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気楽にできるセッションと毎日のリマインダーによってあなたの骨盤底筋を強化する簡単な方法です。 同じエクササイズの繰り返しに飽きてしまい、頑張っている気がしないですか? このアプリは150以上のセッションで、いつも新しいエクササイズにチャレンジできます。 早くて簡単-すべてのセッションは30秒から3分間です。忙しいライフスタイルを過ごされている方には最適です。 15の異なる難易レベルはセッションが進むにつれてあなたの筋肉がいつもチャレンジすることを保証します。 どのレベルのどのセッションから始めるかを選ぶことができるので、すべてのレベルにおいて...

*☆ *･ﾟ 映像つき骨盤調整アプリ *★ *･ﾟ 「カラダリセットで美BODYに！　骨盤調整」 「美人になるフェイスニングとデイリーケア　骨盤調整」 骨盤を調整して、カラダを簡単にリセットしましょう。 予約のとれないカリスマ講師kyoが自ら実践する毎日のビューティー・ケア初公開！ スタジオ・ヨギーのオリジナルの骨盤調整プログラム「ビューティ・ペルヴィス(R)」を考案した 講師kyoが実践する、カラダを整えるための方法や考え方を詳しく紹介しています。 アプリは「カラダリセットで美BODYに！　骨盤調整」と「美人になるフェイスニングとデイリーケア　骨盤調整」に分...

• 新ケーゲル体操 • ＰＣ筋トレーニング • 前立腺トレーニング • 前立腺快感トレーニング 皆さんに新ケーゲル体操アプリをご紹介します。 あなたはこのアプリでは、新ケーゲル体操だけでなく、PC筋トレーニングや前立腺トレーニング、前立腺快感トレーニングも習うことができます。 新ケーゲル体操は骨盤隔膜を繰り返し収縮させる運動です。 そして、PC筋トレーニングや前立腺トレーニング、前立腺快感トレーニングは、骨盤隔膜を構成する筋肉の中で運動目標となる筋肉を繰り返しストレッチさせる運動です。 男性は一般的にストレッチング運動だけすればいいです。 最初にPC...

苦しくないのに、すっごく汗がかける! 【骨盤】を中心に身体に負担をかけずに肩甲骨・股関節を同時に動かすことでバランスよくコアを鍛え、身体の中から徹底的にシェイプアップしていくボディメイキングも兼ねたダイエットエクササイズです。 さあ、今日からRPBダイエットをはじめてみませんか? Vol.1 おうちでカンタン、イスを使ってRPB 〜肩と骨盤のリセット〜 Vol.2 おうちでカンタン、イスを使ってRPB 〜骨盤ゆらしとお尻歩き〜 Vol.3 いつでもどこでもRPB 〜発声コアトレーニング〜 【プロフィール】 あめのもり ようこ(Yoko Amenomori) エクセルシア(有)取...

苦しくないのに、すっごく汗がかける！ 【骨盤】を中心に身体に負担をかけずに肩甲骨・股関節を同時に動かすことでバランスよくコアを鍛え、身体の中から徹底的にシェイプアップしていくボディメイキングも兼ねたダイエットエクササイズです。 さあ、今日からＲＰＢダイエットをはじめてみませんか？ Vol.4 リズムに合わせてRPB 〜骨盤ラッタッターで脂肪燃焼〜 Vol.5 リズムに合わせてRPB 〜股関節スピンで美尻・美足〜 Vol.6 リズムに合わせてRPB 〜骨盤スピンでウェストシェイプ〜 【プロフィール】 あめのもり ようこ（Yoko Amenomori） 　　　　　　　　　エクセルシ...

1日3分で美脚・くびれを手に入れる！骨盤トレーニングアプリで楽しくバランス美人！ 整体×骨盤 カラダファクトリーの公式アプリです。 ■カラダのバランスを整えよう！おしり歩きゲーム■ ほねぴーと一緒におしり歩きで日本縦断の旅に出よう！ カラダファクトリーの本格理論を、お家で、会社のデスクで、ゲームを通じて楽しみながらおしり歩きをして健康で美しいカラダを手に入れよう！ 座った状態でスマホを持ったらゲームスタート！一定のリズムでおしり歩きをすると、画面の中のほねぴーが進んでいくよ。沖縄からスタートして、次の都道府県に到着したらご当地名産をゲット！...

宇都宮市 清原台 にある カイロプラクティック たけ整体施術院 公式アプリです！宇都宮市の　整体・腰痛・産後骨盤矯正・肩こりならカイロプラクティック たけ整体施術院にお任せください！カイロプラクティックはマッサージ、整体とは全く違います！カイロプラクティックは『対処療法ではなく根本療法』です。背骨や骨盤の歪みを徒手によって矯正する治療法で、神経の圧迫を取り除いて痛みを根本から治すことで、自然治癒力を最大限に活かし真の健康を手に入れましょう。あなたが真剣だから私達も真剣です。あなたが真の健康を目指すお手伝いをさせて下さい。宇都宮市 清原台 ...

骨盤矯正美容整体 心-SHIN-の公式アプリへようこそ！ 心-SHIN-は、道内初のNPO法人マタニティ整体協会認定サロンです。 お子様連れでも安心して施術をうけられるように 託児スタッフ完が在籍、キッズスペースも完備しています。 美しさ、心(KOKORO)、 芯であるSHIN(骨盤)に柔軟性を... 女性本来の美しさ、自立心、強さをサポート。 全身の歪みを整え、簡単にできる立ち方〜歩き方まで指導します!! 【できること】 ●心-SHIN-からのニュースや、アプリ限定情報が届きます。 ●来店やお友達紹介でスタンプを集めて特典を受け取ろう！ ●誕生月に届くクーポンやアプリ限定クーポ...

骨盤ケアサロン「くるむ」のオフィシャルアプリです。 このアプリは、お得なクーポンの発行やイベント情報などを配信しています。 ぜひ、日頃の骨盤ケアと併せてご活用下さい！ 皆様と、健康で笑顔溢れる幸せな日々が過ごせますように！ 【特徴】 店舗基本情報 イベント/お知らせ情報 クーポン発行 お友達紹介 Q＆A などが閲覧できます！ 【注意・お願い】 ・クーポンご利用の際は、予約時や来店前にご予約をお願いします。 ・クーポンやイベント内容については、変更する場合もございますので、ご了承下さい。 ・GPS機能を有効にしていただき、インターネットへ接続できる...

＊出産おめでとうございます＊ 出産が終わり、息つく暇もなく育児開始！ 忙しさのあまりに、産後の体型戻しなんてそっちのけ…気付いたときには、「戻せない(泣)」なんてことにもなりかねません。 産後ダイエットは出産を終えたママ向けのダイエットサポートアプリです。 骨盤矯正や気になるお腹のたるみ、おっぱいの垂れ、授乳や抱っこの際に起こる歪みの解消など、気になる部分を中心にまとめました！赤ちゃんと一緒に楽しくできるエクササイズもあります。 【メニューの紹介】 ・簡単！ゆるゆる基本の骨盤ストレッチ ・バストの形を保つ！授乳後のマッサージ ・ひざ上げ動...