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★本当にありがとうございます★ iPhone ヘルスケア／フィットネス（有料）で2位を獲得しました！ ========================= 2ヶ月で12キロ!? 金スマでも紹介された! ロングブレスダイエットとは・・・。 ========================= 【2ヶ月で12キロ痩せた人気のダイエット！】 ロングブレスダイエットは俳優の美木良介が開発した今注目のダイエット方法です。 美木良介さんはこのロングブレスダイエットでインナーマッスルを鍛えると同時に腰痛も治ったそうです。 ロングブレスダイエットはダイエットの中でも簡単に誰でも出来る簡単なダイエットです。 【タイマーがあるの...

ヘルス＆フィットネスカテゴリーで大人気のヨガアプリ「音ヨガ瞑想」で究極リラクゼーション！寝たまま音とガイドを聴くだけで『寝落ちする人』が続出中！ダウンロードすれば、ネットがなくてもOK！「ヨガエス瞑想」で取り入れているヨガニードラは眠りのヨガとも言われ、たった1時間で4時間の睡眠に相当すると言われるほど心身を回復させます。 国内外のTVでも活躍し、モデルやタレントにも指導する現役ヨガインストラクターWaka Yogiが優しくガイドします。難しいポーズは一切なく、寝転んでできるからヨガ初心者も安心。 ただ眠っているだけのようですが、肉体的・精神的に...

■今までの健康常識はホントに嘘ばかりでした！　今日から変わる、すぐ使える、知識と体験がいっぱい!!■ ■ホントに凄いぞ、☆新しい、健康常識☆■ ■間違った知識によって、お金と時間の無駄遣いをまだ続けるのですか？■ 【購入者限定】 『びっくり仰天！なんと１万円分～２万円分の秘密の【無料】プレゼント付き！』 『こんな電子書籍アプリ、こんな豪華な特典は、今までなかった！』 ※注意※　 本書籍アプリは、あなたの健康常識をぶっとばす、画期的な書籍となります。 ※注意２※ 本書籍アプリは、尋常じゃないですが、全て紛れもない事実となります。 ◆世界最先端の健康...

すぐに効く！ツボの位置と押し方。一目でわかる図解付き 症状緩和や気分回復などの目的別に解り易く解説 肩こり、頭痛、腰痛、不眠など家庭やビジネスでの悩みに使えるつぼを紹介 自分で簡単に押しもみでき、電車の中や職場など、どこででも行え効果がはっきりとあらわれやすい特効ツボばかりです。 日刊ゲンダイ本紙連載でおなじみの「總健鍼灸治療センター」角貝釀計院長監修 〈角貝釀計プロフィール〉 群馬県出身。関東鍼灸専門学校卒業。1981年脈診流・總健鍼灸治療センターを開業。82～87年に東洋はり医学会理事、日本経絡学会評議員を歴任。88年にホノルル大学で東洋...

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当アプリでは、「ヨガ」を行うことで効果があるとされている、美容、ダイエット、リラックス、健康に観点をおき、初心者の方から中級者の方がわかりやすいように30のポーズを解説、期待できる効果をしるしています。 「ヨガ」は呼吸によるリラックス効果で身体の緊張をほぐしてくれ、血液やリンパの流れを促進、改善してくれますし、ホルモンのバランスを調整してくれますので、心と身体にうれしい効果が期待できるのです。 その期待できる主な効果は、身体への作用では、美しいボディラインの維持、ダイエット、アンチエイジング、美肌、基礎代謝アップ、脂肪燃焼、体内浄化、...

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※マナーモードでは音は鳴りません!ご注意ください※ 毎日10分 ヨガトレーニング ヨガはイイって聞くけど、何にイイの?と思っている人は多いです。 ヨガを行っている人で多いのが、 ・ダイエット ・肩こり、腰痛、便秘の解消 ・ストレス解消 ・不眠解消 を目的とした人です。 なぜ、そのような人が多いかというと、ヨガのポーズは血行を良くし、ヨガを行う際にする腹式呼吸は自律神経の乱れを改善させるからです。 全てが解消されるわけではありませんが、改善の方向に向かう傾向にあります。 こういった症状を持っている人は、一度試してみませんか? ■機能説明■ ●ヨガポー...