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いつも、オハログをご利用いただき、ありがとうございます。この度、【2018/2/28】をもちまして、オハログを終了させていただくことになりましたm_ _m オハログで記録していただいた睡眠記録は、ウェブアプリ「フミナーズ睡眠コーチ」へ移行してご利用いただくことが可能です。 ■「フミナーズ睡眠コーチ」とは 株式会社ねむログが提供しているあなたの睡眠習慣を改善するために、睡眠に関するアンケートや毎日の睡眠時間と生活行動の記録の結果から、より良い睡眠を得るためのアドバイスを行うウェブアプリです。 ＊50万人が利用した大人気「ウンログ」の睡眠版＊ 毎朝、気持...

このアプリはねむりの妖精 ウィックルが人々の心地よい睡眠をサポートするアプリです。 入眠を促すオリジナルアニメーションとサウンドで睡眠をサポートし、設定時刻にやさしい音で起こしてくれます。 ◆2015年7月 ヘルスケア/フィットネス ランキング 1位獲得！ ■iOS 9 対応済み ※お知らせ 一部の端末及び使用状況におきまして、描画処理の関係で端末が熱くなる場合がございます。 基本的に端末への影響はないと思われますが、眠る時には画面を伏せて頂きますようお願いいたします。 ◆おやすみアニメーション 『しずくの森』 『海雲の流れ』 『ロウソクの回廊』 『月光の...

---このアプリは上質な眠りを手に入れる事が出来る、睡眠導入アプリです--- ■アプリのスイッチを入れて、１／ｆゆらぎ音楽を流せば、 副交感神経が刺激され、すぐに深い眠りにつけて、朝にスッキリ目覚めることができます。睡眠は様々な悩みを解決してくれます。 ■このアプリを使うことによって、健やかな眠り、すっきりした目覚めを得られ、毎日の生活がガラッと変わります。しっかりと眠る事により、心身のエネルギーが充分に補われ、やる気や集中力もアップします！ -------------------- ※アプリの代金は[１００円のみ]で、[高音質mp3音源プレゼント]も含めて、追加料...

睡眠にお悩みですか？眠れない夜にはさよならして、毎日やさしい夢とともに眠りましょう！癒しのストーリーや瞑想、ホワイトノイズ、様々な環境音などによって入眠をサポートするSleepは、きっとあなたのお気に入りの子守歌になってくれるはずです。 眠りのトラブルを抱えているのはあなただけではありません。なかなか寝付けない、夜中に目覚めてしまう、なんてお悩みはよくあること。そんなときはSleepにお任せください！ストレスや不安の対処法を学んで睡眠を改善し、穏やかな毎日を送りましょう。このアプリでは、不眠を解消したり、朝の目覚めを楽にしたりするためのサポ...

◆富士通アクセラレーター・明治アクセラレーターに採択◆ 「セルフバンク」は睡眠の質を測定、改善できる無料の健康管理スーパーアプリです。 ダイエットが体重計に乗ることから始まるように、毎日のコンディションの改善はApple Watchで睡眠記録を行うことから始まります！ これまで意識したことがなかった睡眠状態を測定することで、自分の体調管理ができるようになります。 ▼このような方におすすめ▼ ・寝ても疲れがとれない ・疲労が抜けにくい ・ぐっすり眠れない ・眠りが浅い ・睡眠が分断される ・寝付けない ・目覚めが悪い ・昼間眠くなる ・いびきを指摘される ・自...

あなたの食事・運動・睡眠を採点！ 認知機能の視点から毎日の点数と、点数に基づくアドバイスで、あなたの脳ライフをサポートします。 味の素株式会社が日々の食事・運動・睡眠を100点満点で採点し、点数化します。 ◉アプリの概要とお勧めターゲット 最近、「あれあれ、えーっと」ということが多くなって、すぐに名前が思い出せないなど、物忘れが多くなってきたことはありませんか。 人生100年時代といわれる今、頭も体もいつまでも元気で健やかにいられることがとても大切です。 「１００年健脳手帳」は、食事・運動・睡眠の生活習慣が認知機能の維持に重要である、とい...

あなたは睡眠に問題がありますか？ このアプリは自然の素晴らしい睡眠音楽とリラックス音楽を厳選して音を聞くだけであなたの睡眠品質を高める。 個々の音量を好みのレベルに調整可能、サウンドを個別に演奏することも可能、一緒にミックスすることもできます。 あなたの睡眠を良くするのに加えて、これらの音は一般的なリラクゼーションと瞑想にも完全に適しています。他にも数多くの場面で使用できます。スパでリラックス、ヨガのエクササイズ、リラクゼーションレッスン、マッサージセッション、あるいは仮眠など、お好きなアクティビティの最中に聴くのにピッタリです。ま...

睡眠日誌を書いて、あなたの睡眠習慣を改善しよう！ 「睡眠日誌」は、不眠治療法として注目される認知行動療法 (CBT-I) にもとづき、あなたのよりよい睡眠習慣探しをお手伝いします。不眠治療の専門家の指導、協力のもと、睡眠の正しい知識を身につけながら、日々の睡眠の状況を記録し、振り返るための3つのサポート機能に絞ってご提供することで、誰でも取り組める使い勝手の良さを実現しています。 *--------------------------------------------* ◆サポート１　【記録】～睡眠状況を可視化～ 毎日の睡眠の状況を簡単に記録でき、グラフなどで状態をわかりやすく可視化し...

"Sleepdays App(スリープデイズ　アップ）は、睡眠時の質を分析・記録し、快適アラームですっきりと起床させながら、毎日の睡眠を改善するための生活スケジュールをアドバイスしてくれる完全無料の睡眠アプリです。 **** GQ, VOGUE, Forbes, などの雑誌・メディアでも取り上げられている、生活から睡眠を変えていく睡眠アプリです。 **** **** Ver2.0.0 - あなたの睡眠を分析して、具体的な改善アドバイスを提示 - 統計画面の追加で、時系列であなたの睡眠を可視化 - スマートアラームの時間設定が可能でより使いやすく - 設定画面からアラーム音量の追加可能 - 睡眠コンテンツ...

ホワイトノイズは、泣いている幼児を落ち着かせるように設計されたアプリケーションです。私たちの多くは、掃除機やドライヤーをつけて子供たちを落ち着かせるこの魔法の方法をすでに発見しています。あなたの赤ちゃんは、子宮で同様の音を聞いて9ヶ月を過ごしました。したがって、ヘアドライヤーの音と掃除機の音は、子供が落ち着いて安全に感じるのに役立ちます。ただし、ヘアドライヤーや掃除機を持ち歩く必要はありません。あなたがしなければならないのは、指定した時間に選択したノイズを生成し、最後に穏やかにフェードアウトする当社のホワイトノイズマシンをダウンロー...