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腹肌8分钟能协助您塑身、减少腹部肥肉、提高核心力量及让您保持健康。获取6块腹肌，它附有最为密集的锻炼，4种锻炼难度，您可在家中、户外或健身室进行这些锻炼。 在专业健身模特儿的协助下，我们开发此应用。我们提供高专业的锻炼及超级组数，因此您可通过它在数周内获得6块腹肌。经多年的磨砺与锻炼，目前您可使用这款独有的锻炼应用，以轻易地塑身，并提高表现。 功能： - 4种锻炼难度，您可在家中、户外或健身室进行这些锻炼。 - 针对不同难度的锻炼 - 无需健身器材或前往健身室，即可在家中锻炼的运动 - 附有能在您锻炼期间协助您的语音教练指导、音乐与定时器...

离线浏览，不用联网也可以浏览，速度快，无广告,所有资源在安装时都已安装在本地,使用时无需再连接网络。 *注意：软件有近1.5G,首先要保证有足够空间，如遇到下载有问题，建议用电脑上的iTunes下载。 全集目录： 01 有氧操 02 哑铃操 03 舞蹈操 04 垫上操 05 大球全身训练 06 大球腹部核心 07 腿部臀部 ... 我们也是希望能给用户带来一款实用且使用方便的应用，如果有任何意见或建议我们一定会认真听取的，感谢您的使用！ 郑多燕，韩国健身明星。被称为韩国辣妈，韩国最火健身女皇，出生于1966年11月27日，目前身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子 (14与15岁) 的母亲。婚...

国内最受欢迎的运动健身减肥APP（没有之一）再度升级！让你体验快乐、科技、时尚的健身方式，轻松获得健美身材！ 爱健康——革命性手机运动健身减肥系统。精确记录各种运动状态，还能把你的运动成绩通过微博、微信等社交网络“秀”给好友看，更可以邀约周围的朋友一起运动、PK、挑战你的能力极限，追逐你的成就梦想！ 三大功能掀起全面运动健身减肥热潮！ 手机运动：基于GPS定位技术，运用独有算法，精确追踪运动路线；实时监测时速、配速以及用时；准确计算卡路里燃烧。通过手机展现运动情况，历史记录，数据统计；在社交网络中与朋友们分享你的进步！ 约跑：你可以发现周围也...

美胸女人帮2.0重大改版重装上阵！ 健康美胸健身操，丰胸塑型好身材。 分享美胸日记，做健康自信女人。 美胸女人帮学习美胸健身操，为你塑造完美身材，打造健康自信的你；美胸塑型健身的同时与姐妹们分享心得，结识兴趣相投的朋友。 美胸教程：科学健康的美胸塑型视频教程，不同阶段循序渐进达到美胸效果。 建议按自己的需要来选择锻炼时间和进度哦。 聊聊女人帮：与大家分享你的美胸塑形心得，得到大家的心得经验。 美丽日记：你每天锻炼过后的体重，身高，三围等身体数据，都可以自己写下来保存对比，还可以分享到女人帮社区！ 咨询专家：整形专家在线答疑，再也不用...

最优秀的中国男士健身塑性软件，专为中国男士量身打造，为自己健康投资，赶快下载使用吧。 你还在为自己的"一块腹肌"而发愁吗,你还在对自己下垂的胸膛而烦恼吗。优秀的男人都应该拥有令人羡慕的胸肌和腹肌，以及强魄的身材。 本软件能够让你有计划的拥有自己的强壮体魄。为健身健康必备产品，多名健身教练联袂推荐,长期坚持使用本产品者可以达到塑型增肌效果。 【我们的用户这样评价我们】 非常喜欢这个软件，里面锻炼哪个部位肌肉的都有，十全十美啊,非常全，非常好。 审核者 魅生chen 这是目前健身做的最好的了。计划超级赞，大爱。 简单明了，很有用，特点是有专业的...

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纤长美腿是完美身材的重要部分，如何瘦腿？怎样快速瘦小腿也成了众人所关心的问题。爱美之心人皆有之，哪个女孩愿意看着自己粗粗的大象腿，穿不了紧身裤，穿着裙子腿不够修长？别担心，瘦腿让您的身材比例拉长，看起来又高又苗条，不仅可以穿美丽的裙子，看着美丽的大长腿自己也爱慕不已吧，下面为您提供各种快速瘦腿方法,让您瘦腿美腿不再是梦。

AppStore推荐应用~ 好消息：在上线的前十天中 √ 在各国家iPad和iPhone榜单中，共有306 个推荐位 √ 在 中国的健康健美榜达到 #1！ √ 在 7 个国家 的健康健美榜达到 #100！ √ 在 18 个国家的健康健美榜达到 #200！ *注意： -下载应用之前请确保手机中空间大于1.2G，如果有已付费但未完成下载的，可以联系苹果完成退款。或者可以清理下手机空间再重新下载，不会重复扣费的。 -我们也是希望能给用户带来一款实用且使用方便的应用，如果有任何意见或建议我们一定会认真听取的，感谢您的使用！ * 健身操视频离线浏览，不用联网也可以浏览，速度快，无广告 * 关于健身的常见问题，...

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