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428件が見つかりました。43ページ中2ページ目を表示しています。
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[ スポーツ ]
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游泳作为一种大众的健康运动一直深受广大游泳爱好者喜欢,游泳这项运动是非常有益于健康的,它有如下好处:
1.适合减肥
游泳时,在水中的阻力远远大于陆上时空气的阻力,因此游泳可以消耗很多的热量。同时水的导热性很好,这使得人体的热量快速的消耗,故游泳的减肥效果很好。
2.减少或避免运动性损伤
在陆上进行减肥运动时,因肥胖者体重大,使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷,使运动能力降低,易疲劳,使减肥运动的兴趣大打折扣,并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行,肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受,下肢和腰部会因此轻松许多,关节和骨...
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[ スポーツ ]
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游泳是一项需要较高技巧的体育运动,初学者在学习过程中会遇到很多障碍。本应用汇集了蛙泳、自由泳、 仰泳、蝶泳等基本泳姿的学习方法,采取图文并茂的方式把泳姿的学习呈现在用户面前。 还详细整理了在入水前所要进行的准备,让你轻松掌握多个游泳技能!是你学习游泳的必备应用。
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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游泳是一项需要较高技巧的体育运动,初学者在学习过程中会遇到很多障碍。本应用汇集了蛙泳、自由泳、 仰泳、蝶泳等基本泳姿的学习方法,采取图文并茂的方式把泳姿的学习呈现在用户面前。 还详细整理了在入水前所要进行的准备,让你轻松掌握多个游泳技能!是你学习游泳的必备应用。
特点:
1. 帮你快速学会正确的游泳技术
2. 3D动画详解四种泳姿
3. 各种泳姿都有详细的教学视频
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[ スポーツ ]
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中国区体育分区: Top 1
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非常详细而全面的游泳教程。
购买后不满意,可直接退款(关于App的内容,从接图就可看出)。
本APP包括图文动作分解, 视频教程, 游泳比赛视频观赏以及游泳日记。
详细内容如下:
1.熟悉水性
漂浮与站立
滑行练习
呼吸练习
视频 - 水中行走
视频 - 熟悉水性
2. 蛙泳教程
腿部动作
手臂动作
整体配合
呼吸练习
提速技巧
视频 - 蛙泳教学1
视频 - 蛙泳教学2
3. 自由泳教程
视频 - 自由泳
身体姿势
腿部技术
视频 - 腿部技术
手臂技术
视...
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[ スポーツ ]
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最新游泳教程大全,给力推荐。内容涵盖了游泳各种泳姿:蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等各种泳姿教学、视频。
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[ ゲーム ]
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[ スポーツ ]
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游泳是一项有益身心健康的户外活动。能改善心血管系统,提高肺活量,加强皮肤血液循环,增强抵抗力,减肥,健美形体等众多好处。
本应用汇集了蛙泳、自由泳、 仰泳、蝶泳等基本泳姿的学习方法,
把泳姿的学习呈现在用户面前,让你轻松掌握多个游泳技能!
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[ ライフスタイル ]
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[ ライフスタイル ]
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* 其他功能包括: 分店網絡搜尋及快速call功能,貼心帶給您無限方便,讓您與泳心游泳會更親密。
更多功能稍後陸續登場!...
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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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游泳是一项需要较高技巧的体育运动,初学者在学习过程中会遇到很多障碍。本应用汇集了蛙泳、自由泳、 仰泳、蝶泳等基本泳姿的学习方法,采取图文并茂的方式把泳姿的学习呈现在用户面前。 还详细整理了在入水前所要进行的准备,让你轻松掌握多个游泳技能!是你学习游泳的必备应用。
特点:
1. 帮你快速学会正确的游泳技术
2. 3D动画详解四种泳姿
3. 各种泳姿都有详细的教学视频
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