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VT App是為輔助 VT 網站(www.vt.hk)而設計，是由香港中文大學體育運動科學系研發。旨在提供專業online健康體適能測試、健體指導和鼓勵日常多點運動來促進健康與體能。用戶先需登入www.vt.hk網站登記成為會員，並進入『健體計劃區』來設定運動計劃，然後下載VT App軟體。VT App會與VT網站溝通，根據你所設定的運動計劃時間表，來發出VT短訊通知功能，可以提醒及鼓勵使用者按所設定的運動計劃，來完成運動訓練。用戶也可以透過VT App程式匯報運動進度，獲取運動積分，方便快捷，隨時隨地擁有自己的私人教練作提醒。 VT網站提供16個不同的虛擬教練讓使用者選擇，更有短片示範，網...

資深健身教練SamWog親自示範，每月上載文章，本程式已經超過40篇，包括TRX、健身球、伸展運動、橡筋帶、重量及帶氧運動等。 GigaFit是位於荔枝角的小型健身中心，開業超過五年，私人教練服務包括、運動按摩、綜合運動及痛症手法治療。另外，運動班包括TRX、健身球、AeroKick、BootCamp、伸展運動、橡筋帶、FitBall Drumming、YogaFit、腰腹臀、普拉提等訓練。 2015年，教練Sam更以專業的解剖知識並配合臨床經驗、以運動按摩學理結合推拿痛症手法治療，開創了一門新專業之「肩頸按療」服務。另外，更創作了「三七運動」、「動拉十七式」及「石波木棍自療組合」，而2015已將「15分...

我喜歡運動 但是都找不到合適的教練? 我有十八般武藝在身 但是找不到學生? "找教練"APP給想要找尋教練的學員以及想要招募學生的教練一個互相交流的平台 只要有FB或LINE帳號 教練便可以張貼自己的履歷讓學員可以搜尋 也可以線上互相個自留言 還在社群網站上尋找運動教練嗎? 來"找教練"就對了

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MYWAY 每個人都有自己的訓練之路，都應該是為了自己而非迎合他人眼光而訓練。 MYWAY Fitness Strength&Conditioning 創立於 2018/4，提供一對一肌力及體能教練課程及自主訓練採分鐘收費制度，致力於成為您家與辦公室之外最常去也最想去的地方。 明亮整潔的環境、空氣品質清新、足量及種類繁多的自由重量器材，是我們硬體上的特色；專業盡責、真誠且沒有過度推銷、以夥伴安全感為主是我們軟體（人員）上的特色。 自主訓練採用分鐘收費不會讓你有壓力；教練課程只有一對一，該次進場不須再額外付場地計時費用，課程結束一樣可以留在場內訓練、盥洗或休息。我們只想讓肌力及體能...