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このアプリは、 動体視力と脳内ストレッチで眼力を測定。 スピード眼測定　動体視力測定・視覚認知測定・処理能力測定・柔軟性視力・予知眼測定・深視力測定・反射神経眼測定・洞察力視野測定・千里眼測定・透視眼測定 カウントダウンが始まり、最後に浮かび上がるそれぞれの 脳内ストレッチにチャレンジしてください。 ひとひねり、ふたひねりされた内容もさながら それぞれの画像にも丁寧に作り上げています。 初めてみる問題や画像は、やる気がますます高まってくることでしょう。 視覚認知とは 目から得た情報を脳で認知（理解）することを視覚認知と言います。 視力と視覚...

初心者のためのこのヨガ無料アプリでより強く、より柔軟になりましょう！ ヨガで一日を始め、筋肉をストレッチ、柔軟性とバランスを高め、毎日の活動のパフォーマンスを向上させ、良い姿勢を保ち、健康を維持してください！ ヨガはあなたをより強く、より柔軟にすることができます。柔軟が向上すると、怪我のリスクが軽減されます。各ヨガのポーズは特定の筋肉をターゲットにしています。これにより、柔軟が高まり、怪我のリスクが軽減されます。 ヨガはストレスを減らすのに役立ちます。ヨガは瞬間と動きに焦点を当てています。瞑想ヨガは、あなた自身とあなたの体に集中す...

「ストレッチパワーをためてみんなげんきに！」 がめんのしじにしたがって、おんなのこにストレッチさせて！ やじるしがでてきたら、そのほうこうにスライドしてね！ すばやくそうさするほどポイントアップ！ きせかえもできます。おしゃれしてストレッチ！

この呼吸ストレッチ体操は、呼吸に必要な筋肉（呼吸筋）をストレッチ（伸展）させながら収縮させるものです。 筋肉を柔らかくし、呼吸がしやすくなり、息苦しさを和らげます。 いつでもどこでも気軽に行うことができますので、自分のペースでこの体操を習慣化してください。 健康な方でも肺、胸壁の「老化」を予防します。 ・呼吸筋ストレッチ体操チュートリアル 　呼吸筋ストレッチ体操を学ぶチュートリアル動画です。（約4分） ・自分でトレーニング 　5つのトレーニングが動画で収録されています。動画に合わせてトレーニングを行えます。 ・心と呼吸のコラム 　呼吸筋ストレ...

今日もお疲れさまでした。ようやくホッとできる時間、いつもの場所にストレッチソックス。ゴロゴロしながら身も心もほぐしましょう。 ストレッチソックスアプリは、"ストレッチソックス"を使ったストレッチメニューを28種類収録。 癒しの音楽を聴きながら新感覚のストレッチを体験してみてください。 ※ 本アプリには "ストレッチソックス" を使った動画が収録されています。ストレッチソックスは公式サイトより別途お求めいただく必要があります。 ▽こんな方におすすめ ・ストレッチを習慣にしたい ・リラックスしたい ・疲れやすい ・体の冷え、足のむくみを感じる ・腰痛や...

あなたは「便秘」に悩んでいませんか？ ニキビやむくみ、ダイエットの大敵、冷えや口臭の原因にも… 執事と一緒に便秘解消レッスンを受けて、すっきり快腸美人になりましょう！ 便秘解消は美肌にも効果的です！ 姿勢、呼吸法、ツボ、ストレッチ、マッサージ、食べ物やハーブ、生理と便秘の関係…などなど 執事と一緒なら、きっと頑張って続けられます！ ★レッスン一部紹介★ -------------------------------------- ◆『長居は禁物！ロダンの姿勢をイメージ』 ◆『毎朝簡単バタ足ストレッチ』 ◆『いつもの食事にプラス「オリーブオイル」』 ◆『便秘を悪化させる食べ物』 ◆『1：2...

-ストレッチタイマーは、「シンプルで使いやすい」 をテーマに開発されたアプリケーションです。 -主にストレッチ、ヨガのような本番と体勢準備時間を繰り返すような作業に用いられることを想定して設計しています。 -集中と休憩を繰り返すような作業、 勉強や、ウォーキングとランニングを繰り返すようなラウンドトレーニングにも使用可能です。 -シンプルで一目でタイマーの状態がわかるアプリが欲しいと思い開発をしました。 -特徴- 1.シンプルな画面と簡単操作のストレッチ用タイマーです。 2.タイマーの状態により大きなボタンの色が変わり、一目で経過や状況...

毎日ストレッチをしましょう！ ストレッチコースに沿ってストレッチを行います。 ストレッチで、充実した毎日を過ごしましょう！

たった１回のストレッチトレーニングで効果を実感できる「パーフェクトストレッチ」の公式アプリです。 アプリ会員には最新情報やイベント情報、お得なクーポン等を配信。 〈機能〉 ・お得な情報をプッシュ通知 ・アプリ限定のクーポン券の発行 ・全店イベントカレンダー ・各種最新情報 ・お店の所在等の案内 ・全店ご予約ＴＥＬの案内 情報は随時更新

ストレッチ・タイマーは、効果的なストレッチをサポートするための便利なタイマーアプリです。 セット数や回数を自由に設定し、複数のストレッチメニューを登録できます。 さらに、履歴はカレンダー形式で確認できるので、自分の進捗や習慣を簡単に把握し、分析することが可能です。 効果音や端末の音量調整機能で自分好みにカスタマイズしながら、毎日のストレッチを継続しましょう！ 主な機能: •セット数・回数を設定し、タイマーで管理 •複数のストレッチメニューを登録可能 •履歴をカレンダー形式で確認、進捗を分析 •効果音や端末の音量を調整 •ダークモード対応で目に優...