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世界が認めた睡眠導入アプリ 遂に日本上陸!! 眠れないあなたに贈る“快眠アプリ” とても眠たくなる優しい音楽に合わせて ふんわり可愛いひつじを数えていると、 不思議と眠気があなたを襲ってきます。 気がつけばあなたはもう夢の中、 あなたが寝たら自然に画面も暗くなります。 寝苦しい夜、寝付けない夜、寝たい夜、 このアプリは快適な睡眠へ誘います♪

睡眠の質といびきを「見える化」して、あなたの元気な朝の目覚めをサポートする目覚まし時計です。 使い方はとっても簡単！ アラームをセットして、枕元にスマホを置いて眠るだけ。 体の動きやいびきを感知して、睡眠の質をグラフとスコア化します。 朝スッキリ起きられない、昼間眠くなる、夜中に目覚めてしまう、いびきが気になる…。 日本人の5人に1人はいるという（*）「睡眠の悩み」にお役立ていただきたいという思いで、日々、全国の睡眠をサポートしている「まくらぼ」が開発しました。 さらに、全国や都道府県のなかで自分の睡眠スコアが何位かがわかる業界初のランキ...

"Sleepdays App(スリープデイズ　アップ）は、睡眠時の質を分析・記録し、快適アラームですっきりと起床させながら、毎日の睡眠を改善するための生活スケジュールをアドバイスしてくれる完全無料の睡眠アプリです。 **** GQ, VOGUE, Forbes, などの雑誌・メディアでも取り上げられている、生活から睡眠を変えていく睡眠アプリです。 **** **** Ver2.0.0 - あなたの睡眠を分析して、具体的な改善アドバイスを提示 - 統計画面の追加で、時系列であなたの睡眠を可視化 - スマートアラームの時間設定が可能でより使いやすく - 設定画面からアラーム音量の追加可能 - 睡眠コンテンツ...

=== 快眠：白いノイズと呼吸運動のリラクゼーション === === ストレスを減らし、幸福を増やす === 眠りにくさがある、ストレスを感じる、仕事で集中力を高める必要がある、またはただより注意深くなりたい場合は、快眠：白いノイズと呼吸運動のリラクゼーションがお手伝いします。 === 快眠、集中、瞑想に適したリラックス効果のある音 === 自然音、動物の音、雨の音、子供のかわいい声、静かな音、水の音、海の音、バックグラウンド音、ファンの音、雷など、50以上の白いノイズと音楽から選択できます。 === リラックス効果と快眠のための機能 === -音を混ぜ合わせて、リラ...

本気で瞑想に集中したいあなたへ。 "iMeiso"は宇宙一シンプルな瞑想アプリ。本来瞑想に不必要なヒーリングBGMや快眠サポート、ヨガのレクチャー等をそぎ落とし、洗練された絵と音のみであなたを瞑想へと導きます。 ■主な機能 タイマー：3分、5分、10分、無制限、指定の5コースを用意。鈴の音が瞑想時間の終了をお知らせします。 ヒストリー：瞑想した日付や時間をHistory（瞑想ログ）として確認できます。 ステージアップ：繰り返し瞑想を行うことでiMeisoの菩薩（ステージ）が変化していきます。 【はじめよう、瞑想】 余計なことを考えず心身ともにリラックスすること。瞑想...

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根来秀行教授監修「老けない、太らない、病気にならない24時間の過ごし方」の書籍がアプリになって完全サポート！ このアプリは普段の生活環境で実行できるシンプルかつ持続性のある長生きサポートアプリです。 日頃の不規則な生活を改善したいビジネスマン、ビジネスウーマンにはぴったりなアプリです。 もちろん、学生や主婦の方など、どなたでもご利用できます。 ------------------------------------------------ あなたの起床時間、就寝時間などを設定すると起床から就寝までに実行してほしい項目が自動配置され、それらを実行するだけであなたの長生きをサポートしてく...

「快眠ストレッチ」は睡眠導入に効果があるストレッチを集めたアプリです。 しかも音声で案内してくれるので画面を見なくてもストレッチが出来て、たった3分やるだけで神経がリラックスし眠たくなります。 ベッドの中でゴロゴロしていても「早く寝ないと…」と気持ちが焦ってしまって 余計に眠れなくなった時にお試しください。 ストレッチが終わった後は自動的におやすみタイマーモード15分(設定可能)になり 音楽を聞きながら眠りにつけます。