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チョンダヨンのモムチャン・ダイエット―ホームエクササイズ― 韓国のカリスマトレーナー、チョンダヨンのダイエット・エクササイズ辞典。 「モムチャン(美しく鍛えられた肉体)」のニックネームで親しまれるチョンダヨンも、かつては産後70kgに増えてしまった体重を元に戻すため、ダイエットとリバウンドを繰り返す普通の主婦でした。 正しいエクササイズを行うことで20kgの減量に成功したチョンダヨンが、10年間の間に培ったリバウンド知らずのダイエット・エクササイズを皆さんに実践していただくため、「モムチャン・ダイエット―ホームエクササイズ―」の中には自宅でカンタン...

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首を動かせるビートをミニドラムの世界で作りましょう！ リズムゲームを改装したリバウンド・ビートでは音楽とビートを新たなレベルでコントロールするゲーム。 パチンコ玉の大きさくらいなブルーものが上から落ちる。ちなみに、ドラムが浮かんである。探しても探してもドラムスティックがどこも見つからない。しょうがないな。ドラムの角度をリバウンドが玉を他のドラムにリズムの正しい順で跳ねさせるように設定をしなければならない。 そして、まぁ、悪くないビートを作ったらそれはただの始まりだ。次は何処まで続けると何処まで面白いビートを作れること。ビートを作るの...