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チョンダヨンのモムチャン・ダイエット―ホームエクササイズ― 韓国のカリスマトレーナー、チョンダヨンのダイエット・エクササイズ辞典。 「モムチャン(美しく鍛えられた肉体)」のニックネームで親しまれるチョンダヨンも、かつては産後70kgに増えてしまった体重を元に戻すため、ダイエットとリバウンドを繰り返す普通の主婦でした。 正しいエクササイズを行うことで20kgの減量に成功したチョンダヨンが、10年間の間に培ったリバウンド知らずのダイエット・エクササイズを皆さんに実践していただくため、「モムチャン・ダイエット―ホームエクササイズ―」の中には自宅でカンタン...

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札幌 にある、加圧トレーニングジム　インパクトジム の公式アプリです！ インパクトジムは、加圧インストラクター2名が在籍するパーソナルスポーツジム。 「本当に痩せるのか?」 「トレーニングがきつそう?」 「リバウンドするんじゃないか?」 「食事制限が大変そう?」 「2か月も続けられるのか?」 たしかに、 ダイエットに苦戦する方は非常に多く、 リバウンドしている方がいます。 それは、 間違ったダイエットをしているからなんです!! 本当のダイエットとは、 体重を減らすことではありません! 筋肉を増やし、 体脂肪を落とすこと。 そのために、 週2回のトレーニ...

現実的な森林環境で、非常に習慣性の高いエクストリームナイフフリップチャレンジの準備をしてください。あなたのナイフフリッピングスキルをテストし、偉大なマスターになるために最適なフリッピングナイフや軸を使用して、美しく設計された不可能なスローナイフの挑戦に従事する。高度に高度なナイフシミュレーターを使用して、切刃にナイフを貼り付けるのに十分な力を専門家が利用します。 Extreme Knife Flip Challengeでは、フリップフロップナイフを正しい方向に正確な精度で投げて、木を登るか、棚を飛び越して宝物を回収する速度が必要になります。 遊び方： - ゲーム...