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自重エクササイズ（腕立て伏せ、腹筋、懸垂およびスクワット）で構成されるPower & Endurance Trainingは、特別な器具を必要としないため、どこでも行えます。 本トレーニングプログラムは、回数を極限レベルまで増加させ（腕立て伏せ連続100回、腹筋連続200回、懸垂連続20回、スクワット連続200回）、信じられないほどの爆発的なパワーと持久力が得られます。 速筋線維が鍛えられるので瞬発力も向上しますが、本プログラムの目的は、あくまで「パワー」と「持久力」です。 本プログラム終了後は、邪魔にならない無駄のない筋肉がつき、信じられないほどの体型になります。 6週...

Best Interval Timerはシンプルですが強力なトレーニング アプリです。デフォルトのルーチンとカスタマイズしたルーチンを組み合わせることで、ワークアウトやフィットネスに役立ちます。 このアプリはあなたのパーソナルコーチのようなものです。ボクシング、総合格闘技、ジョギング、ランニング、タバタ式トレーニング、水泳、腕立て伏せ、腹筋運動、ヨガ、サイクリング、エクササイズ、ストレッチ、サーキットトレーニング、トレーニングなどをしているときに、何もせずにトレーニングに集中するだけです。 時間を気にせずに、Best Interval Timerを使えば完璧に仕上げるこ...

腕立て伏せの回数をカウントするアプリです。 画面全体にボタンを広く取っているので使い勝手がいいです。 パラパラカメラが搭載されていますので、鍛え上げた肉体を記録し閲覧することもできます。

減量と筋肉強化を望んでますか？ • 私たちの7分運動アプリを使って素敵な体つきを作りなさい。各運動方法の動画もあります。 • 私たちの7分運動アプリはHIIT（High Intensity Interval Training：高強度インターバルトレーニング）に基づいており、あなたの筋肉とエアロビクス体力を向上させ、魅力的な体つきを作るための最高の方法であることが立証されました。 • 私たちは、あなたのような普通の人のための最適な運動方法を提供しています。 あなたは、いつでもどこでもすぐに適切な運動をすることができます。7分しかかかりません。 • 私たちの7分運動アプリは45秒の...

ステイホームにも負けない！自宅、ジムでの孤独な筋トレを快適全力サポートアプリ あなたの孤独で、退屈だったステイホームな筋トレライフを、 全力で応援サポートする筋肉アプリ！ ■ サポート アプリの機能 【筋トレメニューの目標設定機能】 トレニングメニューを合計５パターン（メニュー）設定！！ 例）腕立て、腹筋、スクワット、背筋、etc… 【ボイスカウント機能】 声の指示で、あなたの筋トレ回数をカウントアップ！！ 【トレニーンング実績の記録機能】 過去のカウント回数(最大12日間分)保存。 反響の声、ゾクゾク！！？ 「テレワークでなまった身体に最高です...

クロストレーニングゲームへようこそ!サミュエル·デュポントレーニングから画期的な新しいフィットネスゲーム!これまであなたはオリンピックで競うことができる望んだのか?さてここで次の代替のです!友人、家族、同僚に対抗し、また国際的にプロセスのあなたの適性、脂肪質の損失と強度を向上させライフ!最初にあなたのイベント、ケトル、腕立て伏せやスクワットを選択し、クロックを開始し、あなたのポケットやスポーツストラップにあなたのiPhoneまたはiPod Touchを入れて、あなたの担当を開始します!当社独自のシステムを介してデバイスが自動的にcalibaration、各担当者がロ...

画面上の円の中心を鼻の先でタッチして、効果的な腕立て伏せを完了します 特徴： -カウントモード -カウントダウンモード -組み合わせモード

ウォーキング中、腕立てや縄跳びをしている間、歩数計であなたの日々の運動を簡単にトラッキングしよう！ 特徴： - 歩数トラッキング：自動歩数感知機能 - 縄跳びカウンター：健康なライフスタイルをリードするためのスキップカウントツール - 腕立てトレーナー：近接センサーによる正確な腕立て回数のカウント - どこでも使える：ポケット、カバンの中、腕、手 - ウォークアウトのデータを記録＆グラフを作成 歩数計はあなたを毎日強くします！

見た目はシンプル、でも中身はすごい！ スマートメトロノーム&チューナーは、シンプルデザインで簡単に使えて機能も充実。ぜひあなたの楽器練習のパートナーにしてください。 アプリのメトロノームって正確なの？という不安をお持ちですか？ スマートメトロノーム は、時間の計測と音の再生をソフトウェアでなくハードウェアで行っていますのでCPUの負荷に関係なく1/44100秒単位で正確にテンポを刻みます。理論的にはメトロノームの音が録音されたCDを聴いているのと同じです。 また、振り子の搭載によりテンポを視覚的に把握できます。機械のメトロノームは、構造上振り子が...

人は目標を立てる時、やる気に満ち溢れ、目標の達成を疑いません。 しかし、「今回は本気だ。今までとは違う」と固く決意していてもその挑戦は十中八九、三日坊主で終わってしまいます。 なんという残酷な現実なのでしょう。 今こそ、そんな悲劇に終止符を。 これは、やる気や意志の力に頼らず、正しい知識やデザインの力で三日坊主を防止するアプリです。 ■ No. 1 習慣化アプリ 「継続する技術」は、以下の項目全てにおいて国内1位の習慣化アプリです。 ① 公表されているダウンロード数 ② 公表されている継続成功の実績数 ③ App Store 平均評価 ④ App Store 評価数 ■ こ...