7分間集中運動タイマー - 12種類のエクササイズ

この情報はストアのものより古い可能性がございます。
価格 600円
ダウンロード
ジャンルヘルスケア/フィットネス
サイズ
5.4MB
開発者Cursorless
順位
ジャンル別:
---
総合:
---
リリース日2013-05-24 03:44:24
評価
現バージョン:
星3 (2人)
全バージョン:
星3 (2人)
互換性iOS 7.1以降が必要です。
iPhone、iPad および iPod touch 対応。
7分間やるだけで痩せる!
簡単にできるエクササイズ
最新の研究で実証された高効率エクササイズ
『NY Times』も紹介されました。

1. 挙手跳躍運動
2. 壁に背を付けて座る
3. 腕立て伏せ
4. クランチ
5. 椅子の上り下り
6. スクワット
7. 椅子を使った上体支え
8. プランク
9. ハイニー
10. ひざ突き出し
11. 腕立て伏せ&挙手
12. サイドプランク

更新履歴
このAppはApple Watch Appのアイコンを表示するようAppleにより更新されました。
  • 現在ランキング圏外です。
更新日時:2024年11月22日 20時05分
 
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