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人は目標を立てる時、やる気に満ち溢れ、目標の達成を疑いません。 しかし、「今回は本気だ。今までとは違う」と固く決意していてもその挑戦は十中八九、三日坊主で終わってしまいます。 なんという残酷な現実なのでしょう。 今こそ、そんな悲劇に終止符を。 これは、やる気や意志の力に頼らず、正しい知識やデザインの力で三日坊主を防止するアプリです。 ■ No. 1 習慣化アプリ 「継続する技術」は、以下の項目全てにおいて国内1位の習慣化アプリです。 ① 公表されているダウンロード数 ② 公表されている継続成功の実績数 ③ App Store 平均評価 ④ App Store 評価数 ■ こ...

楽天シニアとは、心身の健康づくりを応援する楽天の「健康生活応援アプリ」です。 毎日歩くと楽天ポイントが貯まる！シニアの方はもちろん、スマホを持っている方であればどなたでも使えます。 ▼楽天シニアの主な機能 1、毎日の歩数を自動で記録・管理 2、楽しいイベントや講座に参加できる 3、体重・睡眠・血圧・心拍を記録・管理 ▼こんな方にオススメ ・無理のない運動習慣を楽しみながら取り入れたい方 ・心身ともに充実した毎日をよりアクティブに過ごしたい方 ・地域や仲間との交流を気軽にいろいろ楽しみたい方 ・地域活動やコミュニティに参加し人のつながりを作りた...

【ダイエットアプリFYSTA - フィスタの機能・特長】 ◆こんな方におすすめ！ ・運動の記録も体重管理もひとつのアプリにまとめたい ・ジムに入会するか迷っている ・独学でトレーニングをしているが中々効果がでない ・家事や仕事の合間にさくっと運動したい ・とにかく健康的にダイエットを成功させたい ◆会員登録して、大画面でエクササイズ動画を視聴！ ・スマホの画面を最大限に利用した動画プレイヤーで、プロのパーソナルトレーナーが監修したトレーニングメニューを視聴できます ・スローモーション機能で動作ポイントやフォームをチェックでき初心者でも効率的にトレ...

マタニティヨガでは、毎回新しいヨガの練習をすることができます。予め録画された動画とは異なり、同じ動きを何度も繰り返すことはないので、飽きることなく毎日の健康習慣にすることができるでしょう。 妊娠週数に適した練習 妊娠中の体の変化によってヨガの練習も変わります。妊娠初期、中期、または後期を選択して、今のご自分の週数に適したヨガのポーズが練習できるようになっています。 ブースト：腰痛をやわらげる 全ての練習で腰と体側をストレッチするようにしています。もう少しプラスしたい時は、ブースト機能を使用して腰または体側にフォーカスすることもできま...

『楽して痩せたい・・』 その夢、叶えましょう。 　 たった3分で読めるダイエットコラムアプリ（無料）が登場!! 手軽で簡単に読めるから、無理なくダイエットが続けられる！ コラムを読んで、健康的なボディを目指そう！ 　 　 お手軽ダイエットが好きな人はもちろん、今までダイエット・体重管理アプリが続かなかった人必見！ あなたのダイエットを3分で後押しします!! 　 　 ◯ 3分ダイエットの特徴 ＊ 幅広いジャンルのダイエット情報が毎日更新 3分ダイエットを見れば、気になるダイエットの話題・トレンドがまとまって、すべて無料でチェックできます。 座ったままできるダ...

Dr. Kegelアプリを使用すれば、科学に基づく方法で男の健康を強化できます。たった1分で個人プランをダウンロードして入手！ どのように機能する？ Dr. Kegelアプリは、ケーゲルメソッドに基づいています。ケーゲルlは骨盤底（PF）筋を鍛えるエクササイズです。PF筋は男性器を制御し支えるという、男性の健康に重要な役割を果たします。残念ながらPF筋は放っておくと弛緩してしまい、これは健康に悪影響を与える恐れがあります。 しかし、定期的に筋トレすることで腕の筋肉を強化できるのと同じように、ケーゲルエクササイズによってPF筋を強化し、健康上の多くの重要な利...

指先から誕生するあなただけのファッションブック 身長を伸ばす機能に次いでダイエット、頭のサイズ縮小機能と一緒に戻りました。 全世界２１７個国家、３５０万ユーザーが使用する体つき補正の一等アプリ！ 人体比例に合わせる、科学的な身体補正でまんまと補正してください。 簡単にあなただけのファッションブックを作ることができます。 [ 主要機能 ] # ダイエット：自然にスリムになるアプリ界最初のダイエット補正 体と頭を別々に減らして自然なダイエット効果 みんなと一緒にとる写真でも私一人だけダイエットすることが可能 # 頭のサイズ縮小：頭のサイズは勿論, ...

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メディカル３位（2014年4月25日） 　同　　　８位（2014年4月17日） 　同　　　５位（2014年4月15日） 上位ランク獲得実績多数！ -------------------------------------- あの重たーい画像解剖図譜が携帯できるアプリになりました！ CT、MRIを中心とした医用画像図譜集の登場です。単純写真、頭部、胸部、腹部の4領域。他の領域も今後順次発売予定です。ご期待ください！ NEW!! 解剖図譜に加え、新たに医師国試対策のための正常画像解剖クイズ（頭部・胸部・腹部）が発売となりました！医学部高学年（4年生〜6年生）の解剖の復習・国試対策に是非ご利用下さい。 まずは...