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200万ダウンロード(※1)突破！ 1日たった5分の「ちょいトレ習慣」で誰もが運動を継続しやすく、効果を実感できる、初心者向けのコンビニジムです。 運動はもちろん、セルフエステやセルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニング、カラオケなど様々なサービスの予約や、健康管理もスマホ1つで利用可能です。 ▼こんな方におすすめ ・ダイエットや健康管理のために何かはじめようと思っている ・運動が苦手で、トレーニングをはじめても続かない ・ジムに通ったことがなくても、安心して利用できるサービスがほしい ・毎日忙しくてジムに通っている時間がない ・エステや脱毛、...

■血圧管理アプリの決定版！■ 面倒な設定は不要。シンプルで使いやすい無料血圧記録アプリです。 ユーザーのかかりつけ医の方からも好評いただいております。 ・治療のため、通院時にお医者さんに体調を簡単に伝えたい ・受診記録やちょっとしたメモも残したい ・紙のノートにいちいち書くのは面倒 ・血圧の変化のグラフが見たい ・血圧以外にも体重や体温、睡眠時間も管理したい ・無料だったら使ってみたい ・Appleヘルスケアアプリと連携したい ・家族の血圧や体重、服薬なども記録したい ■血圧ノートの主な機能■ ・「高血圧治療ガイドライン2019」に基づく降圧目標値の設...

1番カンタンな歩数計アプリを使うなら、「シンプル歩数計」がおすすめ！ iPhoneの歩数計の機能を使って自動で歩数・消費カロリー・移動距離や移動時間を計測し、分かりやすく見やすいレポートで毎日の歩数を見ることができます。今まで歩いた歩数で今、日本のどのあたりにいるかや、日本一周や世界一周したかを確認できる、楽しい歩数ゲーム機能も付いています。 アプリを起動していなくとも使うことができるように作られているので、iPhoneの電池バッテリーを消費することなく簡単に歩数を記録することができる、おすすめの歩数計アプリです。さらに、体重記録や体脂肪率のグラ...

■使い方 ハミングはダイエットを無理なく簡単に続けるための無料アプリです。 使い方は簡単、カレンダー画面の日付をダブルタップして体重と体脂肪を入力するだけでOKです。 複数の日付に体重を登録すると、カレンダーに折れ線グラフが表示されます。 食事や運動の内容を記録をしたい場合は、カレンダーからメモと画像を登録できます。 カレンダー画面で体重の変化、メモの記録を時系列に確認できるのはハミングだけです。 無料で使えるダイエットカレンダー ハミングを使ってダイエットを成功させましょう。 きっとあなたのお役に立てるはずです！ ■カレンダー画面にグラフが...

人は目標を立てる時、やる気に満ち溢れ、目標の達成を疑いません。 しかし、「今回は本気だ。今までとは違う」と固く決意していてもその挑戦は十中八九、三日坊主で終わってしまいます。 なんという残酷な現実なのでしょう。 今こそ、そんな悲劇に終止符を。 これは、やる気や意志の力に頼らず、正しい知識やデザインの力で三日坊主を防止するアプリです。 ■ No. 1 習慣化アプリ 「継続する技術」は、以下の項目全てにおいて国内1位の習慣化アプリです。 ① 公表されているダウンロード数 ② 公表されている継続成功の実績数 ③ App Store 平均評価 ④ App Store 評価数 ■ こ...

POPOPOはヘルスケアに対応した、シンプルで多機能な無料の歩数計です。 どなたでも簡単にご利用頂けるよう、シンプルさに拘ったデザイン設計を行いましたので、複雑な操作は一切必要なく、持ち歩くだけで自動的に歩数を計測することができます。 そして、POPOPOはiPhoneに搭載された歩数記録用のマイクロチップから歩数を取得するので、アプリを常に起動しておく必要がありません。 そのため、非常にバッテリー消耗の少ない歩数計アプリとなっております。 ここからはPOPOPOに搭載された様々な機能を紹介します。 全ての機能が無料で利用可能です。 まずは基本的な機能であ...

カロリーのみでなく、糖質やたんぱく質の管理ができるようになっていますので、ロカボ・ダイエットや糖質制限にもご活用いただけます。 また、塩分や食物繊維の計算・記録もできますので、ダイエットのみならず、栄養バランス管理で健康管理にお役立ていただけます。 □◆□ 摂取栄養バランスをすぐ把握できる □◆□ 一般料理約11,000件、外食約106,000件の中から日々の食事を記録し、 1)熱量（カロリー） 2)たんぱく質 3)脂質 4)炭水化物 5)糖質 6)食物繊維 7)食塩相当量 7項目の摂取量を基準値との比較をすることで、食事管理・健康管理にお役立ていただけます。 加えて、身...

体重管理のアプリなら、シンプルな体重管理アプリ、SmartRecord（スマートレコード）！ だれでも簡単に体重管理ができるアプリです。 体重や体脂肪率だけでなく、筋肉量や摂取カロリー、基礎代謝量やバスト・ウエスト・ヒップ・太もものサイズを記録し、それぞれをグラフで分析したりすることもできます。 ダイエットや筋トレの記録にピッタリの体重管理アプリです！ ----------------------- 　特徴 ----------------------- ・入力項目が豊富！ ・朝夜の1日2回記録も ・起動したらすぐ入力 ・カレンダーで簡単管理 ・全てのデータをグラフで見れる ・パスコード対応 ・CSVフ...

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 『リズム手帳』って？ -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 生理サイクルの記録・管理をはじめ、妊娠しやすい/しにくい時期、生理日/排卵日の予測、体調に関する症状解説など、カラダケアに役立つ情報やアドバイスを提供！ 安心してお使いいただける、女性のためのヘルスケアアプリです。 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 『リズム手帳』の特長 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ◎カレンダーで妊娠しやすい/しにくい日が一目でわかる ◎機種変更時も安心！ID登録で自動データバックアップが無期限利用可能 ◎見やすいグラフ表示(基礎体温、体重ほか） ◎ご利用用途に応じたモー...

シンプルダイエットは、ダイエットに必要な体重、体脂肪率、運動、食事、生理、排便の記録を残せる体重管理ダイエットアプリです。2011年のリリースから10年、多くの皆様にご利用いただき累計650万ダウンロード突破いたしました！ 「シンプル。だからダイエットが続けられる。」 今までダイエットが続けられなかった方もシンプルダイエットなら体重を記録するだけ！細かい食事記録やカロリー計算がないからこそ、誰でも簡単に長く続けられます。朝、夜の体重、体脂肪率の記録も一目で分かりやすいグラフでしっかり管理できます。 基本機能は全て無料でお使いいただけます。（...