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腹筋運動は簡単にできる筋力トレーニングで、股関節屈筋と腹筋を強化し、体重を減らして体型を維持するのに役立ちます。 筋力を強化しようと決心した場合、腹筋運動の記録を更新したい場合、200回連続で腹筋運動をしたい場合は、Situps Coach に従ってください。このアプリは目標達成に役立ちます。 現時点でどのレベルであっても、Situps Coach のプランに従ってステップバイステップで実行し、週に約30分だけかかるだけで、6週間後には自分自身のヒーローになります。 主な機能: ⁃ よく設計された腹筋運動プラン。 ⁃ 初心者、中級者、上級者の3つのレベルがあります。 ⁃ 腹...

腹筋運動は簡単にできる筋力トレーニングで、股関節屈筋と腹筋を強化し、体重を減らして体型を維持するのに役立ちます。 筋力を強化しようと決心した場合、腹筋運動の記録を更新したい場合、200回連続で腹筋運動をしたい場合は、Situps Coach に従ってください。このアプリは目標達成に役立ちます。 現時点でどのレベルであっても、Situps Coach のプランに従ってステップバイステップで実行し、週に約30分だけかかるだけで、6週間後には自分自身のヒーローになります。 主な機能: ⁃ よく設計された腹筋運動プラン。 ⁃ 腹筋運動のトレーニングと消費カロリーを追跡します。 ⁃...

「筋トレ・タイマー」 このアプリは日々のあなたの筋力トレーニングをアシストするタイマーアプリです。 あらかじめ設定したトレーニング時間・休憩時間・回数・セット数をタイマーでカウントしあなたに伝えます。 充実した設定項目からサーキットやHIITなど様々なトレーニングメニューに活用が可能です。 行ったトレーニングは履歴に残るので、繰り返しトレーニングを行いたい際にも便利な作りとなっています。 充実したトレーニングを楽しんでください。 ※端末の状態によってタイマーやサウンドにズレが生じることがあります ※当アプリを動画配信などで利用する際には、概...

『サプリ&スキンケア生活に効くアプリ』 \新登場!健康行動のチャレンジ達成でポイントが貯まる/ Comado(コマド)は、体のお悩みに合わせた健康行動を、気軽に習慣化しながらポイントが貯まる、無料アプリです。 気軽な運動にチャレンジしたり、空いた時間に動画や記事で楽しんだり。歩数の記録や毎日の生活でトライできる小さな健康習慣づくりで、あなたのくらしがちょっと豊かになる。それをお手伝いをすることがComadoの役割です。 サントリーウエルネスのサプリ・スキンケアの定期お届けコース契約者様は、Comadoのチャレンジ達成でもサントリーウエルネスポイントが貯ま...

世界制覇を目指し軍隊を率いてすべての州を占拠せよ！ 新しいマス目戦闘ゲームで理詰めの思考と反応が試される。 州.ioは国家の奪取を目指しドットの戦術戦闘が繰り広げられるリアルタイムストラテジーゲーム。 戦略的な謎解きで敵を倒し、世界という名のアリーナで自軍の優勢を拡大させよう。 領土をめぐって戦い敵を倒し、国境を守れ。 この戦争シミュレーションゲームに必要なものは力ではなく戦術だ。筋力ではなく頭脳を使おう。 オンラインでも楽しめる無料リアルタイムストラテジーゲームでは最初のレベルは1対1、それ以降は複数の対戦相手と戦える。 壮大な戦い...

キャッスルマスタープラスとは? $2.99ドルで享受する $5以上のアイテム恩恵(有料バージョンだけの特権) アメリカゲーム番組でモバイル係のディアブロ3でほめたてたキャッスルマスターを有料バージョンでもっと早く, もっと易しく楽しんで見てください! ▨ アメリカ最大インターネット放送 Revision3のゲーム情報ショー "App Judgement"でDIABLOに一番似ている最高にお勧めのゲームとして紹介!!! - 放送へのリンク: Diablo 3 Style Games for iOS: Hack and Slash RPGs! http://revision3.com/snapp/diablo3-like-games ▨ イギリスの有力なゲーム情報サイトの "ポケットゲ...

筋トレやウォーキング、ストレッチ、瞑想まで900種以上 隣にコーチがいるような臨場感でフィットネス！ 1日3分から、楽しく続くダイエット！ ■Beatfitはこんな悩みを解決します！ ・ダイエットを中々継続できない ・一人でも楽しく運動ができる方法を探している ・パーソナルトレーニングに行きたいけどお金に余裕がない ・ジムを契約しているけど、うまく活用できていない ・近くに車で通わないといけない距離にしかジムがない ・仕事や家事、子育てで忙しくて運動する時間を取れない ・いつもストレスで疲れている ・夜いつも不安で寝付きが悪くて毎朝が辛い ■全てプロが制...

シンプルで使いやすく、設定も簡単なスグレモノ。 無料のタイマーアプリをダウンロードして、早速トレーニングを始めよう！ ◇◇◇アプリの使い方◇◇◇ 1. 「準備」「ワークアウト」「休憩」それぞれの時間を入力 2. ワークアウトと休憩を繰り返す回数を指定 3. 1と2で設定した内容を何セット行うか指定 4. 一度設定した内容は、何度でも使用可能 ◇◇◇アプリの機能◇◇◇ - インターバル・タイマー機能:「準備」「 ワークアウト」「休憩」のそれぞれの長さ設定が可能。 - 音声案内: スマホ画面を見なくても、経過時間や残り時間が分かる。 ◇◇◇フルバージョン（有料）の機能とサー...

このアプリでは様々なプランクを使い分けることであなたの減量、筋力増強、そして強い体幹を手に入れるお手伝いします。静的プランクと動的プランクを組み合わせることで効果的にあなたの脂肪を燃焼させる手助けをします。毎日たったの7分だけでカロリーを燃焼し良いスタイルを作り上げます！ 3つの難易度と30日の減量プランにより男女を含め様々な人のレベルに応えることができます。あなたのお好みによってトレーニングプランをカスタマイズすることができます。道具やジムも必要ありません；いつでもどこでもプランクワークアウトを行うことが可能です。 何故プランクワー...

「ROUTY」は日常の習慣から、理想のカラダを実現するアプリです。 イオンマークのカード会員さまの場合は、イオンスクエアメンバーIDでご登録いただけますとWAON POINT進呈やカード会員さま限定の便利な機能など、さまざまな特典がございます。 また、イオンスクエアメンバーIDやメールアドレス登録をすることなく、アプリを始めることもできます！ 【こんなあなたにオススメ】 ・これまでヘルスケアアプリを使ってきたけど、食事記録が面倒でやめてしまった ・自分にあった健康アドバイスがほしい ・毎日健康を意識したレシピ考えるのが大変 ・健康のためにがんばった分、ごほ...