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119件が見つかりました。12ページ中2ページ目を表示しています。
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[ ヘルスケア／フィットネス ]
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XS Infinity到底是什么？
XS Infinity采用目前最前沿的训练方式——体操训练法。
XS Infinity的核心理念是柔韧+灵活+力量 = 完美体型。通过增加身体柔韧，以及关节更灵活，来矫正体态，同时增加核心力量，以塑造完美体型。
这是市面上最全最系统的拉伸教程。
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我为什么要练XS Infinity（体操训练法）？对我来说有什么好处？
你知道吗？99%的人需要的并不是健身，而是拉伸。
现代人的工作和生活压力，外加常年的错误站姿坐姿，日积月累，导致大多数人的体型体态都或多或少有问题，有关节酸痛不适，肩颈、腰椎、膝盖、髋胯问题的人比比皆是，日常身体活动都受影响...
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[ ヘルスケア／フィットネス ]
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‘头号TOHO’是一款健身房专用运动健身记录APP。头号TOHO作为健身房必备助手，广泛适用于各类健身爱好者。用户可通过头号TOHO记录整个健身蜕变过程。头号TOHO作为一个轻松、得力、有趣的健身房助手，让健身从此不再枯燥、烦闷，使健身成果一目了然。教练可以通过头号TOHO健身房助手关联自己的学员，展现自己的教学成果，树立个人品牌形象。训练后将成果分享到社交网络，让健身过程不再无痕，让健身不再是独自的坚持。健身房必备助手珍惜每一滴运动留下的汗水，由头号TOHO记录的照片，可以一键自动生成时间轴，完整记录塑形变化每一天。
1. 酷炫计时 时间静静的流失，分秒点滴头...
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 31人 [ ヘルスケア／フィットネス ]
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「哥本哈根减肥瘦身」 - 我的移动轻体专家
哥本哈根APP推出的快速瘦身计划「哥本哈根13天减肥法」推出后已经成为全世界最流行、最知名的快速瘦身食谱计划。
减肥瘦身中经常遇到的问题：
- 不知道使用什么方法让自己的体重快速下降
- 去健身房坚持锻炼，跑步，可因为没有制定饮食或辅助计划而功亏一篑
- 没有合适的记录工具
- 网上成功案例太多太杂，不知道哪个靠谱，对自己有帮助
「哥本哈根减肥瘦身」的解决方式：
- 为用户制定详细、定时定量的减肥食谱，帮助用户轻松达到快速瘦身目的
- 针对快速瘦身、保持身材、局部美化推出丰富的计划帮助用户进一步达到健美身材的目的
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 21人 [ ヘルスケア／フィットネス ]
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「瑜伽柠檬」YogaLemon — 私人定制的瑜伽课程，最适合你的移动瑜伽健身教练，打开 App，就好比进入了一个为你开设的专属瑜伽馆，即可随时随地练就完美身材。让瑜伽带你体验进入一个永驻青春的神奇世界。
瑜伽健身中经常遇到的问题：
- 工作太忙下班太晚，没有时间去瑜伽馆，健身房
- 瑜伽馆团课的课程重复，不适合自己的练习级别和练习目标
- 瑜伽私教指导太贵，不知道如何安全正确地开始自己的瑜伽练习
- 网上教程太多太零散，不知道哪些课程靠谱，哪些课程适合自己，练了之后也没有效果
「瑜伽柠檬」YogaLemon 解决的方式：
- 根据用户场景、健身目的、科学合理得编...
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 10人 [ ヘルスケア／フィットネス ]
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无论您的目标是增肌、减脂或是塑形，FitPal都将助您一臂之力，随时随地练就完美身材。
FitPal是一款设计简洁、简单易用的健身记录软件。不管是在是健身房，还是在家，FitPal都可以帮助您很好的管理健身计划。
FitPal设计的初衷是：帮助健身者高效的记录数据 -> 智能的分析数据 -> 合理的利用数据，以此打造一个良性循环，不断提高训练水平。因此，FitPal尽可能的删减掉不必要的功能，帮助健身者著焦于核心目标。
FitPal的产品特性：
• 简约的UI设计及易用性
• 超过600种训练，包括力量训练、自重训练、有氧运动、拉伸
• 详细的动作文字讲解、动画演示，及T25视频教程、囚...
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 7人 [ ヘルスケア／フィットネス ]
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「Wake」— 24小时随身瑜伽教练，塑造完美身心。
打开Wake，开启一段健康的身心之旅。
通过Wake瑜伽，可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题，通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等，到达身心的合一。
现实生活中习练瑜伽遇到的问题：
1.学习工作太忙，没有时间去瑜伽馆；
2.一般教学太注重体式，没有冥想思考的教学；
3.网上视频太杂太散，没有形成系统和结构。
解决方式：
1.根据您身体需求编排适合自己的训练计划；
2.所有体式课程均配有视频，标准的动作演示和精确的语言解说带你更轻松入门；
3.权威瑜伽大师把控内容，既有科学化的体式课程也有注重心灵的...
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