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フリーワード アプリケーション検索

742件が見つかりました。75ページ中1ページ目を表示しています。
星4.47966
2066人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
どこにいてもパーソナルトレーナーがあなたの側に!早くて効果的なワーウアウト! 機能: • 5分から10分のワークアウト10種類 • 10分から30分のランダムフルボディーワークアウト • 100種類以上のエクササイズ • 新しいワークアウト動画のストリーミング • 男性と女性に最適 • 動画でエクササイズの仕方を指導 • 認定パーソナルトレーナーが開発 • 画面上のインストラクションとタイマー • ほとんどのワークアウトでインターネット接続の必要なし(動画ストリーミングにはネット接続が必要) • ヘルスケアアプリと連動(消費カロリーデータはカロリー計算アプリが設定されて...
星4.47584
538人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
6つのカテゴリーからなる家で簡単にできるエクササイズ:腹筋、脂肪燃焼、胸筋と腕、おしりと足、ヨガ、ピラティス。 エクササイズで身体を鍛えたいと思ってはいるけど時間がないですか? それならこのアプリを試して下さい。すべてのセッションは休憩とエクササイズのタイマーがセットされているので5分でできるようになっています。どんなに忙しくても、1日のうちエクササイズするために5分の時間はあるのではないですか! フィトネスの初心者ですか?すべてのエクササイズには細かな説明と解りやすい3Dアニメーションがついています。 同じエクササイズを何回も繰り...
星4.5082
488人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
「7 分間ワークアウト」はリサーチに基づいたワークアウトプログラムです。世界的なヒットを記録しています! 論文誌 ACSM にも掲載され、ニューヨークタイムズによって人気を獲得した「7分間ワークアウト」はシンプルですが、効果的です。 30 秒間行うワークアウトを 10 秒間隔で行う 12 のエクササイズを研究者が厳選。休みを少なく入れた高集中トレーニングで、1 日のメタボリズムを高めることができ、7 分強の運動で、1 時間以上の運動量に匹敵する効果が得られます。 最も注目していただきたいのは、このエクササイズがとてもシンプルだという点です。特殊な機器は必...
星4.428
250人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
手早く定期的にヨガのセッションをご希望の方に最適です。 ひとつのセッションは初心者に最適なたくさんの、簡単ですが効果的なヨガのポーズから成り立っています。ヨガのポーズを正しく行うためにすべてのポーズにわか-り易いイラストと詳細な説明が正しくついています。 エクササイズを早く効果的に行うためにタイマー機能がついており時間通りに全てのポーズのエクササイズを行います。全てのセッションは5分で完了します。 手軽にできるヨガは日常のいろいろな場面で理想的です。1日の始めにしたり、オフィスでのストレスを開放したり、またお休み前にくつろぐ為などに...
星4.44681
188人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
まずはパーソナライズド(Personalized)プログラムから開始し、あなたのニーズに最も合ったワークアウト体験をしてください。音声によるコメント、タイマー、ストップウォッチを併用するビデオエクササイズが、あなたにテクニックを説明しながら導いてくれるので、すべて正しく行っているかどうかを確認することができます。 お墨付きのワークアウトプランをお探しですか?GetFit の認定コーチによって設計され指導される4つのマスタークラス(Masterclass)プログラムのいずれかを始めてみてください。 - Fat Destroyer - Power & Strength - Post-Pregnancy - Bikini-Ready...
星3.75758
165人
[ メディカル ]
視力回復に挫折したあなたに! 遊びながら楽しく目のエクササイズ&トレーニング! このアプリは目を様々な方向に動かして遊ぶゲームです。レベルアップを目指して毎日遊んでいるだけで,自然と視力回復のための目のエクササイズ&トレーニングができていきます。 遊べるゲームは以下の4つです。 - Numbers: 20までの数字を順番にタップ - Stereogram: 3Dステレオグラムに表示された文字を選択 - Bound Ball: ボールの色が変わった時にボタンをタップ - Diagrams: 同じ配置の図形2つを選択 シンプルなUIなのでお子様でも簡単に遊べます。 また,スコアのグラフ表示や通知機...
星4.33333
102人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
30日間のアットホームなフィットネスチャレンジ。 プロが考案したチャレンジは、脂肪を最大に落とし、腹筋、臀部、脚の筋肉を鍛えることができます。徐々に強度が増していき、30日目には誰でも挑戦できるようになります。7日間のリカバリー日が組み込まれています。 7分間のワークアウトチャレンジにインスパイアされたワークアウトは、短時間でありながら非常に効果的です! 休息をほとんど取らないこの高強度トレーニングは、1日の代謝を高め、1時間以上のワークアウトに相当します。 一番の魅力は?エクササイズは簡単で、器具を必要としないので、どこでもできます。これ...
星3.12903
31人
[ ファイナンス ]
エクササイズで楽しく貯金!ゲーム感覚で貯金を行える全く新しい家計簿です。 ・特徴1簡単目標設定 月々のお小遣いと支払日を入力するだけであなたに合わせた貯金エクササイズのプランが作成されますイージー・ノーマル・ハードの3つのモードからお選びください ・特徴2楽しい支出管理 あなたが選んだ貯金目標が敵として現れます。黒いキャラクターが敵です。あなたは白いキャラクターです。目標の貯金が達成できそうなペースならあなたは敵の前を走ります。ペースより使いすぎているなら敵の後ろを走ります。 そのほか表示されるパラメーターは以下の4つ 1、今日使え...
星4.66667
30人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
4つの簡単な呼吸エクササイズ(呼吸法)でストレスと不安を解消し、心安らぐ日々を取り戻しましょう。では、ブレス・ボールについて詳しく見ていきましょう。ブレス・ボールの呼吸エクササイズでは以下の4つの呼吸法を実践できます: • 心コヒーレンス呼吸法(心臓呼吸)はストレス発散と不安を和らげるために使用されます。 • 口すぼめ呼吸法はCOPD foundationが推奨する呼吸法です。 • ゆっくり呼吸法はドイツのレーゲンスブルク大学病院のLoew医師によって提唱され、リラックスするために用いられています。 • ワイル医師の4-7-8呼吸法は早く眠りにつくために用いられています。 ...
星1.85
20人
[ ヘルスケア/フィットネス ]
女性ホルモンを分泌するエクササイズで、卵巣・子宮のアンチエイジングを。 生理日、基礎体温、体重管理と女性ホルモンに関わる体調を、無料で管理。 変化する女性の身体リズムに合わせて、エクササイズをするだけで女性ホルモンを分泌する卵巣が美しく健康に。 ホルモンバランスを整えると、生理痛や生理前の不調、妊娠・不妊対策など身体の改善だけじゃなく、イライラの軽減など精神的な部分でも安定してきます。 ◎◎エクササイズを続けることにより、様々な効果が期待されますが、主な効果・マッサージを一部ご紹介◎◎ 1日3分程度の簡単なエクササイズが、身体と心を健康で...
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