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生一个健康聪明的小宝宝,是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿发育,你一定乐于认识和选择这些食物。 建议孕妇注意以下几点:    (1)适量饮食,均衡营养,不偏食,不挑食;    (2)维持孕期体重适当地增长,达到每周约0.5公斤为恰当,不过度食入碳水化合物及动物蛋白;    (3)适当地控制盐的摄入;    (4)孕期定期查血红蛋白,适当地补铁及钙。 孕妇食谱集是专门为孕妇设计的一款ipad应用,方便怀孕期间的准妈妈查找适合自己口味,同时又对胎儿的生成发育有帮助的菜品。

血糖换算器(GluConverter)包括血糖单位换算器、糖化血红蛋白单位换算器、糖化血红蛋白与平均血糖换算器、全血与血浆血糖值换算器。

药茶的保健机理同其它中药方法治病的机制一样,同样通过药性与病性的相互对抗、药性对机体正气的协调补充来达到治病目的。如热性病表现出大热、大汗、口渴、喜冷饮、烦躁等症状,用寒凉药物甚或以冷饮的方式饮用,就可以有效地抑制亢盛的热邪,最后恢复机体的阴阳平衡。 本系统分如下几个大类(包括1000多种药茶): 1.补气壮阳和滋阴养血类药茶。主要通过以下几种方式发挥治疗作用:①升高外周白细胞。人参、黄芪、阿胶等都有此功能。②增加网状内皮细胞的吞噬功能。人参、当归、枸杞、淫羊藿、黄芪等作用明显。黄芪能促进白细胞的干扰素诱生能力,抑制细胞RNA代谢。③促进细胞免疫机能。...

限時免費 聖誕節不知道送什麼給男朋友,哪就親手做一個心型Macaroon 吧,! 今年的情人節又要到了哦! !每年情人節都送巧克力有沒有想過今年換一換呢? ! 這款顏色鮮豔的法國甜品馬卡龍(Macaron)又有人翻譯為杏仁小圓餅,是法式甜點中的貴族,取名為“少女的酥胸”,用來形容它吹彈可破美麗的外表,漂亮蕾絲裙邊給人以性感的外表兼有外酥內軟令人沉醉的口感,為之而風靡法國。法國甜品界更有這麼一說:不會做Macaron的人不能成為真正的法國甜品師。巴黎著名的甜品店Laduree銷售的Macaron被人稱為最經典的Macaron,經典到隨時隨地門口都排著等候的長龍,即使34歐元只能買到12個小小的Ma...

糖尿病管理的核心是维持代谢平衡,体重、饮食、运动、热量、血糖、胰岛素等几乎所有的糖尿病防治措施均与数量和计算有关,没有量化管理工具的支持,糖尿病很难得到有效的控制。 糖尿病计算器是在国内外先进算法及专业数据库基础上专门面向中国患者开发的迄今功能最多、最强的管理工具。这些计算包括:体重指数、身体脂肪比率计算器、腰臀比值计算器、达标运动量、食物营养成分、运动耗能、推荐饮食量、血糖单位换算器、糖化血红蛋白与平均血糖换算器、糖化血红蛋白单位换算器、全血与血浆血糖值换算器、胰岛素每日总量、胰岛素餐前大剂量、胰岛素高血糖矫正剂量、胰岛素体内残余活...

“早餐加一勺” 电子互动程序已经全新升级改版啦！ •更多地方特色早餐，满足您多元化测试需求； •全新优化早餐测试，给您更人性化体验； •16款全新优蛋白早餐食谱，更多美味优质蛋白早餐选择； •更多互动体验，为你和你的朋友、爱人和家人度身定制优蛋白早餐，通过微博分享优质关爱。 •更多多种植物蛋白粉产品信息，让您随时随地查阅分享。 从今早开始，用“早餐加一勺”随时了解早餐蛋白质的摄入情况，加一勺纽崔莱蛋白粉，轻松补充优质蛋白质，优质营养搭配优质关爱，贴心呵护健康。 *备注：中国营养学会推荐从事轻体力活动的成年人平均每日蛋白质的摄入量为70克，而由于...

该应用收集了2000多种精美实用的贫血食谱菜谱,每个菜谱都配有原料,做法,口味,烹饪方式以及注意事项 用户可以按照口味、工艺、原料和名称等进行浏览和查询 该应用的内容丰富,阐述简明,介绍的食谱取材容易,制作简便,疗效确切。适于城乡居民、饮食行业人员阅读参考。 贫血食谱 贫血是临床最常见的表现之一,它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。贫血的症状取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血的一般症状及体征如下:疲乏、困倦、软弱无力是贫血最...

-正常吃飯也能瘦 -內建鬧鐘系統 -每日生理時鐘重新計算 -正確用餐時間提醒,降低屯脂風險 -BMI、體脂肪測定 -減重目標訂立及達成方法 -減重成效預估 你一定不知道∼ 不正常的飲食,或是在不對的時間用餐 對身體的影響有多大! 你也一定不知道∼ 其實正常的吃飯,也可以有瘦身的效果! 減重只需要少吃,甚至不吃、多運動 就可以達成目標嗎? 小心你減去的只是身體的水份跟肌肉 留下了不健康的脂肪! 你知道嗎?不正常的飲食,即使你吃的很少, 也會讓你一天多屯積150卡的熱量轉變成脂肪。 48天就會在體內長出整整一公斤的『脂肪』! 所以不管是減重者,或不是減重者 『在正確的...

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。 本APP教你如何煲汤，有介绍煲汤的做法,春季煲汤,夏季煲汤,秋季煲汤,冬季煲汤,孕妇煲汤,广东煲汤。有最完善的煲汤食谱大全及功效介绍。 ☆煲汤百科☆ 煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是：先把原料洗净，入锅后一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持续20分钟，撇沫，加姜和料酒等调料，待水再沸后用中火保持沸腾3～4小时，使原料里的蛋白质更多地溶解， 浓汤呈乳白色，冷却后能凝固可视为汤熬到家了。 ☆煲汤要素☆ 选料要得当、...

你每天吃的东西放心吗? 你每天吃的方法科学吗? 饭桌上的盲从恐慌,都根源于不明真相。想吃却不敢吃,敢吃却不会吃,会吃却不能吃…… 这个时代,究竟哪些还能吃,还能怎么吃? 美国食品工程博士云无心从食品科学角度为大众剖析“吃的真相”,破除国人饮食的迷信与偏见。 CCTV新闻频道、《新京报》等53家权威媒体联袂推荐。 更多好书尽在云中书城:http://www.yuncheng.com 【作家简介】 云无心,清华大学生物学硕士、美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士。现在美国从事蛋白质应用方面的研究。科学松鼠会最受欢迎的作者之一,长期为《新京报•新知周刊》等媒体定稿,并在《瞭望东方周刊》...