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【JustFitnessアプリについて】 500以上のワークアウトエクササイズ、ヨガのポーズ、有酸素運動、HIIT、そしてケーゲルエクササイズがあります。各エクササイズは360度回転してポーズ、エッセンシャル、力の適用、および対象筋肉を示します。 組み込まれた多彩なフィットネスプランを楽しんだり、クリック一つで簡単にカスタムプランを作成したりできます。家でのトレーニングやジムのセッション、筋肉の構築や脂肪の減少、有酸素HIITやヨガなど、初心者からエキスパートまでのためにJustFitnessはプランを提供します。 トレーニングセッション中にワークアウトをリアルタイ...

このアプリは、心拍数をリアルタイムに計測/表示し、 効率的な高強度インターバルトレーニング(HIIT)を支援します。 HIITは、短時間で一般の有酸素運動より数倍の脂肪減少効果あると言われています。 ただその効果を得るためには、高強度の運動を行い、心拍数を一定以上に維持する必要があります。 このアプリを使うことで、AppleWatchでリアルタイムに取得した心拍数をiPhoneで確認することができます。 心拍数の目標に対し、現在の心拍数を確認しながら運動できるため、効率的な運動が可能です。 【機能】 ・心拍数のリアルタイム表示 　Apple Watchで1秒周期で心拍数を取...

日本、アジア各国のヘルスケア・フィットネスカテゴリにおいて1位を記録した、大人気フィットネスアプリの最新版! 同じシリーズとして、ストレッチ・バランス・有酸素運動・筋トレのアプリがあります。お好みに合わせてご利用ください。 新機能1:iPodに入っている自分の好きな曲をBGMにして運動ができます。 新機能2:自分の体力に合わせて運動回数が設定できます。 新機能3:Game Centerに対応しました。あなたは全ての実績をゲットできるでしょうか。全世界で何番目に上手く減量出来るでしょうか。 新機能4:twitter, facebookに運動記録が簡単に投稿できます。 いつでも!どこ...

ビデオクラスの7時間以上から独自のエアロビクスのワークアウトを選択してください！ これは、あなたが形とワークアウトのフォーマットに従うことを簡単にあなたの体のトーンを必要とするすべての動きを教えるインストラクターをやる気にさせることにより、配信偉大な有酸素運動と強度ワークアウトです。 自分でリズミカルな好気性のダンスの動きと分解し、単にあなたが習得するために説明されている演習を組み合わせた偉大なワークアウトを与えます。 プラス、あなたは新しい多様トレーニングであなたをやる気にさせるボーナスサルサ、チアリーディング、ボリウッドとボディ...

あなたの努力を数えよう！ 資格試験勉強やダイエット、ランニングなど、なかなか実現できない目標の達成には、計画と実績の管理が有効です。 LifeCounterでは、あなたの目指すゴールに向かって、あなたの日々の努力を手軽に記録するアプリです。 また、あなたのモチベーション維持を支えるしくみも用意してあります。 【実績の記録と確認】 例えば、資格試験勉強の場合、1回の学習時間を30分と決めます。 つぎに、週に5日間学習するとして、1週間の目標を150分と設定します。 日々の学習時間を登録すると、棒グラフや結果に応じたバッチで、1週間の実績が確認できます。 また...

WalkRoを操作するアプリケーション 二重動力伝達装置技術とマグネシウム合金を採用したコンパクトなスマートトレッドミルWalkro！ -Walkro専用心拍測定ウェアラブルHERA Fit+と連動し心拍管理運動が可能 -カレンダー機能から運動履歴を確認し継続的に運動管理が可能 WalkRo特徴 多様なコントローラー （専用アプリケーション、無線リモコンからコントロールが可能） スマートフォンアプリケーションから操作はもちろん、運動結果を記録し継続的な運動管理が可能 デザイン コンパクトサイズから収納スペースを節約 適切は運動面積 本体面積の80％が運動面積 マグネシウム...

スマートフォンをサイクルコンピューターとして使用し、ライドに電力を供給し、Apple Watch を Garmin GPS に接続し、構造化されたワークアウトでトレーニングし、Strava にアップロードし、エアロバイクで Zwift やその他の屋内サイクリング アプリを使用します。このアプリは、Apple watch、Bluetooth Smart 心拍数モニター、パワーメーター、ケイデンスセンサー、FTMS バイクトレーナーと互換性があります。 主な機能は次のとおりです。 屋外ルートを記録し、ライドにパワーを加えましょう • HR2VP を自転車トラッカーとして使用する • 心拍数に基づいてライドにパワーを追...

日本、アジア各国のヘルスケア・フィットネスカテゴリにおいて1位を記録した、大人気フィットネスアプリの最新版! 同じシリーズとして、ストレッチ・バランス・有酸素運動・筋トレのアプリがあります。お好みに合わせてご利用ください。 新機能1:iPodに入っている自分の好きな曲をBGMにして運動ができます。 新機能2:自分の体力に合わせて運動回数が設定できます。 新機能3:Game Centerに対応しました。あなたは全ての実績をゲットできるでしょうか。全世界で何番目に上手く減量出来るでしょうか。 新機能4:twitter, facebookに運動記録が簡単に投稿できます。 いつでも!どこ...

月経周期カレンダー 月経周期を把握して、次の周期に関する正確な予測を得ます。 月経周期の日数やその他の記録を確認して分析するか、医師に見せることができます。 排卵日の予測 月経周期だけでなく、妊娠可能な期間と排卵日の予測も得ます。 症状トラッカー 症状（気分、体調、性欲）を記録すると、よく出る症状を簡単に予測します。 アクティビティのアドバイス アプリは、いつ激しい運動を避けた方がいいのか、有酸素運動と脳トレ、どっちを選ぶのかを教えてくれます。 使いやすく、有用なアプリは、自分の体と月経周期をよりよく理解するのに役立ちます。 https://app...

贈力痩します。 女性のためのトップ＃1アプリフィットネス。体重を減らし、ビキニの体を自分のものにするためのホームトレーニング。 どうすれば運動を日常生活に取り入れることができますか？女性のためのトレーニング-減量は最高の女性のトレーニングアプリです。 自宅でフィットネスプランを立てて、今日から運動しましょう！ IF あなたは完璧なビキニボディを手に入れたいですか？ •標準へのBMI指標 •ウエストラインをトリミングして体型を整えます •スカルプテッド腹筋とスリム •桃色とトーンのお尻 •引き締まった腕 •細い太もも 「ゴートレーニング痩し」アプリケーシ...