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もし、あなたの大切な人がうつ病かも？と思った時、あなたは最初に何をしますか？「まず有給残日数を調べましょう。」こんなノウハウがいっぱい。約50冊分のうつ病にかかわる情報（およそ10万円分）が、つめこまれています。 「インターネットなど情報が多すぎる」 「たくさんの情報の中から、どれを参考にすればいいのか分からない」 などとご家族が治療を支えるために必要な知識や情報を得たいのに、その術がないという悩みを解消するのがこのアプリ、PINT（ピント）なのです。 PINT（ピント）は、うつや摂食障害の方やそのご家族の方から相談をうける仕事を9年間していた経...

カラダがだるい、イライラする、寝付けない、消えてしまいたい気分・・・「もしかしてうつ病かも？」 うつ病はこころの風邪といわれています。本人も、その周りにいる人も、うつ病を正しく理解して向き合っていくことが大切です。 本アプリは「最新うつ治療」に関する豆知識を30日間1日1つずつ試していくためのアプリです。 執事と一緒に「最新うつ治療」のレッスンを受けて、うつ病予防・治療・克服のための知識を身につけましょう うつ治療のための最新情報から基礎知識、生活習慣、食べ物、カウンセリングについてなどなど ちょっと厳しい執事と一緒なら、きっと頑張って...

本アプリケーションは2017年7月31日をもちまして、販売・ご利用を停止させていただきます。 お求めの際は、ご注意ください。 法研から刊行している書籍『うつ病　正しい治療がわかる本』がアプリになりました。 【書籍名】EBMシリーズ　うつ病　正しい治療がわかる本 本書では、治療方法を中心に、生活上の注意点や家族の方へのアドバイスなどについても詳しく解説しています。 【収載内容】 これが基本となる正しい治療です 診断はこのように行われます 再発予防と生活するうえで気をつけたいこと 病気に対する正しい知識 家族の方へのアドバイス これだけは聞いておきたい...

Vital Tones Depression 脳波にうつ病の症状を軽減するために、サウンド療法です。 うつ病（うつびょう、鬱病、欝病、英語: Clinical Depression）は、気分障害の一種であり、抑うつ気分、意欲・興味・精神活動の低下、焦燥（しょうそう）、食欲低下、不眠、持続する悲しみ・不安などを特徴とした精神障害である。 次のように刺激し、うつ病の症状を軽減する脳領域の潜在的な標的であります： Vital Tones Depression 3異なるセッションで構成されています。 •セッション1は刺激します：   - 室傍核   - 橋   - 中脳   - 後部帯状   - 中隔エリア   - へそのチャクラ セッシ...

【Gift（ギフト）ってどんなアプリ？】 ・メンタルが辛い時、オンライン相談ができる ・ストレスや鬱、怒りを本音で話すことで悩みを解消できる ・質問箱のようなお悩みBOXでストレス発散 ・うつ病からなどの悩みで死にたい、消えてしまいたいと思ってしまった方の心のカルテに Giftは大人の発達障害、大人のADHDやASD、HSP、繊細さんと呼ばれる方々がチャットや電話で相談できるアプリです。 医療機関ではないので、カルテなどの作成はありません。 日常生活や仕事、恋愛、家族、パートナー、子供、その他片付けや時間管理、自律神経の不調で生きづらさを感じていたり悩まれ...

Pulsebitでストレスレベルを分析しましょう！ 心拍数は健康における重要な指標です。Pulsebitを使用すると、ストレスレベルと不安を測定し、分析することができます。 Pulsebitを使用して、ストレス、不安、感情を追跡しましょう-パルスチェッカーおよび心拍数モニターです。ストレスレベルを分析し、健康に気を配るのに役立ちます。 使い方は？ まず、指を電話のカメラに置き、レンズとフラッシュを完全に覆います。正確な測定のためには、静止していてください。数秒後に心拍数が表示されます。カメラのアクセスを許可することを忘れないでください。 Pulsebitがあなたに...

転職・バイト適職診断 このアプリは職種から適職をタイプ別に診断できる適職診断アプリです！あなたは今の職場に満足していますか？あなたに向いていない職場で困っていませんか。転職を考えていてどの職種でどんな職場がいいか迷っていませんか？診断結果からあなたのタイプとあなたにピッタリな職務内容や会社の雰囲気を診断します。個性やタイプによって活躍できる転職になるか、活躍できない転職になるか。成功例よりも失敗例をたくさんみてきたから転職やアルバイトでミスマッチをなくす為にも是非、適職診断を活用してみてください。活躍できる職場を見つけられる8パター...

アン-サポは、簡単なセルフチェックでメンタルをサポートするアプリです。 日々のココロの変化をアン-サポに記録しましょう。 アラーム付きのお薬手帳機能も備えており、お薬の管理・飲み忘れ防止にもご利用いただけます。 ココロの変化と、お薬の状況を同時に管理・確認できる画期的なメンタル-サポートアプリです。 【アプリの特徴】 ・軽快にタップしてゆくだけの簡単セルフチェックでココロの状態を記録できます。 「調子が悪いけど、どこが悪いかわからないからつらい」という方も、アンサポのセルフチェックを繰り返すことでご自身の状態について気づくことができます。...

〜〜〜〜〜注意バイアスとは〜〜〜〜〜 想像してください。 目の前に「ショートケーキ」と「ゴキブリ」の写真があればどちらに注意が向くでしょうか。おそらく大半の人が「ゴキブリ」に注意が向きます。「ゴキブリ」に目が行くのはネガティブな思考によるものです。 はるか昔から長い間、私たち人間は狩猟で生活をしていました。 食べられる木の実と命の危険となりうるライオン同時に視界が入った時にライオンに注意が向きます。それは木の実にしか気付いていなければライオンに襲われて生命が絶たれてしまうからです。脳は自分が「長く生きていく」ことを目的に考えを巡らせま...

ストレスを感じる前に読んでおきたい【精神科医が教える嘘のススメ】 ◆ストレスにまみれた現代社会、上手に嘘をつくことが身を守る術です！ 嘘がウツから身を守るメカニズムとは？ そして前向きに生きるための嘘のテクニックを学んでみませんか？ 今のあなたは憂鬱な気分で毎日を過ごしていませんか? ウツかなと思ったり、疲れや不安、焦りや人間関係で悩んでいませんか？ 長年、日比谷のオフィス街で診療を続けてきた著者は、患者に接する際も、「もっと嘘をつこうよ」という姿勢で臨むことで成果をあげてきた。 本アプリでは、その裏返しとして「嘘がつけないと鬱になる!」...