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―――――――――――――――――― 進化した歩数計、ウォーキング用アプリで歩こう！ ―――――――――――――――――― ・無料で使える歩数計 ・精確な消費カロリー計算 ・歩行距離を計測 ・週・月・年ごとのサマリー ・iOSヘルスケアとデータを同期 ―――――――――――――――――― フィットネスへの第一歩を トレーニングプランで！ ―――――――――――――――――― ・30日間チャレンジ: すでにアクティブだけど、もっと活動的になりたい人のためのプラン。30日間休みなく歩数目標をこなしながら、アクティブレベルを高めていきます。 ・ステップアップ: 健康管理や体調を整えるためのウォーキング習慣を始めるためのプラン。6...

2019年 令和に誕生したアプリ内で 圧倒的No.1の使いやすさ！ Sleep Mystar（スリープ・マイスター）は、iPhone XSやiPhone XS 11 などの携帯端末の内部に内蔵されている加速度センサー（それが利用できなかった場合には、呼吸音などをキャッチする音声Input, Output）を利用することにより、人間の体を動きを感知することで、眠りの浅いタイミングに心地よい朝起き特化の目覚ましアラーム音を鳴らすことができる、快適な目覚ましをサポートするためのアラームアプリになっています。 またそのほかに関しても、寝言（物音）などの録音機能や睡眠分析をすることにより自分がどの...

OWN. App で、極上の健康と理想のカラダを手に入れよう。 健康を維持するために必要な三要素「食事」「筋トレ」「睡眠」の理想的な習慣をこのアプリ一つでマスター。 あなたのプロフィール(性別、年齢、身長、体重、運動量、運動レベルなど)とあなたが選んだ目的(①ダイエット②健康維持③筋肉を増やす)に合わせて、あなただけのためにカスタマイズされた最適な食事プランとトレーニングプランをご提案。食事プランと筋トレプランはSNSで200万以上のフォロワーを抱える筋トレインフルエンサーTestosteroneと東京大学博士課程で筋肉の研究を行うエキスパート伊田暁人が監修。日本最...

吸って... 吐いて... ホーム画面で5回呼吸 マインドフルネスの達人になろう！ 目標の選択: • 気持ちを落ち着かせる • 就寝前にリラックス • ストレス解消 • 1つの事に集中 • 後回しの癖を減らす わずか60秒間呼吸するだけで得られるメリット: + ストレス解消 + 睡眠の改善 + 生産性の向上 + 気分アップ + リラックス + 集中力、注意力、記憶力アップ + 日中の活力アップ + 緊張の緩和 + 不安の低減 + 目の前のことに集中 + 免疫系の強化 + 血圧の低下 イマーシブサウンドでリラックスしながら早く眠りにつく • 20+の心地よいカスタムサウンド • 実在する場所の日夜アート • ...

一流アスリートも使用する無料の睡眠アプリ。明日のパフォーマンスを最大化する為に…「睡眠の質」を見える化。日々の睡眠を計測・記録し、管理・比較することで、睡眠の質の向上をサポートします。ヘルスケアへの活用にも。 【特徴】 エアウィーヴが長年続けてきた、一流アスリートやIMGアカデミーの学生と、エアウィーヴご使用者を対象にした睡眠研究で蓄積した「データ」と、個別身体情報を計測して分析・製品化する「技術」をアプリ開発に活用しています。 【機能】 ・目覚ましアラーム ・眠りの浅い時にスッキリ目覚められる、快適アラーム ・日々のアラーム設定作業を省...

◆このサービスについて スマートフォンやインターネットで 情報に溢れる現代。 いつも何かに刺激され、 気づかないうちにストレスが溜まっています。 必要なのはストレスから解放され、 身体を温め心をケアする時間。 Onsen*は、お風呂で心身を労わる セルフケア体験をお届けします。 ◆どんなアプリ？ 1.「オリジナルの入浴レシピ」 アプリ内では、「ぐっすり眠りたい」「生活リズムの崩れにより自律神経が乱れている」「リラックスしたい」「おウチ時間でも、汗をかきたい」など日常生活のお悩みを解決する、”入浴レシピ”と呼ばれるコースを実践することができます。それ...

『最近、ちゃんと睡眠とってる？』 ３０の質問で、あなたの睡眠障害をチェックしましょう！ 毎日じゃないけど 布団に入ってもいつまでも眠れない… ちゃんと寝ているはずなのに 朝に疲れが残っている… 寝てるんだけど 眠りが浅い… そんな症状があっても、 毎日ではないから大丈夫… 体質だから大丈夫… 休みの日に寝だめするから大丈夫… なんて思ってませんか？ もしかしたら、不眠症などの睡眠障害が起きているサインかもしれません。 睡眠は食事や運動とならんで、健康を維持するための大切な要素です。 このアプリで、あなたの睡眠レベルをチェックしてみましょう！ ...

•• 一番効果的なスリープ援助ブランド •• •• 豊富な36のサウンドバンク •• •• 今までに経験したことがなかったような眠りができます！ •• 人気のあるオリジナルRelax Melodiesアプリ、オリエンタルバージョンでリラックスできるセッションを通して休息を与え、価値のある眠りを取り戻すことができます！ピースフルな状態へ落ちていきながら、あなたが深い眠りに到達し、目覚めたときに非常に良い気分にしてくれるお手伝いをします。もう睡眠不足や不眠症になりません！ 当社の同様のアプリRelax Melodies Orientalのように、ユニークで革新的なコンセプトがありあなたを眠...

ユーザー500万人突破！100年間の睡眠科学を通し、より良い睡眠を手に入れ、朝型人間になりましょう。RISEは、睡眠負債とエネルギーレベルを測定することができる唯一無二の睡眠トラッカーです。 Sleep Foundationに推奨され、NFL、MLB、NBAのチーム、そしてFortune 500のトップ企業に信頼されているRISEは、睡眠とエネルギーの改善を容易にします。 しかし、RISEは単なる睡眠＆エネルギートラッカーではありません。ユーザーはウィジェット、カレンダー同期、睡眠音、瞑想ガイド、スマートアラームクロック、習慣リマインダー、睡眠知識のライブラリなどの機能にアクセスでき...

あなたの生活の質と生産性を向上させるために、自然な睡眠ルーチンを開発してください！ 睡眠トラッカーは、睡眠習慣を監視し、正確な分析を提供する自動睡眠追跡アプリです。睡眠段階を自動的に追跡する AI 機械学習アルゴリズムを通じて機能します。睡眠不足や不規則なスケジュールに対処するために不可欠な洞察を得ることができます。 ストレスの多い多忙な 1 日の後、この睡眠トラッカーは快適さをもたらします。心地よいサウンドの包括的なコレクションにより、リラックスしてくつろげます。不眠症、頻繁な悪夢、または睡眠不足に直面している場合、この睡眠健康アプリは...