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健康アプリ (HealthKit) と統合して、歩数データを読み取って追跡し、美しい方法で表示します。 あなたは本当にフィットネスへの道を歩くことができますか? 今日から始めましょう。 目標のステップ数を完了します。 身体活動は複雑である必要はありません。 毎日の早歩きのような簡単なことで、より健康的な生活を送ることができます。 たとえば、定期的に早歩きをすると、次のことができます。 *健康的な体重を維持し、体脂肪を減らす *心臓病、脳卒中、高血圧、癌、2型糖尿病などのさまざまな状態を予防または管理します *心血管の健康を改善する *骨と筋肉を強化する *筋肉の...

【JustFitnessアプリについて】 500以上のワークアウトエクササイズ、ヨガのポーズ、有酸素運動、HIIT、そしてケーゲルエクササイズがあります。各エクササイズは360度回転してポーズ、エッセンシャル、力の適用、および対象筋肉を示します。 組み込まれた多彩なフィットネスプランを楽しんだり、クリック一つで簡単にカスタムプランを作成したりできます。家でのトレーニングやジムのセッション、筋肉の構築や脂肪の減少、有酸素HIITやヨガなど、初心者からエキスパートまでのためにJustFitnessはプランを提供します。 トレーニングセッション中にワークアウトをリアルタイ...

本アプリは、「歩く（カラダを整える）」「マインドフルネス（ココロを整える）」「健康を学ぶ」を実践できるアプリです。歩数に連動した「すごろく方式」で、健康に対する知識（ヘルスリテラシー）をゲーミフィケーションで高めることができます。 ドリルで学習するカテゴリーは「睡眠」「食事」「運動」「人間関係」「生活習慣」の５つ。各カテゴリーに、それぞれの分野のエキスパートによるオリジナルドリルをラインナップ。また、企業内で、実際に講師のセミナーを受講した場合には、連動するドリルがその復習となり、受講内容の定着を高めます。さらに、一緒にスタートを切...

日本、アジア各国のヘルスケア・フィットネスカテゴリにおいて1位を記録した、大人気フィットネスアプリの最新版! 同じシリーズとして、ストレッチ・バランス・有酸素運動・筋トレのアプリがあります。お好みに合わせてご利用ください。 新機能1:iPodに入っている自分の好きな曲をBGMにして運動ができます。 新機能2:自分の体力に合わせて運動回数が設定できます。 新機能3:Game Centerに対応しました。あなたは全ての実績をゲットできるでしょうか。全世界で何番目に上手く減量出来るでしょうか。 新機能4:twitter, facebookに運動記録が簡単に投稿できます。 いつでも!どこ...

贈力痩します。 女性のためのトップ＃1アプリフィットネス。体重を減らし、ビキニの体を自分のものにするためのホームトレーニング。 どうすれば運動を日常生活に取り入れることができますか？女性のためのトレーニング-減量は最高の女性のトレーニングアプリです。 自宅でフィットネスプランを立てて、今日から運動しましょう！ IF あなたは完璧なビキニボディを手に入れたいですか？ •標準へのBMI指標 •ウエストラインをトリミングして体型を整えます •スカルプテッド腹筋とスリム •桃色とトーンのお尻 •引き締まった腕 •細い太もも 「ゴートレーニング痩し」アプリケーシ...

Glowly は、いつでもどこでもできる、徐々に体を強化して顔を引き締めるワークアウトで、挑戦的でありながら達成可能な多様なプログラムを提供しています。自分を奮い立たせて目標に近づくためのさらに多くの方法を提供する新しいプログラムを見つけてください。バーチャル コミュニティ チャレンジでモチベーションを維持し、世界中の志を同じくする女性たちからのサポートを感じてください。 Glowly は、女性が若く見え、健康を増進し、リラックスできるように設計された総合的なフェイス ヨガ アプリです。当社のコンテンツは、ヨガ コーチ、皮膚科医、美容師、栄養士などの...

このアプリは、心拍数をリアルタイムに計測/表示し、 効率的な高強度インターバルトレーニング(HIIT)を支援します。 HIITは、短時間で一般の有酸素運動より数倍の脂肪減少効果あると言われています。 ただその効果を得るためには、高強度の運動を行い、心拍数を一定以上に維持する必要があります。 このアプリを使うことで、AppleWatchでリアルタイムに取得した心拍数をiPhoneで確認することができます。 心拍数の目標に対し、現在の心拍数を確認しながら運動できるため、効率的な運動が可能です。 【機能】 ・心拍数のリアルタイム表示 　Apple Watchで1秒周期で心拍数を取...

WalkRoを操作するアプリケーション 二重動力伝達装置技術とマグネシウム合金を採用したコンパクトなスマートトレッドミルWalkro！ -Walkro専用心拍測定ウェアラブルHERA Fit+と連動し心拍管理運動が可能 -カレンダー機能から運動履歴を確認し継続的に運動管理が可能 WalkRo特徴 多様なコントローラー （専用アプリケーション、無線リモコンからコントロールが可能） スマートフォンアプリケーションから操作はもちろん、運動結果を記録し継続的な運動管理が可能 デザイン コンパクトサイズから収納スペースを節約 適切は運動面積 本体面積の80％が運動面積 マグネシウム...

「マチョり」は筋トレ男子と筋トレ女子にオススメのアプリ ボディメイク・フィットネス・ダイエットしたい人にもおすすめです。 筋トレ、食事管理、HIITすべてを一つのアプリで管理できるので継続しやすいです。 【筋トレ機能】 ・筋肉トレーニングの重さ/回数を記録 　単位はキログラム（Kg） ・曜日ごとにトレーニングを自動入力 ・トレーニングメニューのグループ（BIG3のセットなど好きな組み合わせ）を登録可能 ・グラフ表示でトレーニングを分析 ・有酸素運動の記録 ・種目メニューごとに履歴を確認可能 ・種目を追加・削除可能 ・SNS共有機能 ・前回からの履歴コピー ...

ビデオクラスの7時間以上から独自のエアロビクスのワークアウトを選択してください！ これは、あなたが形とワークアウトのフォーマットに従うことを簡単にあなたの体のトーンを必要とするすべての動きを教えるインストラクターをやる気にさせることにより、配信偉大な有酸素運動と強度ワークアウトです。 自分でリズミカルな好気性のダンスの動きと分解し、単にあなたが習得するために説明されている演習を組み合わせた偉大なワークアウトを与えます。 プラス、あなたは新しい多様トレーニングであなたをやる気にさせるボーナスサルサ、チアリーディング、ボリウッドとボディ...