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RecRecTargetは日々の睡眠時間やランニング距離、体重などの数値で入力できる項目を記録するアプリケーションです。 記録したい項目は自分で追加や編集が行えるので、お好きな項目（勉強時間や腹筋回数など）を記録できます。 記録した項目はグラフや表形式で視覚的に実績を確認できます。 記録した内容はTwitterにつぶやけるので、自分のがんばりを広く知ってもらいましょう。 [ 主な機能 ] * 日々の睡眠時間やランニング、体重などの数値で入力できる項目を記録できます * 記録したい項目は自分で追加や編集が行えます * 記録したい項目の単位は自分で追加や編集が行えます ...

「いい睡眠」は、あなたが理想的で最適な睡眠をえられるようお手伝いする、睡眠導入アプリです。 睡眠には、心身の疲労を回復する働きがあります。 このため睡眠が量的に不足したり、質的に悪化したりすると健康上の問題や生活への支障が生じてきます。 睡眠時間の不足や睡眠の質の悪化は、生活習慣病のリスクにつながることがわかってきました。 また、不眠がうつ病のようなこころの病につながることや、睡眠不足や睡眠障害による日中の眠気がヒューマンエラーに基づく事故につながることも明らかになっています。 （厚生労働省の健康づくりのための睡眠指針2014より） この...

今日の気分はいかがてすか? 昨日はどうでしたか? そのまた前は? 睡眠時間はどうでしたか? 変わったことはありましたか? うつ病、双極性障害、パニック障害、過食症、パーソナリティ障害など、心が不調な方も、少し心配な方も、気分の管理をはじめてみませんか? Mental Recは、気分と睡眠、イベント(頓服服用やパニック発作等)を記録し、いつでも確認できるアプリケーションです。 Mental Recは、米国HealthTap認定医師により、推奨されています。 【患者の皆様へ】 診察時、前回から当日までの状況を忘れてしまうことはありませんか? 調子が悪かったのはいつでどのくらい継続...

睡眠アプリは、十分な睡眠の確保、時間通りの就寝、就寝前のルーティンの作成など、睡眠目標の達成に役立つように設計されています。睡眠時間を簡単に記録することができ、サウンドや触覚のアラームで朝に目を覚ますことができます。睡眠アプリの機能には、就寝時刻のリマインダー、目覚ましアラーム、睡眠時間の記録、“睡眠”集中モード、就寝準備、および時間の経過による睡眠傾向の表示が含まれます。 機能 • 睡眠スケジュールを設定すると、睡眠目標の達成や時間通りの就寝に役立ちます。 • Apple Watchを装着して就寝することで、睡眠ステージと睡眠時間を追跡できます。...

授乳や搾乳、沐浴や睡眠などを記録する、シンプルな子育てトラッキングアプリです。
 ボタンをクリックするだけで、赤ちゃんへの授乳やお世話の記録を簡単にアプリに保存できます。三日坊主のあなたにも、赤ちゃんの健康管理や成長記録を付け続けられるはずです。 赤ちゃんの誕生はあなたの心を喜びで満たしてくれることでしょう！
赤ちゃんが生まれると、パパとママの生活は劇的に変わります。適切に授乳をすることはママにとっても、そして赤ちゃんにとってとても重要です。そのためには、赤ちゃんにどのくらい母乳をあげたのか、左右のおっぱいでの授乳時間、授乳の回数、...

2013年7月末まで、キャンペーン価格85円 最近、「短眠」(短時間睡眠)がちょっとしたブームです。睡眠時間を短くすれば1日を有効に使えるし、ひいては人生を有効に使うことができる…という趣旨のようです。確かに「限られた時間を有効に使う」という観点で見れば短時間睡眠にはメリットがあります。しかし、実際に短時間睡眠を実行するとなると、そこには大きなリスクもあります。無理して睡眠時間を減らせば、身体機能に異常をきたしたり、場合によっては生命に関わることもあります。 睡眠不足の本当の恐ろしさは、あまり知られていません。「睡眠」は単に体を休息させるため...

夢が叶うノート　〜シンデレラノート〜 今女性の間で話題のシンデレラノートを知っていますか？別名、夢が叶うノート。そんなノートがあれば使ってみたくなりませんか。このアプリではあなたが理想の自分になれるようにサポートをします！ おしゃれでかわいい、シンプルで見やすく「ヘルスケア」との連携により操作が簡単！ 【主な機能】 ・毎日何を食べたか記録できる食事管理 ・今日の睡眠時間を確認できる睡眠時間管理 ・どれだけ歩いたか、目標まであと何歩かを確認できる万歩計 ・今日何をしたか、何を頑張ったかを記録できる日記 ・記録を他の人に見られないようにする...

これから死ぬまでに宝くじが当選する確率はどれくらいだろう？ 交通事故に遭う確率は？　タバコにかける金額は？　合計睡眠時間は？ そんな疑問にズバリお答えする計算機アプリです！ これからの人生の参考にお使いください！ ■簡単な情報を入力するだけで、身近な疑問を解決してくれます！ ■Facebookやtwitterへ簡単に投稿できるので、話題作りにも最適です！ ■コンテンツ内容 ・死ぬまでに宝くじで１億円以上当選する確率 ・死ぬまでの合計残業代 ・死ぬまでの合計睡眠時間 ・死ぬまでの合計スマートフォン使用時間 ・死ぬまでの合計テレビ視聴時間 ・死ぬまでの合計通勤時...

☆オーダーメード枕でお馴染み 山田朱織枕研究所が皆様の 快適な睡眠Lifeを全面サポート!! [ 特徴 ] 「寝起きに首が回らなくなった」 「朝から肩がこる」 そんな悩みでお困りの方はいませんか? その原因、あなたの使っている枕にあるかもしれません。 この「枕チェック」なら、皆様の起床時の状態から、ご使用中の枕があなたに合っているかが解ります。 [ 機能説明 ] ・おやすみ・おはようボタン →あなたの睡眠時間をチェックします。 →起床時に軽いアンケートに答えていただくことであなたの睡眠状態をチェックします。 ・アラーム機能 →時間を設定していただく...

育児のスケジュール管理は難しいです。乳幼児は特に！ Smallnestは、ご両親の育児スケジュール管理のお手伝いを致します。このアプリは、お父さんや乳母とも「赤ちゃんの脳」として、任意のAppleデバイスで動作するため、お母さんは、Smallnestを気に入るでしょう。簡単に授乳、睡眠とおむつ時間を追跡します。このアプリをご利用中のあなたのようなお母さんは、5,000,000もの赤ちゃんの行動を記録しています！ 自分の子供たちの育児を効率的に行うために、Smallnestを開発したTripItのウェビー受賞デザイナーを含むお父さんとお母さんチーム。私たちは、授乳、睡眠トレーニン...