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• 多機能ワークアウトプランナー: トレーニングを保存し、タイマーを使用してトレーニングを管理する • メインメニューからピラティスのエクササイズを選択し、柔軟なトレーニングを開始してください • トレーニングに関するその他のヒントをもらって、トレーニングプログラムを開始してください これは健康的なライフスタイルの最も簡単な方法ですよ！ 「Workout Routines」と、個人的なトレーニングプログラムを作成し、内で柔軟なトレーニングを行うことができます。Tこの便利なワークアウトプランナーには、ステップバイステップの示達で多くのトレーニング演習と健康的な...

【BLEDA【ブレダ】】 ヨーロッパのエステで人気の高いコラーゲントリートメントランプを設置した空間でホットヨガが楽しめるBLEDA【ブレダ】。身体の各パーツにフォーカスした“美人ヨガ”シリーズを中心に、全身のリンパマッサージでデトックス効果を高める美彩心（びさいしん）クラス、その他ピラティス系やエクササイズ系、リラックス系などあらゆるジャンルのプログラムがあり、美意識の高い女性から人気の高いスタジオです。 【BLEDA【ブレダ】のメニュー】 ヨガ、ピラティスの他にもコラーゲンローションを使用した、リンパマッサージやストレッチなどのリラックス系も充実...

ヨガにインスピレーションを受け、ピラティスの基礎を備えた Fittbe Yogalates は、バランスを取り、ストレッチし、調子を整える、素晴らしく作られた心を落ち着かせる強化セッションの毎日の相棒です。 無料トライアルを開始して、自宅で快適に楽しいワークアウトに参加してください。 ヨガは、美しく力強いポーズや流れを通して体を動かすことで、心を落ち着かせる効果があることで長い間知られてきました。 ピラティスは、体全体のバランスを整える世界最高の体幹の強化と伸長運動方法です。 これらを組み合わせると、体が絶対に欲しがるワークアウトが完成します。 セルフ...

最先端のテクノロジー×心と身体を変える科学的メソッドに基づく、全く新しいヘルスケアアプリ。​ Well-being HQは、あなたの心と身体の状態を「肩」「腰」「こころ」に分けてスコアリング。​ あなたにぴったりなエクササイズを提案し、ウェルビーイングな毎日をサポート。​ ​ 肩こり・腰痛の部位別に効果的なエクササイズで、痛みを改善します。​ 瞑想、マインドフルネス、ヨガ、ピラティスといった多彩なプログラムで、日々楽しみながらお使いいただけます。​ ​ ◆ご利用の流れ​ ①医学に基づいた問診と最先端のAI解析技術により、心と身体の状態をスコアリング​ ②パー...

人は目標を立てる時、やる気に満ち溢れ、目標の達成を疑いません。 しかし、「今回は本気だ。今までとは違う」と固く決意していてもその挑戦は十中八九、三日坊主で終わってしまいます。 なんという残酷な現実なのでしょう。 今こそ、そんな悲劇に終止符を。 これは、やる気や意志の力に頼らず、正しい知識やデザインの力で三日坊主を防止するアプリです。 ■ No. 1 習慣化アプリ 「継続する技術」は、以下の項目全てにおいて国内1位の習慣化アプリです。 ① 公表されているダウンロード数 ② 公表されている継続成功の実績数 ③ App Store 平均評価 ④ App Store 評価数 ■ こ...

"いいモノ"をおトクに買い物したい人におすすめの通販アプリ - GLADD（グラッド） グラッドはいつでも"いいモノ"に出会える場所。ウィメンズファッション&メンズファッション、ホーム、ビューティー、グルメ食品やキッズなどの厳選された人気ブランドアイテムが期間限定セールで毎日登場。会員（登録無料）は他では見られないシークレットセールにも入場も可能！ *今なら新規会員に初めてのお買い物でご利用いただけるクーポンをプレゼント中！ グラッドのショッピングアプリをインストールして開催中のブランドセールを見る >> ワクワクするフラッシュセールショッピング体...

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【ダイエットアプリFYSTA - フィスタの機能・特長】 ◆こんな方におすすめ！ ・運動の記録も体重管理もひとつのアプリにまとめたい ・ジムに入会するか迷っている ・独学でトレーニングをしているが中々効果がでない ・家事や仕事の合間にさくっと運動したい ・とにかく健康的にダイエットを成功させたい ◆会員登録して、大画面でエクササイズ動画を視聴！ ・スマホの画面を最大限に利用した動画プレイヤーで、プロのパーソナルトレーナーが監修したトレーニングメニューを視聴できます ・スローモーション機能で動作ポイントやフォームをチェックでき初心者でも効率的にトレ...