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瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。 白领们巨大的工作压力很损耗精神，久站或久坐的工作习惯对身体的损害是慢性而隐蔽的，而瑜伽可以很好地为白领们调节身心，所以《瑜伽教程》贴心为白领朋友设计的这4套办公室瑜伽动作，生动视频教学清晰详尽，还可以选择DIY，随心搭配动作顺序！配合语音指导，再也不用担心你的动作不标准！

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再小的个体，也有自己的光芒。 当日子艰难或没有动力的时候，需要一种更强大的精神力量来鼓舞自己。无论是激励自己前行，或在社交媒体上分享励志名言，萤火虫都能满足你。 好的文字，能够给人带来正向能量。积极心理学之父阿尔弗雷德阿德勒曾说：“人类天生就有积极的心态，只要给他一个恰当的环境，他就会改变自己。” 而正向的强化是最基本且最有效的心理成长工具之一。旨在从一开始就将正确的想法放在首位，这些思考在困难阶段便可随时使用。 积极的动力和令人振奋的积极氛围，可以让你保持积极的人生态度，帮助人们积极思考并取得成功。励志名言看起来好像没什么，就只是...

Few hundred years ago, Chinese ancestor had invented a system of aesthetics believed using the laws of both Heaven and Earth to help one to improve life by increasing positive energy based on auspicious FengShui direction. Identifying your best FengShui directions helps you attract the quality of energy that is most nourishing or suitable specifically for you. It is very important that you know your best and worse direction when you are dealing with your boss, negotiating price with your customer, proposing to your love one or when...

為讓公眾有更多途徑獲取澳門的應急資訊，澳門特別行政區政府地圖繪製暨地籍局推出《應急地圖通》流動地圖應用程式，讓公眾可透過手機取得全澳各級風暴潮警告下預期受影響地區、預期受暫停供電措施受影響地區、實時水位監測資訊、各個避險中心位置及緊急求助電話等重要資訊。 《應急地圖通》內建了各級風暴潮預期受影響地區、避險中心、需扶助人士集合點／緊急疏散停留點、醫院、衛生中心、治安、消防及海關單位等地理資訊；公眾只需開啟手機的衛星定位功能，便可瀏覽目前位置是否在風暴潮預期受影響的範圍內，以及了解附近的避險中心及緊急疏散停留點等位置資訊，更可預先規劃...

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讓人思念的小章魚(關愛與付出的學習) 老婆婆生病躺在床上無法行動，可是，她一口渴，水會自動出現在床邊，她肚子餓了，餅乾也會自己跑過來… 這是怎麼一回事？是仙女的魔法嗎？ 故事裡的啟示與學習： 　　每個人的長相裝扮都不一樣，人品好壞也大不相同，而且，從外表上是無法判斷一個人的內心是善，還是惡。所謂「人不可貌相」、「日久見人心」，在選擇朋友的時候，我們絕對不可以貌取人，必須多觀察對方說話的態度、待人處事的方式、生活習慣，多瞭解對方的個性品德，才會比較容易交到真心、誠實、值得信賴的朋友。 　　在許多故事裡，我們常會看到樂於助人、善良的主角大多是...

纽崔莱“植物营养素”电子互动程序上线了！ 可食性植物，如蔬菜、水果、谷类等，除富含维生素、矿物质和纤维素外，还含有众多植物自身合成、且对人体有益的天然有机化合物，例如原花青素、槲皮素、番茄红素等，营养学家称之为植物营养素。 植物营养素对人体具有一定的调节生理功能作用，帮助人体细胞抵御自由基的侵害，提高人体免疫系统的机能，有益改善身体健康。 快来体验“植物营养素”电子互动程序，了解植物营养素的强大力量吧！ 倍立健快照：摄像头正对倍立健产品，了解所含植物提取物的信息； 植物营养素：提供详细的植物营养素介绍； 种子到成品：从种子到成品体验纽崔...