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汗をかかずに、世界的に有名なジム実業家になりましょう！始めたらやめられない、フィットネスライフスタイルシミュレーションゲームへようこそ。自分で作り上げたフィットネス帝国でパーソナルトレーナーやマネージャー、デザイナーになれます。 ブティック・フィットネススタジオを開き、定期的にクライアントとプロスポーツ選手をトレーニングしたり、ジュースバーの開設、新しい装飾でのデザインの変更などでお好みに合わせてジムをアップグレードをして、ジムを拡張していきましょう。 クライアントを健康への道を導きながら、フィットネスの世界に没頭しましょう。フィ...

--2023年 女性向けワークアウトアプリ ランキング1位-- あなたのニーズに特化したワークアウトアプリをお探しですか？時間がないけれど健康になりたい？そんなあなたにぴったりなのが「Workout for Women」です。 どこでも、いつでもワークアウト。ポケットの中のパーソナルトレーナー。 アプリのトップ10の特徴： 1. カスタマイズされたワークアウト - フィットネスの目標や好みに基づいて、個別のワークアウトプランを作成できます。 2. 多様性 - ヨガ、筋力トレーニング、カーディオ、柔軟性のエクササイズなど、興味を引き、挑戦し続けられる多彩なワークアウトを提供...

脚を細くするのは難しい？ 太ももの間に隙間が欲しい？ 本アプリは脚を細くして、内股の脂肪を燃焼するのを助けて、より良い体型を実現するのを助ける様々な種類のトレーニングプランを提供します。1日あたり15分以内で効率的に脚の脂肪を減らしてセルライトを取り除くことができます。 すべてのプランはプロのフィットネスコーチによってデザインされており、脚をスリムにして内股をシェイプアップするためのパルスワークアウトが含まれています。 ワークアウトの強度は徐々に上がっていき、ワークアウトが2つの難易レベルに分けられているので、あらゆるフィットネスレベル...

PulseIntoは、スマホのカメラで脈拍（心拍数）を測定し、健康状態についてのデータを提供するアプリです。 特徴： *簡単な操作：カメラと懐中電灯の背面に指先を当てて、軽く押すと、アプリが数秒で心拍数を読み取ることができます。心拍数が異なる状態（運動、休息など）で測定し、結果を保存できます。 *リアルタイム心拍数グラフ。 *高速かつ正確な測定。 いつでもどこでも心拍数を測定できます。 アプリは、すべての主要な筋肉グループに毎日のトレーニングルーチンを提供します。 1日数分で、ジムに行かなくても、筋肉を増強して自宅でフィットネスを維持できます。 機器...

オリジナルの3Dパーソナルトレーナーと一緒に「いつでもどこでも好きなようにトレーニング」。2012年から何百万人ものユーザーがトレーニングし、5千万回ダウンロードされ、YouTubeで10億回の視聴数に達しました。まねされることにご注意を ;-) 今すぐ有名な「8分間」トレーニングをお試しください：努力の結果を最大限に発揮し、短期間で素晴らしい結果を得ることができます。 多数のトレーニングを収録 毎月新しいコンテンツが追加され、既に膨大なコレクションがさらに広がっていきます：飽きることがありません！ - 専門家により準備されたトレーニングが選べます。 -...

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■■■なぜ体幹を鍛えるのか■■■ 「起きる、寝る、立つ、座る、歩く、走る、投げる、拾う」 普段、意識せずとも行なっているこれらの動作は「体幹」が大きく関わってきます。しかし、体幹は普段から意識して鍛えていないと衰えて歪んだ状態になります。 「より速く、より楽に」 体幹をがっちり固めれば、体は想像以上のパフォーマンスを発揮します。階段を登る時、重いものを持ち上げる時など、体の軸、体幹がしっかりしていればより効率的に力を伝えることができます。 「よりかっこよく、より美しく」 モビリティとスタビリティ。体幹を強化すると、ダイナミックで安定した美し...

liveFit: パーソナライズされたフィットネス＆コミュニティアプリ フィットネスの新時代を発見しよう！ liveFitは、あなたのワークアウト体験を変えるためにデザインされた画期的なフィットネスアプリです。初心者でも経験豊富なアスリートでも、liveFitはあなただけの目標、能力、好みに合わせてフィットネスの旅をカスタマイズします。 特徴 パーソナライズされたフィットネステスト： あなたのフィットネス・ジャーニーをカスタマイズするために、シンプルかつ包括的なアセスメントから始めましょう。あなたのフィットネス・レベルと目標に合わせて、完璧なワークアウトと...

Slim NOW -体重を減らすトレーニングは女性向けの最終的なフィットネスアプリで、全身、有酸素運動、強さ、柔軟性、コア、ストレッチ、ヨガ、バランスなどより多くの広範囲にわたる。ジムに行く時間に耐えられないことがありましたが？Slim NOW -体重を減らすトレーニングは美尻、腹筋、腕、足、肩または朝のストレッチヨガにあこがれているかどうかにかかわらず、それはフィットネスの専門家から高解像度トレーニング・ビデオを提供している。それだけでなく、Slim NOW -体重を減らすトレーニングの新バージョンは、完璧な科学ダイエット計画、フード・トラッカー、カロリーカ...

評価No.1のパーソナルヨガプランアプリ！ 2012年以来6000万人以上のユーザーが信頼。 エネルギッシュで効果的なヨガプランはいかが？ 1つのアプリでヨガフィットネスポーズの動画と瞑想の両方を得ませんか？ デイリーヨガは、複数のヨガのポーズ、さまざまなガイド付きヨガのクラス、減量への挑戦に於いて、心身両方に健康上のメリットをもたらすプラットフォームです。 一日をヨガのトレーニングで始め、柔軟性とバランスを高め、日常の活動のパフォーマンスを改善し、良い姿勢を維持し、健全と健康を得ましょう！ 受賞 - 「トップデベロッパー」、「新しく注目に値する」...