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筋肉は全てを凌駕する！ 筋肉のついていない自称イケメンたちを成敗しよう！ 【遊び方】 １：画面をタップしてイケメンを攻撃しよう！ ２：新たなトレーニングを解放して筋力をアップ！ ３：各トレーニングをレベルアップする事で更に筋力をアップ！ ４：イケメンを倒すことで筋力を手に入れることができる。 ５：必殺技を使うと大ダメージを与えることができるぞ！ただし、一度使ったらしばらくは使えないので注意！ 【こんな人におすすめ】 ・可愛いイケメンが好き ・マッチョなキャラが好き ・筋肉が好き ・バトル物が好き ・トレーニングが好き ・暇つぶしになる無料育成...

NSCA Japan Book Storeでは、『パーソナルトレーナーのための基礎知識』をはじめとする、NSCA ジャパンが発行する受験用教材などを、電子書籍でいつでもどこでも読むことができます。 今後も筋力トレーニングやストレッチングをはじめとする様々なコンテンツを追加予定です！ NSCAジャパンは、米国コロラド州コロラドスプリングスに本部を持つNSCA（National Strength and Conditioning Association）の日本支部です。 NSCAは、1978年に設立され、世界72ヵ国、様々な職業（ストレングスコーチ、アスレティックトレーナー、パーソナルトレーナー、医師、フィットネスインストラ...

■概要■ Nordic Angleは、株式会社S-CADE.と早稲田大学アスレティックトレーニング研究室（広瀬統一指導）との共同で開発されたアプリです。AIによって股関節、膝関節、足関節のランドマークを自動で検出します。検出されたランドマークの位置情報から、ノルディックハムストリング中のハムストリングの脱力開始地点と推定されるブレイクポイント角度（0°を膝関節完全伸展位とする膝屈曲角度）を算出します。 ハムストリングの伸張性筋力が強い人ほどハムストリング肉離れのリスクが低くなることが先行研究により示唆されています。さらに、ハムストリングの伸張性筋力が強い人...

このアプリを使用する事で、ジムでの筋力トレーニングの記録を簡単に行う事ができます。 毎回の筋力トレーニングがルーチンワークになっていませんか。 同じ負荷/反復数でトレーニングを続けていても、筋力アップにはつながりません。 前回トレーニング時の負荷/反復数を確認し、負荷または反復数を増やすようしましょう。 毎回負荷を増やすのは難しいですが、反復数を増やすのはそれほど困難ではありません。 ある程度の反復数が簡単にこなせるようになった時点で、負荷を一段階増やせようにすれば、負荷アップも容易になります。 ■特徴 ・エクササイズで使用する器具 (トレー...

Slimkit男性向けワークアウトで筋肉量を増やし、体重を減らし、より強くなろう! このアプリは、自宅やジムでのワークアウトのために設計されたすべてのレベル向けに個人に合わせたトレーニングプログラムです。アプリをダウンロードして、今すぐ体を変身させましょう! スマートなトレーニングプラン ● 筋力トレーニングの実力と目標に基づいて ● 自宅やジムでのワークアウトに最適 ● トラブルゾーン（腹筋、二頭筋、三頭筋、脚、胸）を特に重点的に ● フィードバックや進捗状況に応じてトレーニング強度をリアルタイムに調整 ● ワークアウトのスケジュールを管理し、週あた...

「私が27歳だったよりも58歳で強い」-ボブM.筋力と筋力を高めるためのトレーニングプランナーを探しているなら、私たちはあなたのためにさらに良いものを持っています。このアプリは、人工知能を使用してすばやく体調を整えます。それは59％速く、証拠に基づいており、常に最新です。 専門家によるレビュー： 「それはワークアウトを非常に簡単にします。あなたがすることはあなたのユニークな状況とあなたの目標についてのいくつかの質問に答えることです、そしてそれはあなたのためのワークアウトプログラムを生成します...」 —JasonMaxwell-航空宇宙エンジニアおよびフィッ...

「体の歪み」気になりませんか？　姿勢の悪さとして、ねこ背・体のねじれや傾き・骨盤のズレ等が挙げられます。 これらは、「体を動かさない」ことで起こる、筋肉の血行不良や柔軟性不足、さらに筋力の低下が原因と考えられます。 元気倶楽部の運動アプリでは、日常生活ではあまり動かさない体の部分を中心に、柔軟性や筋力を高める運動を行います。 この運動は性別や年齢を問わず楽しく体を動かすことができ、さらに筋力や柔軟性を高め、肩こりや腰痛の解消やダイエット効果、さらに老化予防の効果も期待できます。 １回で約１０分のレッスンですが、血液の循環を促進し、筋肉...

○はじめに 本製品は,理学療法士・作業療法・トレーナー・治療家など人の身体のケアに携わる方々に向けたアプリとして作成致しました. 本製品では,治療の勉強会団体「SESSION」のオリジナルコンテンツとして開催しているTherapeutic Manipulation®コース中での教材として、またセミナー後の復習を目的に作成されています。 本アプリだけではTherapeutic Manipulation®のテクニックを学べるわけではないのでご注意ください。 ○特徴 本製品はTherapeutic Manipulation®の重要な評価法である筋力テストと5IVF(椎間孔5つの因子)の一覧を閲覧することができます。 筋力テスト...

くる〜サップの公式アプリをリリースしました！ 『 ＣＲＵ-ＳＵＰくる～サップ 』 （ 岐阜県から生まれた ヘルスケア、ボディメイク、エステ等のスペシャリストが集結して結成されたグループ ） 『 楽しいことが好き！ワクワクしたい！』 『 自分らしく輝きたい！ 自信を持ちたい！』 『 本気で痩せたい！ 変わりたい！』 しかしながら、心と身体が健康でなくては叶えることが困難になってきます 。 忙しさにかまけて、あるいは何かから逃げるように、毎日をなんとなく過ごしていませんか ？？？ そんなあなたに 、ちょっとしたキッカケを贈ります 。 あとは自分の感覚を研...

自宅でのトレーニングで、複数の筋肉群をターゲットにし、筋力を高め、引き締まった筋肉を作りましょう。体重を減らしたい、あるいは体格を維持したいという方は、数週間有酸素運動を控えて、代謝を上げ、引き締まった筋肉を作る、女性のための筋力トレーニングに集中してみましょう。 ウェイトトレーニングが初めての方もご安心ください。4週間にわたる女性のための初心者向け筋力トレーニングは、筋力トレーニングの基礎をしっかりと固め、有酸素運動で鍛えた体を新しい場所にシフトさせるのに役立ちます。私たちの女性特有のトレーニングプログラムは、良いウェイトトレーニ...