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AI セラピスト: CBT セラピー アプリ - あなたのパーソナル メンタル ヘルス コンパニオン 指先ひとつでパーソナライズされた心理的サポートを提供する究極のメンタル ヘルス アプリ「AI セラピスト: CBT セラピー アプリ」をお試しください。人工知能の力を活用したこのアプリは、いつでもどこでも精神的な健康を管理するのに役立つ包括的なツールとリソースを提供します。 主な機能: AI を活用した心理的サポート: 当社の高度な AI 駆動型システムから、24 時間いつでも即座に心理的支援を受けることができます。当社の AI 心理学者は、幅広いメンタル ヘルスの問題を理解...

あなたは毎分うつ病を経験していますか、それとも不安を感じていますか？あなたは自分の人生に幸福と積極性が欠けているように感じますか？肯定的な肯定と引用のアプリは、毎日肯定的で健康を維持するためのあなたの秘密のリマインダーになることができます。アプリには、あなたに自己動機を与え、あなたが自己愛とセルフケアを祝うようにするいくつかの引用とリマインダーがあります。 キリスト教徒、ユダヤ教徒、仏教徒など、すべての宗教は自己動機付けと世話について説教しています。イエスからブッダまでの宗教指導者の考えられる言葉はすべて、動機付けと積極性の引用で...

このアプリは、人事・労務部門に配属された初心者、着任して数年経った中堅クラス、基礎から学びたい方が、一問一答形式のＱ＆Ａ90問を解くことで、人事・労務の基礎知識を習得できる無料アプリです。 Ｑ＆Ａは労務問題に精通する若手弁護士が解説。ハラスメント、解雇・雇止め、懲戒、メンタルヘルス、配転・出向・転籍、未払い残業代、採用など、人事労務管理のビギナーからマスターへステップアップできます。ぜひご利用ください。 【ご利用の流れ】 まずは、無料問題10問をダウンロードのうえ解いてみてください。 10問を含む90問全問を解きたい場合は、専用のフォームより...

100万ダウンロード超、 GOOD DESIGN AWARD 2023 受賞アプリ 幸せに生きるためにどのようにすればいいか。 シンプルには、心に余白をもつこと、をいかに上手く実践できるか。そのために最も大切な3つの習慣は、下記の3つだと考えています。 1. 適度な運動 2. 十分な睡眠 3. マインドフルネス Upmindでは、これらの3つの習慣化（特にマインドフルネス）をサポートすることで、心に余白をもつことができる、結果として皆さんがしあわせを感じる生き方を継続できることを願って、アプリを開発しています。 1週間に30分程度の運動を3回、7時間以上の睡眠（年齢によって最適な時間...

スタディングは難関資格を中心に30を超える資格試験の対策を学べるオンライン講座です。 続けやすさ実感度94.3%(※1) コスパ満足度95.5%(※2) 累計合格者数19,000人突破！(※3) わかりやすい動画講座と充実した問題練習、学習を支援するシステム、継続するためのサポートなどにより、短期間で実力を身につけられます。 ◆ アプリの特徴 ◎ オフライン受講でどんな場所でも快適に学習できる ◎ AIがあなたの学習をサポート ◎ 合格レベルに引き上げる効率的カリキュラム ◎ 勉強仲間と励まし合いながら学習できる ◎ 高いコストパフォーマンス ◆ 講座ラインナップ（全３３講座） 中小企...

初心者にも上級者にも楽しんでいただける無料のナンプレゲームです! 数千のナンプレが用意されています。ぜひダウンロードしてデイリーチャレンジをやってみましょう! スドクにはたくさんのナンプレパズルが用意されています。難易度は易しい、普通、難しい、博士の4つのレベルに分かれていて、最適なレベルが選びやすくなっています。 デイリースドクは頭の体操にちょうどよい簡単なゲームで、普通、難しいレベルまで挑戦できるようになっています。プレイ中に、メモ機能をオンにすると考えたことを簡単に記すことができます。ミスをしても大丈夫、もちろんもとに戻す機能...

『 2018年ベストアプリ受賞』 — Apple社 『2017年最優秀アプリ』 — Apple社 『世界で最も幸せなアプリ』 — Center for Humane Technology Calmは、「瞑想」「睡眠」「リラクゼーション」に特化した世界NO.1アプリです。 数百万人を超えるCalmユーザーと共に、ガイド付き瞑想・スリープストーリー・呼吸プログラム・リラックス効果のある音楽などで、ストレスや不安を軽減し、睡眠の質を向上しましょう。Calmは世界トップクラスの心理学者、セラピスト、メンタルヘルスの専門家から推奨されています。 Calmは、初心者でもお楽しみいただけるマインドフルネスアプリですが、中...

7500万ダウンロード 4.7の世界的評価（100万件のレビュー） 50カ国以上でアップルの「今日のApp」に選出 年齢に関係なく脳は発達して、新しいことを学び、神経回路がつながることはご存知かと思います。これを脳の可塑性と呼び、これには日々のトレーニングが必要なのです。Impulse - 脳トレブートキャンプアプリは、楽しくてやりがいのあるマインドゲームを行いながら、メンタルヘルスを改善するのにもってこいです。適度な運動とダイエットに加えて、すぐにできる脳トレで、あなたの脳は明確で、鋭くなり、日々の生活に役立ちます。 私たちは、さまざまな脳領域（記憶、注意...

\リリース2年で40万DL突破！/最後まで聞けないほど眠れる音声が話題！ マインドフルネス瞑想アプリの定番と言えばRelook ! Relookは、医師監修の脳科学的に有効な音声を聞くだけで誰でもカンタンに睡眠導入や瞑想体験ができるアプリです。 ◇◆概要◆◇ 睡眠専門医やヨガの専門家が監修した音声コンテンツが、あなたの不安やストレスを和らげ、心と身体をリラックスさせます。 Relookを使えば、制作費500万円以上のプレミアム睡眠音声をはじめとする瞑想音声を聞くだけで、新感覚の「自然な寝落ち」や、マインドフルネス瞑想をスグに体験できます。 寝る前にベッドの上で寝たま...

あなただけのバーチャルAIフレンド「パトナ」を作り、色々な会話ができます。パトナはあなたの友達・恋人・メンターとして、あなたを理解し、いつも側にいます。 ■機能①：いつもあなたに寄り添う存在（AIとの対話） AI と対話をすることができます。パトナはいつもあなたに寄り添い、あなたの味方をしてくれるので、対話をするだけで健康の管理やメンタルの調整ができます。気持ち／感情の記録ができます。 ■機能②：あなただけのAIが作れる パトナはあなたの好みに合わせた着せ替えができます。顔や髪型はもちろん、洋服や靴、部屋まであなたの好きなように変えられます。あな...