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Recoはカスタマイズ自由な習慣の記録・グラフ化アプリです。 ダイエット記録・筋トレ記録・服薬記録・通院記録に最適です。 また折れ線グラフで過去の振り返りを行うことが出来ます。 ■使い方 （１） 記録項目の作成 まずは記録したい内容の情報を入力しましょう。 記録をつけたい内容毎にデータタイプ(数値やチェックBOX、累積時間やテキスト等) を選択して下さい。 次に記録のタイトル、単位、カテゴリー等を入力します。 加えて、記録毎に通知をすることも可能です。 入力したい曜日・時間を設定して記録漏れを防ぎましょう。 （２）データの記録 記録内容が決まったら実...

ベビーバスの生活習慣が身に付く！は、親子で一緒に遊びながら生活習慣を学ぶことができる知育アプリです。 推奨年齢：２歳３歳４歳５歳６歳 料金：無料（アプリ内一部有料コンテンツ有） 【こんな方におすすめ】 ・はじめて子供向けにアプリをダウンロードするか悩んでいる方 ・お子さまに遊びながら学んでほしい方 ・待ち時間などにサクッと親子で楽しく遊んでみたい方 ・お子さまの生活習慣を向上させたい方 ・食事、トイレ、お風呂などの基本的な生活習慣でお悩みの方 【アプリのおすすめポイント】 ① 日常生活の中での「生活習慣」を楽しく学ぶ！ →ゲームを通じ、お子さ...

Plusminus はあなたの習慣を追跡するアプリです。 カウンターを使用して進捗とルーティンを追跡および一覧表示します。 : ) Plusminus ± - 週ごと / 月ごと / 年ごとの一覧 - メモの登録。 - ウィジェット -アップルウォッチ - バックアップを復元可能。 (Dropbox) -あなたの 毎週の習慣をトラッカーでチェック - あなたの スケジュールをカレンダーで一目で チェック。 - あなたの習慣を多数の アラーム の選択。 - 多様なフォント 使用方法 - 左のスワイプし、 プラス+ - 右のスワイプし、 マイナス - - 長押しで 明確な 数の計算を挿入。 - 習慣をタブ付けしてそのアクテ...

習慣を身につけるには、最初の数週間がとても大事。HabitBookなら、簡単な操作で、習慣を管理することができます。無理のない計画をたて、毎日の記録をとりましょう。習慣が身につきはじめたとき、きっとあなたのライフスタイルは大きく変わっているはずです。 ■ 小さな習慣が、大きな変化をもたらします 　最初は、とても小さなことを繰り返すことから。ジョギングなら、ランニングシューズをはくだけで構いません。読書なら、毎日決まった時間に本を5分だけ読みましょう。抵抗のない小さな行動を続ければ、いつの間にか成果は雪だるま式に大きくなります。 ■ 「ゾウを食べ...

++ 人生を変える　冒険にでよう ++ ゲーム感覚で、楽しく習慣化できるアプリが登場！ やることは簡単。 最初に決めた３つの習慣（後で変更可）を毎日実行し、記録するだけ。 あなたはゲームの世界の主人公になり、 習慣を実行した分だけ経験値を得て、進化していきます。 サボった分だけダメージを受けたり、 ランキングで仲間たちと高め合ったり、 カレンダーで成果を振り返ったり、 気づいた事などは日誌に残したり、 偉人の格言を見てモチベを上げたり、 SNSに投稿して、同志と励まし合ったり、、、 伝説の勇者を目指し、魔王を倒す夢みて頑張ろう！ 努力の歩みを止め...

何かを達成した時、例え小さなことでも、その瞬間の喜びや充実感は何物にも代えがたいものです。 私たちは誰でも、自分の成果を認められたり、褒められたりすることで、さらなるやる気や自信を得ることができます。 Radishは、習慣を身につける手助けとなるアプリです。 その最大の特徴は、習慣を達成するとAIがあなたを褒めてくれること。 毎日の小さな成功も見逃さず、その都度、AIがポジティブな言葉であなたを励まします。 この独自の機能により、ユーザーは継続的なやる気や達成感を感じ、目標に向けて前進することができます。 さらに、習慣を達成した瞬間には、自分の...

木を植えるのに最適な時期は10年前であり、現在がこれに続きます。 -Dambisa Moyo 10年前は木を植えることができなかったので、今日は涼しい日陰はありません。 さて、木を植えてから10年後、そびえ立つ木になります。 時間は最高の証人です。 したがって、私たちは習慣を開発するための簡単なアプリを開発しました。必要に応じて、彼女はあなたに同行し、あなたの毎日の習慣を徐々に最適化できます。 自己規律はコーヒーに似ていることもありますが、最初は特に苦く感じますが、苦味の後に味を感じると果てしなく続きます。 習慣構築アプリは小さな目標を設定することができ...

■見やすいカレンダー画面 習慣の達成状況がカレンダー画面でひと目でわかるようになっています。 縦スクロールカレンダーなので過去の記録を振り返るのも簡単です。 複数の習慣をタブで切り替えて表示できます。 もちろん複数の習慣を一つタブにまとめて表示することもできます。 ■メモと画像で日記や記録にも ダイエットや筋トレ、ウォーキングなどを頑張っている人は、食事やトレーニング内容をメモと画像で記録することができます。 日記としても利用できます。 ■目標設定をサポート 習慣を継続するために、最も大切なことは自分にあった難易で目標を設定することかもしれ...

世界で2000万部、日本国内でも140万部を記録するビジネス書のベストセラー『7つの習慣 成功には原則があった!』。"内容が難しい"、"特定の部分の理解を深めたい"、"すべてを読んでいる時間がない"などの声にお応えして登場したのが本書『7つの習慣クイックマスター・シリーズ』です。 7つの習慣それぞれを独立させ、わかりやすく噛み砕いて編集し、以下の7冊にまとめました。巻末には、各習慣をより深く理解するための演習をご用意しました。入門用・復習用にぜひお役立てください。 ≪バージョン2.0.0について≫ ・このアプリは第1巻の『選択する力』がお読みいただけます。第2...

あなたの食事・運動・睡眠を採点！ 認知機能の視点から毎日の点数と、点数に基づくアドバイスで、あなたの脳ライフをサポートします。 味の素株式会社が日々の食事・運動・睡眠を100点満点で採点し、点数化します。 ◉アプリの概要とお勧めターゲット 最近、「あれあれ、えーっと」ということが多くなって、すぐに名前が思い出せないなど、物忘れが多くなってきたことはありませんか。 人生100年時代といわれる今、頭も体もいつまでも元気で健やかにいられることがとても大切です。 「１００年健脳手帳」は、食事・運動・睡眠の生活習慣が認知機能の維持に重要である、とい...