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100万ダウンロード超、 GOOD DESIGN AWARD 2023 受賞アプリ 幸せに生きるためにどのようにすればいいか。 シンプルには、心に余白をもつこと、をいかに上手く実践できるか。そのために最も大切な3つの習慣は、下記の3つだと考えています。 1. 適度な運動 2. 十分な睡眠 3. マインドフルネス Upmindでは、これらの3つの習慣化（特にマインドフルネス）をサポートすることで、心に余白をもつことができる、結果として皆さんがしあわせを感じる生き方を継続できることを願って、アプリを開発しています。 1週間に30分程度の運動を3回、7時間以上の睡眠（年齢によって最適な時間...

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 『リズム手帳』って？ -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 生理サイクルの記録・管理をはじめ、妊娠しやすい/しにくい時期、生理日/排卵日の予測、体調に関する症状解説など、カラダケアに役立つ情報やアドバイスを提供！ 安心してお使いいただける、女性のためのヘルスケアアプリです。 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 『リズム手帳』の特長 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ◎カレンダーで妊娠しやすい/しにくい日が一目でわかる ◎機種変更時も安心！ID登録で自動データバックアップが無期限利用可能 ◎見やすいグラフ表示(基礎体温、体重ほか） ◎ご利用用途に応じたモー...

■メニューズとは？ あなたの健康を考えて栄養バランスの取れた献立レシピを提案します。病気予防、体調管理、アレルギーはもちろん、好み、あまりもの、旬の食材などを考えた家族が安心できる献立提案アプリです。 メニューズのレシピは、プロが考えた誰でも美味しく作れるレシピです。ひとりひとりのパーソナル情報を元に管理栄養士が監修した400万種類以上の献立から提案されるので、栄養バランスについて考える必要がありません。 ■こんな方におすすめ ・毎日の献立レシピを考える時間を短縮したい方 ・栄養バランスの取れた美味しい料理を作りたい方 ・単品メニューを...

****** メディア掲載！****** • 日本テレビ「ZIP!」で紹介されました！ • 箱庭のような小さな世界のかわいいスタンド仲間が出迎えてくれる ーー TechCrunch Japan • 座りっぱなし防止！HealthKit対応の異色アプリ ーー ASCII.jp • 1時間に1分歩けばOK。無理なく続けることができる難易度が嬉しい ーー Appliv • ポツンと座っている丸くて柔らかそうなやつ。この小動物が“スタンド仲間”、座りっぱなしの人類に警鐘を鳴らす相棒ってわけだ。 ーー ファミ通.com ------------------------------------------------ ◎ 特徴 ------------------------------------------------ • 1...

モバイルマッサージャー「バブル」はバイブレーション機能でいつでもどこでも手軽にマッサージを可能にするアプリです！ バイブレーションアプリでは最多の20種類のバイブレーションパターンを収録、さらにカスタマイズ機能として、速度の調節や、お好みの背景へ変更可能です。 もちろん、やりすぎ防止のタイマー機能付き！シンンプルでかつ使いやすいモバイルマッサージャーをあなたのスマフォにも是非！ ----- 主な機能 ----- ・オリジナルバイブレーションパターンによるマッサージ機能 ・バイブレーションの速度調節機能 ・タイマーによる止め忘れ防止機能 ・背景変更によ...

Down Dogでは、マットに来るたびに新しいヨガの練習が得られます。事前に録画されたビデオを追うのとは異なり、Down Dogは同じワークアウトを何度も繰り返させることはありません。60,000以上の異なる設定で、Down Dogはあなたが愛するヨガの練習を作る力を与えます！ ビギナーフレンドリー 自宅でビギナー1レベルから始めて、ヨガの旅を始めましょう！ 複数の練習タイプ ヴィンヤサ、ハタ、ジェントル、リストラティブ、ヨギンを探索します。 背中の痛みを和らげる すべての練習は背中を強化し伸ばすことを目指しています - もっと欲しい場合は、Boost機能を使用して特にバ...

セラピストを選んで直接予約 業界初の出張リラクゼーションアプリHOGUGU (ホググ) お家で極上のリラクゼーション 「疲れた」「癒されたい」「ご褒美に」 HOGUGU(ホググ)は、そんなあなたの元へ気軽にセラピストを呼べる出張リラクゼーションアプリです。 ■安心・安全の仕組み ・セラピストは全員、運営会社が対面で面談 ■施術クオリティーの担保 ・HOGUGU(ホググ)には施術経験1年以上のセラピストのみ登録 ■安心の料金システム ・会員登録は無料 ・施術料金や延長料金はアプリ内に明記 こんな方におすすめ！ ・肩こりや腰痛に悩まされている ・毎週のように整体や接骨院、マッサ...

WEBGYMは「運動」に特化したフィットネスアプリです。 フィットネスクラブ監修のエクササイズメニューがいつでも、どこでも、誰でも無料でご利用いただけます。 日常生活の中のちょっとしたスキマ時間に健康を取り入れてみませんか？ アプリで健康増進。企業の健康経営にも！ WEBGYMは健康経営優良法人の評価項目に対応した“健康経営支援メニュー”も充実しています。 従業員はWEBGYMアプリをご自身のスマートフォンでご利用するだけ！いつでも、どこでも使えるので習慣化につながります。さらに、利用促進・社内コミュニケーション向上に効果的なオリジナルメニューやランキ...

カイゴトークは、介護職の方だけでお悩みの相談などができるコミュニティアプリです。 ◆カイゴトークでできること◆ ・仕事や勉強、キャリアの悩みや質問を相談できるQ&A機能 ・求人を探すことができてスカウトも届く、仕事探し機能 ・みんなの意見がわかる投票機能 など！ ●職場の外で同じ介護職の人と話せる！ 介護現場で働いている人は、他の職場を知ることが難しい…。 カイゴトークでは、同じ悩みを抱えている仲間と出会い、相談できる！ ●今まで気付かなかった自分の仕事の魅力が見つかる！ 仕事の愚痴やもやもやをカイゴトークにつぶやいてみよう！ 「今日も同じことの...

マタニティヨガでは、毎回新しいヨガの練習をすることができます。予め録画された動画とは異なり、同じ動きを何度も繰り返すことはないので、飽きることなく毎日の健康習慣にすることができるでしょう。 妊娠週数に適した練習 妊娠中の体の変化によってヨガの練習も変わります。妊娠初期、中期、または後期を選択して、今のご自分の週数に適したヨガのポーズが練習できるようになっています。 ブースト：腰痛をやわらげる 全ての練習で腰と体側をストレッチするようにしています。もう少しプラスしたい時は、ブースト機能を使用して腰または体側にフォーカスすることもできま...