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● ダントツに簡単・便利 　メニュー内容をガイド 　　1. 表示された負荷・回数で１セットを実施 　　2. 画面をタップして休憩タイマー開始 　　3. 必要なら負荷・回数を修正、タイマー終了すると次のセットが表示 　記録操作はこの繰り返し。あとから記録を追加することもできます ● ダントツの記録量 ・自重・ウェイト・マシンを使った筋力トレーニングの記録 ・プランクなどの体幹・アイソメトリック運動やHIITトレーニングの記録 ・ランニングなどの有酸素運動／ヨガ／準備運動の記録(※) ・種目のセットごとに負荷（kg/lbs）／回数・持続時間を記録 ・Appleヘルスケアと連...

◆◇みんなと繋がる◇◆みんなと鍛える◆◇みんなと達成する◇◆ ▼目標グループで励まし合いながら筋トレやダイエット(トレーニング)できる！ ▼体重管理が簡単、前日のデータを引き継いで簡単に3秒以内に入力できる！ ▼魅せるパーソナルデータ！筋トレ(トレーニング)、食事、体重管理データが見やすい ※Guts!は全ての機能を無料でご利用いただけます ◇グループ機能 タイムライン形式で誰でも目標グループに参加(作成)することが可能です。 自分にあった目標に参加し、励まし合いながらトレーニング(筋トレ)しましょう。 ◇見つける機能 目標、ユーザー、トレーニング(筋トレ)、投稿...

最も挑戦的なボクシングゲームに挑戦する準備はできていますか？ ボクシングの達人であるボックスバンの専門指導のもと、リングに入り、ボクシングのヒーローになる旅に出かけましょう！ 定期的な運動を行い、9ヶ月の間に驚くべき身体変革を達成することができます。特にプロのトレーナーの助けを借りれば、脂肪を減らすためのさまざまなトレーニングプログラムで成功を収めることができます。有酸素運動、コアエクササイズ、またはMMAやボクシングなどの高度なセッションなど、さまざまなオプションから選択しましょう。ボクシングゲームで勝利すれば、特別なギフトを受け取...

Health Mateで健康で幸せな生活を送りましょう！ 心拍数を監視することは、全体的な健康への主要な鍵です。 カメラに指を置いて、毎日の測定を行い、履歴を追跡します。 この強力な心臓の健康アプリは、リラックスして心臓の危険因子を下げるのに役立ちます。 今すぐ始めて、あなたの健康からすべての不確実性を取り除いてください! Health Mate を使用すると、脈拍をチェックしたり、血圧日記を記録したり、健康に関する知識を学んだり、ストレスレベルをコントロールしたり、健康を維持したりできます。 それの使い方？ 指が濡れていたり、冷たすぎたりしないように注意し...

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★ GymGoal 1 or GymGoal 2? Unfortunately it is impossible to support all iOS versions in one app. If your device is running iOS 6 - buy GymGoal 2. If it cannot run iOS 6 - buy GymGoal 1. When you move from GymGoal 1 to GymGoal 2 you will be able to move your data to the new app. ★★★ GymGoalは上級フィットネス・アプリケーションです。広範囲な動画のエクササイズのデータベースから、トレーニング・スケジュールやプログラム・トラッキング、測定のトラッキングまで全てを持ち備えています。 GymGoalは包括的な多くの特徴があります。 ジムにデスクト...

細く引き締まったカラダをつくりたい、体型管理をしたい方へ。 シンプルで見やすいグラフ表示で、なかなか続かないダイエットや筋トレを強力サポート！ ◆8つの項目を管理 ・体重 ・目標体重 ・体脂肪率 ・骨格筋率 ・BMI ・内臓脂肪レベル ・骨量 ・基礎代謝 ※体重を入力するとBMIが自動表示。 　 体脂肪を入力すると、残り４つの項目が自動表示。数値はエレコムの体組成計に基づく値となります。 ◆グラフ表示をカスタマイズ ・脂肪を減らしたい方は「体重＋体脂肪率」 ・筋トレの成果を見える化したい方は「体重＋骨格筋率」 ◆見やすさ、シェアしやすいグラフ表示 ・一日一...

ヨガストレッチで健康になろう！ リラックス&ダイエット効果満点のヨガポーズを30点収録！ ヨガで代謝をあげて痩せやすいカラダつくりを始めませんか？ 【アプリ内容】 ヨガポーズ一覧：30ポーズ ヨガコース　　：10コース お悩み別ヨガ　 ヨガ動画 【ポーズ一覧】 牛面のポーズ　 ハトのポーズ 英雄のポーズ 合蹠（がっせき）前屈のポーズ 穂のポーズ ネコの背伸びポーズ 前屈のポーズ サルのポーズ 木のポーズ 門のポーズ 橋のポーズ パールシュヴォッタナーサナ 糸通しのポーズ うさぎのポーズ 代謝アップのポーズ コブラのポーズ 弓のポーズ 　他多数 【コース一覧】 ...

HeartRate 健康状態と運動をモニタリングするための最も正確で使いやすい心拍数アプリです。 あなたのiPhoneのカメラに人差し指を置くだけで数秒以内に脈拍数がリアルタイムに表示されます。 ・心拍数を即座に表示 ・高い精度 ・統計データを利用して、結果を分析・比較 ・健康状態の傾向と進歩を確認可 ・毎日の心拍測定を可能にするリマインダー機能付 ・直感的に素早く簡単に使えるUI ・追加機器不要 HeartRateの仕組み HeartRateは、指先の血流の色の変化を分析することにより、心拍数を測定します。 1.人差し指の先端をiPhoneのカメラに置きます。 2.そのままの状態で、...

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