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便利なタイマーをお探しですか? カウントダウンタイマー、ストップウォッチ、HIITタイマーを使って時間を効果的に管理しましょう。 料理や運動、勉強、仕事まで、生活のさまざまな場面でタイマーが役に立ちます。 私たちのアプリはいつでもどこでも使用できます。 必要に応じてタイマーを設定するだけです。 アプリケーションのシンプルなインターフェースにより、毎日のアクティビティを追跡するのがさらに楽しくなります。 ～多機能タイマーの特長～ - 使いやすいユニバーサルタイマーアプリ; - 膨大な数のカスタマイズ可能なパラメータ; - ユーザーフレンドリーなインター...

人生の最高のトレーニングを習得し、ジムで一生行き詰まることはありません。SHREDのエリートデジタルトレーニングプラットフォームでワークアウトを強化した世界中の何十万もの人々と一緒になろう。驚くほどのコミュニティでより厳しいトレーニングをし、強くなろう！次はあなたの番です。 何千ものワークアウトから様々なスタイルや時間を選び、いつでもあなたにぴったりなトレーニングセッションを見つけることができます。 + Apple、Apps We Love Right Now (App Storeエディターが厳選）特集 + Goop、Top Digital Trainers, Trainers, Trackers, とGuides for Better Wo...

筋力アップのためには、トレーニングの強度を徐々に上げていくことと、継続することが大切です。本アプリは、トレーニングの履歴を記録することで、強度を管理したり、モチベーションを維持したりすることができます。機能としては以下があります。 トレーニングメニューの作成 - ベンチプレス、スクワットなどのウェイトトレーニングはもちろん、自重トレーニングや有酸素運動など、自由に種目を追加して、メニューを作成することができます。 - 前回の履歴を確認しながら記録できるので、トレーニングの強度管理が簡単です。 - セットを追加すると自動で前回の記録、もしくは...

75％割引！ 12時間セール！ちょうど更新され、現在1700+エクササイズや1000+以上のHDビデオを持っています！ ジムの来場者がフィットネスバディに切り替えている理由をご確認ください！あなたの処分で1700+ユニークな演習では、我々はあなたのトレーニング療法に革命をもたらします。このアプリでは、あなたのモチベーションを維持し、あなたのフィットネスの目標へのコミットメントを強制するために、ワークアウトの追跡プロセスがシンプルかつ簡単でしょう。 - ベスト特長--- - 1700+ユニークなエクササイズ！ - 1000 + HDビデオ - バーベル、EZカールバー、ダンベル、ケト...

FITFES+リリースいたしました。 このサービスは日本で最大規模のダイエットのコミュニティFITFESの後継アプリ。 リリース記念で２週間無料でご利用いただけるようになりました。 自分を変えたくても変えることができなかった方々が 一緒に頑張る仲間、トレーナーとともに それぞれが理想に一歩でも近づくサポートをします。 FITFES＋ではなにができるかご説明します。 □目標の設定 「8月までに55kgまで落として、自分にもっと自信をもちたい。」 はじめに目標と目的を設定してもらいます。 体重、体脂肪の数字の目標はもちろんのこと、 大切な目的を詳細まで考えて登録してい...

GymGoalは上級フィットネス・アプリケーションです。広範囲な動画のエクササイズのデータベースから、トレーニング・スケジュールやプログラム・トラッキング、- 測定のトラッキングまで全てを持ち備えています。 GymGoalは包括的な多くの特徴があります。 ジムにデスクトップを持っていく必要はありません。このアプリケーションはiPhoneのスクリーン上に適合され、インターネット接続さえ必要ありません。すべてがこ- のデバイスに備えられています。 とても使いやすく、直観的であると同時にパワフルで、拡張可能かつ調節可能です。 特徴: • 390種のエクササイズ。...

Workout Timer Lite は、正しいリズムで筋トレをすることをサポートをするアプリです。 特に、ゆっくりと動作する筋トレをするときに効果的です。 カウントを Workout Timer Lite に任せることにより、より筋肉に集中したトレーニングが期待できます。 このソフトには筋トレを楽しくしたりする機能はありませんが、この Workout Timer Lite とともに逞しい体になってください。 Workout Timer Lite は Workout Timer の試用版となりますので、設定の保存と呼び出し機能はございません。 [機能] - 筋肉の伸張・短縮のそれぞれの動作時間を設定 - セット数・1セットの...

4分でできる総合有酸素運動。いつでも、どこでも、器具は一切不要。 4分間運動は忙しい人たちにピッタリです。日本のオリンピック選手に使用されている摂生方法である人気の田畑プロトコルに基づいています。ハイインテンシティ・インターバルトレーニング（HIIT）は、より短時間でジムに行くのと同等の効果を発揮することを科学的に証明されています。 特徴： + 基本的な4分間運動 + ゴールを達成してやる気を持続 アプリ内課金： + 認定パーソナルトレーナーによる運動の手本を収録したHDビデオ + 効果音と掛け声で運動をガイド + 体重と運動内容を記録可能 クイック4は...

3位(無料アプリ日本) 1位(健康フィットネス日本) 1位(健康フィットネスマカオ) 1位(健康フィットネス台湾) 2位(健康フィットネス香港) 4位(健康フィットネス中国) (2010 10/8時点での最高ランキングより) ”このアプリが国内から登場していることが本当にうれしい!”(AppBankより) その他tweet多数! ついに出た、モバイル・フィットネスの決定版! いつでも!どこでも!iPhoneでフィットネス!iPhoneがあなたの動きを感知して回数をカウント! カレンダーで消費カロリーを管理!80種類の運動を収録!テレビもゲーム機も不要!日本語メニュー完全対応! 当アプリは簡単なフィットネス運動...

男子必見！ 最も効果的な筋トレの方法とは？ 腰痛に悩まない強いカラダをつくるためには？ 女の子との「夜」に強くなるためには…？ 魅力のある男になるためのトレーニング方法や知識をイラスト満載でお届けする、すべての男子必携の一冊！ ◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇ iPhoneブックランキング1位獲得！ 期間限定セール中！書籍定価1,200円 ⇒ 今だけ100円！ ◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇--◇ 骨盤まわりを鍛えると… ◆お腹がひっこむ！ ◆腰痛の悩みが解消する！ ◆あんな体位もできるようになる！！ 【朝の骨盤】章では、効果的な全身トレーニング、有酸素運動の方法など...