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瑜伽视频 - 瑜伽教程 |
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価格 | 無料 | ダウンロード |
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| ｼﾞｬﾝﾙ | 教育 | |||
サイズ | 13.2MB | |||
| 開発者 | LiQian Dong | |||
| 順位 |
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| ﾘﾘｰｽ日 | 2016-09-05 06:05:36 | 評価 |
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| 互換性 | iOS 7.0以降が必要です。 iPhone、iPad および iPod touch 対応。 | |||
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(2人)
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
白领们巨大的工作压力很损耗精神，久站或久坐的工作习惯对身体的损害是慢性而隐蔽的，而瑜伽可以很好地为白领们调节身心，所以《瑜伽教程》贴心为白领朋友设计的这4套办公室瑜伽动作，生动视频教学清晰详尽，还可以选择DIY，随心搭配动作顺序！配合语音指导，再也不用担心你的动作不标准！
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