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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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[ ライフスタイル ]
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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★排出毒素,做清透女人!★
★瑜伽,是最安全有效、最健康永恒的排毒纤体方式!★
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书籍简介:
拥有完美身材,做一个解救自己的女神!
99%的肥胖都可以通过简单的方法解决。这本《经络排毒纤体瑜伽》由矫林江和丹丹著,经络排毒纤体瑜伽是东方传统经络学、东方按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运动,通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作,利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触,有效地对各个部位进行刺激和按摩,从而调整内分泌、改善淋巴和血液循环,提高身体的新陈代谢,打通全身经络,调节人体五脏六腑,以产生自然疗效,最...
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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[ ブック ]
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[ ライフスタイル ]
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[ ライフスタイル ]
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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[ ライフスタイル ]
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