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シンプルな操作で複数作業の時間配分を管理できるタイマー ・プレゼンや授業のペース配分に ・試験練習で解答目安時間の設定に ・腹筋から腕立てまで、筋力トレーニングに ・煮て、焼いて、蒸して、複数手順のお料理に [特徴] ・複数のタイマーを登録可能 ・作成したタイマーをQRコードで共有 ・iPadの縦置き・横置きに対応 ・SplitViewに対応、他のアプリと見合わせて利用 ・ダークモード、ライトモードの切り替え ・タイマーは複数のタスクで構成 ・進捗に合わせてタスクを選択可能（通常は自動進行） ・タスク進行設定を手動にすると、タスクの延長時間も表示 ・タイマーか...

/マインドフルネスをもっと身近に！ /小室哲哉、大沢伸一など有名アーティストのオリジナル瞑想コンテンツも多数収録 ▼アプリ概要 RussellME（ラッセルミー）はマインドフルネスを瞑想やヨガ、読み物を通して、基礎から体系的に学んで実践できるアプリです。 大きな特徴は、有名アーティストによる音楽や瞑想ガイドなどを収録し、マインドフルネスをより身近に感じながら練習できることです。 マインドフルネスの旅は自分を知る旅。自分を知ると日々の生活の中で自発的に行動を起こすようになり幸福度が高まります。また、他者に対する理解が深まって人間関係もスムースに。 ...

aktiBodyのターゲットグループ: -アスリート -太りすぎの人 -美-健康-意識の高い人 あなたは太りすぎですか？ aktiBody急速な減量を支援します！ aktiBodyを使用すると、体重を測定できるだけでなく、体脂肪率と水分量も監視できます。 また、巻尺を使用して、身体の測定値（腰囲、胸囲、大腿囲など）を決定して含めることができます。 aktiBodyはあなたに動機を与え、あなたの成果に対して報酬を与えるので、アプリを使用して、過度の体重と肥満に立ち向かいます! :) あなたは筋力トレーニングやボディービルスポーツに興味がありますか？ aktiBodyであなたの筋肉の増加がつ...

研修では男性はプログラムの日々のトレーニングな機器演習のためのすべての筋肉によって保たれています。 アプリでは、全身の筋肉をポンプアップするのに役立ちます演習の異なるセットを見つけるでしょう。 各複合施設は30日間設計されています。 作を20-30分間の日本のフィットネスの向上が増加筋肉です。 装備なし。 すべての演習は非常に簡単ですが、最も効果的です。 あなたはジムやトレーナーを必要としません–すべての練習は自宅で自分の体重を持つ機器なしで行われます。 どのように自宅で筋肉を構築するには？ すべてのトレーニング複合体および選定の演習による修飾専...

「私が27歳だったよりも58歳で強い」-ボブM.筋力と筋力を高めるためのトレーニングプランナーを探しているなら、私たちはあなたのためにさらに良いものを持っています。このアプリは、人工知能を使用してすばやく体調を整えます。それは59％速く、証拠に基づいており、常に最新です。 専門家によるレビュー： 「それはワークアウトを非常に簡単にします。あなたがすることはあなたのユニークな状況とあなたの目標についてのいくつかの質問に答えることです、そしてそれはあなたのためのワークアウトプログラムを生成します...」 —JasonMaxwell-航空宇宙エンジニアおよびフィッ...

Apple Watchでワークアウトを記録し、Stravaで自動的に取得します！ トレーニング中に他のアプリも電話も必要ありません。 ワークアウト中は時計のみが必要です。 Apple Watchで利用できるワークアウトアプリケーションでアクティビティを記録するだけです。 iPhoneに再度接続すると、アプリケーションは新しいワークアウトを（バックグラウンドで）Stravaに自動的にエクスポートします。 自動エクスポートを無効にして、エクスポートするものを手動で選択することもできます。 ● Stravaへの自動または手動のエクスポートワークアウト（無料のStravaアカウントが必要です）。 ...

このトレーニングの中でトップパーソナルトレーナーサミュエル·デュポンショーはケトルベルで深刻な筋肉を構築する方法をあなたです。 Kettlebellsは、筋肉を構築する素晴らしい方法になることができますが、適切に仕事をするために右の練習を知っておく必要があります! サミュエル·デュポンは、いくつかの素晴らしい筋肉の建物のスーパーセットにそれらをグループ化する方法をして筋肉を構築するために、このアプリであなたの右のエクササイズを表示します。 サムはそれが動作確認することができ鈴荘で彼の体を構築! このアプリは英語で書かれているが、あなたの英語スキルを...

あなたはボディービルのエクササイズに興味があり、魅力的な6パックの腹筋と筋肉を望んでいますか？それともジムでのトレーニングはあなたを疲れさせていますか？マッスルブースターワークアウトアプリには、ボディービルダーの問題に対するすべての解決策があります。無料のボディービルアプリは、機器を使用せずに全体的なフィットネスを維持しながら、希望の体型を提供することに焦点を当てています。 家庭でのボディービル運動 家の筋肉増強トレーニングアプリには、家の快適さのためのエクササイズがあります。これらの無料のトレーニングルーチンは、男性と女性の両方に...

6時間以上のプロのチュートリアルビデオであなたのストリートダンススキルを向上させましょう。 これまでのダンス体験は必要ありません。真剣にクールな動きを学び、心臓と筋力トレーニングを同時に習得したいと思っています。 動きは速度を上げる前にゆっくりと分解され、最後に完全なルーチンのためにまとめられます。 特徴： - 6時間のストリートダンスビデオ - ステップバイステップダンスムーブ - 肖像画または風景のビデオを見る

女性のフィットネス‐下半身のベストエクササイズ（太ももとお尻）は、デベロッパーのプロフェッショナルチームと、女性向けのフィットネスと筋力トレーニングを専門とする認定トレーナによって開発されたアプリストアの新しいアプリケーションです。アプリケーションは特に、新しい生活標準の設定と、ボディシェイプを希望する、あらゆる体系の女性向けに作成されました。女性のフィットネスアプリは、ワークアウト中の頼れるアシスタントとなる、使用するのに優れた、 簡単なインターフェースです。このアプリケーションの質を確かにするその他のキーとなる要因は、エクササイ...