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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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スリープセット : 100 睡眠音楽
よく眠れていますか?スリープセットーが睡眠パターンを分析し、睡眠誘導のサウンドをオススメします。睡眠音楽 :100種類のASMR,雨の音、森の音、ホワイトノイズ
::: Google Play フィーチャー (2016年11月24日) : フィンランド、デンマークなど73カ国(ヘルス&フィットネス部門)
::: Google play 健康 & フィットネス分野の人気有料1位(2016.7.13〜19)
::: よく眠れていますか?スリープセットーが睡眠パターンを分析し、睡眠誘導のサウンドをオススメします。
::: スリープセット : 最高の睡眠アプリ。最高のホワイトノイズアプリ。最高の...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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GOOD DESIGN AWARD 2023 受賞アプリ
幸せに生きるためにどのようにすればいいか。
シンプルには、心に余白をもつこと、をいかに上手く実践できるか。そのために最も大切な3つの習慣は、下記の3つだと考えています。
1. 適度な運動
2. 十分な睡眠
3. マインドフルネス
Upmindでは、これらの3つの習慣化(特にマインドフルネス)をサポートすることで、心に余白をもつことができる、結果として皆さんがしあわせを感じる生き方を継続できることを願って、アプリを開発しています。
1週間に30分程度の運動を3回、7時間以上の睡眠(年齢によって最適な時間は異なる)、毎日15分間...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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■ TIME誌・Womens Health誌で「Apps of the Year」を受賞
■ ユーザーが最も長い時間瞑想を楽しんでいる瞑想アプリ
■ 「これは最も幸福を生むアプリだ」 - トリスタン・ハリス氏より
無料の瞑想を行える最高のアプリ、それがInsight Timerです。例えば「ガイド付き瞑想」と「レクチャー」では、世界中の瞑想とマインドフルネスの専門家、脳科学者、心理学者、スタンフォード大学やハーバード大学やオックスフォード大学など有名大学の先生方のコンテンツを楽しめます。また 「音楽」では世界的に有名なアーティストの方々で構成されています。彼らと共にInsight Timerで瞑想し、...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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睡眠でお悩みなら、睡眠を賢くアシストするPillowが快眠をお手伝いします。PillowではApple Watchを使って自動で睡眠サイクルを分析できますが、Apple Watchがなくてもマットレスの上や枕の横にiPhoneやiPadを置くことで分析できます。
Pillowをスマート目覚まし時計として使うと最も浅い睡眠段階で目を覚ますことができるため、1日をさわやかに、リラックスしてスタートさせることができます。いびき、睡眠時無呼吸、寝言など、音でわかる睡眠時の重要イベントも記録できます。自分の睡眠の傾向を知り、睡眠に影響を与える多くのAppleヘルスケアの指標と睡眠の質を比べてみま...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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高機能・多機能の目覚ましアプリ「BRAIN SLEEP COIN」は、目覚まし時計として利用するだけであらゆる睡眠の悩みや眠りの悩みを可視化し、一人ひとりに最高の睡眠を「基本使用料無料」でサポートします。
スマートフォンを使用して就寝時から朝までの睡眠の深さや周期、いびきや寝言を追跡し、睡眠パターンとリズムを分析し、詳細なレポートとよく眠るためのアドバイスを表示します。睡眠計測データを活用して、ご自身の睡眠の改善に役立てましょう。
====アプリの概要====
BRAIN SLEEP COINは、毎日の快眠生活をサポートする多機能アラームアプリです。なかなか寝付けない方や...
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