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◉ わずか1～3週間毎日聞くだけで、不安な気持ちを軽減する方法 ◉ 催眠で心をトレーニングして、より深い睡眠のための準備をします ◉ 寝つきを良くし、夜を通してぐっすり休める深い睡眠を！ 催眠で心をトレーニングして、よりよく眠る 寝つきがいつもよくないですか？ 催眠は、あなたの考え方を根本的に変え、行動をリセットすることによって不安な気持ちを軽減し、アドレナリンレベルを低下させ、ぐっすり休める深い睡眠のために身体の準備をするのに役立ちます。 努力を要しない変化 ◎ わずか1～3週間で効果が現れる毎日のシングルオーディオセッション ◎ リラックスへと...

KTチェッカーは正しい呼吸を繰り返すことを練習し、心を穏やかにすることを助ける健康改善アプリケーションです。 KTチェッカーは、自律神経の揺らぎを観察しながら、一定の呼吸を繰り返すことで自律神経を整えることを目指します。 簡単な操作。健康的で、穏やかな気持ちで過ごせる毎日を。 ・アプリのガイドに従いながら、息を5秒吸って、5秒吐いての一定の呼吸を繰り返します ・一定の呼吸を繰り返すことで、訓練の効果を表す点数が加算されていきます。合計1000点、10分間を目標に訓練を行いましょう ◇シンプルな操作画面 KTチェッカーはより多くの方に楽にご利用いただ...

癒しのキーワードは「脳」にある！★30秒でできる脳の疲れをロジカルに解きほぐす方法とは？　 癒し、疲労回復、アイデア出し、気持ちの切り替え→脳内トレーニングに秘訣がある！ ◆著者は論理的思考・戦略的思考の第一人者、西村克己氏。 「1分間ドラッカー」 「論理的な考え方が身につく本」 「世界一やさしい経営戦略のトリセツ」 など著書は80冊以上。 ◆◆◆内容紹介◆◆◆ ・「精神的に追い込まれている」 ・「能率が上がらない」 ・「疲れが取れない」 ・「頭が働かない。アイデアが出ない」 ・「気持ちの切替えがうまくいかない」 など、さまざまな問題に直面した時の打...

赤ちゃんの夜泣き・ぐずりに悩んでいませんか? ちゃん・子供の大泣きを解消!毎日のイライラや睡眠不足から開放されます。赤ちゃんの大泣きを止める厳選6種類の音(科学的にも- 認められたノイズ)からお子様に適した音を聞かせると不思議な事に泣いている赤ちゃんが直ぐに泣き止みます。 したがって、赤ちゃんの泣き声が大きければ大きいほど、泣き止ませる音も大きくしてあげましょう。(状態を見ながら調節してください) ★★★こんな方にオススメ★★★ ■赤ちゃんの夜泣きに困っている方 ■赤ちゃんを少しでも楽に泣き止ませたい方

良い健康習慣を身につけよう！ 肩こり・水分不足・目の疲れ・運動不足・睡眠不足・タバコの吸い過ぎに対し、６種類の健康通知はご利用できます。さらに、ユーザーはその以外のことも自由に設定できます。 ・ストレッチ 肩こり解消に、誰でもできる、オフィスでもできるストレッチを毎日やりましょう。 ・水飲み よく水飲みを忘れませんか？毎日水８カップを飲み、身体に水分をたっぷり補給しましょう。 ・目薬 長時間パソコンや本に向いている目の疲れに、目薬を忘れず、癒しましょう。 ・散歩 運動不足を解消する為、しっかりと散歩の時間を決め、一日６０００歩以上歩き...

▶【たった３ページ】のアプリで、カンタン食事制限！！ 　（説明ページ等を除く） ▶ 「女性に人気の資格診断」が 　「今すぐ使えるかんたんPLUS+ iPhoneアプリ 　　完全大事典 2015年版」とiPad版に掲載していただけました。 　 ▶ 　このアプリでは、「なんとなくダイエットする」とか 　「あれもこれも行ってやせたい」とかではなく、 　「明確に甘いものの食事制限をする」と目的を定めています！ 　それしか行えない形です！ 　 　ダイエットは、シンプルでないと、続きません！ 　優れた機能がいっぱい有るアプリ、 　ダウンロードしてそのままにしていませんか？？ 　...

2.99==>0.99 in a limited time,don't miss it みなさんは、長期間で、仕事のプレッシャー、大都市の騒音によって、しょっちゅうイライラし、なかなか落ち着けないこともあるでしょう。 それでは、Natural Sound Massageより、心を安らいだらいかがでしょうか? Natural Sound Massageは、自然における様々な音に基づき、合成製作方式で、美しい音楽を作り上げる。音楽を聴いている短期間で、心身ともだんだん楽になれる。 Natural Sound Massageにての自然の音: 1、雨の音(安らかに眠れる) 2、ジャングルの音(気持ちよく...

★SPA不眠症治療マスター-2011最高の睡眠のソフトウェア★ ★をダウンロードする機会をつかむためのちょうど$0.99★コンセッション期間、 あなたが夜を通して眠ることができ、睡眠を促進する、不眠症の観客のために世界のトップミュージシャンを作成するには、柔らかな音楽! また、東京の繁華街で失われ、同じでは少し息のこのペースの速い生活をドラッグしている、でもそれは、不眠症それによって拷問された。停止して、自分の心の下でリラックスすることです。 私たちは、毎日忙しい、重い仕事と勉強を苦労している、多くの場合、不眠症につながる、不安を生じさせる。睡眠不足...

いびきを止めて、もっとぐっすり眠りましょう！ (別々のベッドでも大丈夫) パートナー (またはあなた自身!) のいびきで眠れない夜はもうたくさん？Koala Nap は、より静かな寝室と安眠のための秘密兵器です。 スマートいびき検出と優しいアラート Koala Nap の高度なアプリは、機械学習を使用して、バックグラウンドノイズの中でも正確にいびきを識別します。 いびきが検出されると、Koala Nap は Apple Watch または iPhone に優しい振動を送信し、寝返りを打って止めるように促します。 この優しい nudge は、CPAP ユーザーを含む全員に効果があります! きっと気に入る機...

短時間で遊べる中毒者続出の麻雀牌を使った定番パズル。ならべられた麻雀牌を「２角」以内でペアにして消していくゲームです。初心者でもらくらく「かんたんモード」、「ステージモード」、時間を競う「タイムアタック」の 3種類のモードがあります。 くれぐれも睡眠不足にご注意を！