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beSelf（ビーセルフ）は、こころとからだとの対話を通じて、 「本当のあなた」と「今の状態」を知ることができる、新しい簡単マインドフルネス実践アプリです。 忙しい日常の中で、すこやかに過ごすために大切なことは、『短時間でも自分に向き合う時間を取る』ことです。 マインドフルネスやジャーナリングを通じて自分を理解し許容し、将来起こりうる出来事への対処を考えてみる。 このようなセルフケア習慣が身に付けば、きっとあなたの毎日は豊かになると、私たちは考えています。 でも、マインドフルネスやジャーナリングって、難しく聞こえますよね。。 そんなあなたで...

シンプルで使いやすいアウトラインプロセッサです。 階層構造の箇条書きメモを作成することができます。 さくさく動作し、アイデアの整理や情報の整理を手助けします。 マインドマップ系アプリの使い勝手をアウトラインプロセッサに応用しています。 例えば、次のような場面に使われています。 ・アイデア整理のメモ ・箇条書きで情報整理 ・目次作成 ・レポート作成 ・論文作成 ・提案書作成 ・タスク管理 ・目標の管理 これ以外にも、アウトラインを管理するものになんでも活用できるため いろいろな使い方の報告があります。 アウトラインでの整理や、メモ書きツールをお...

☆期限限定セール!今だけ85円!☆ ☆☆新しいバージョンで仕掛けを大幅強化されました!!より簡単にマインド・マジックを楽しめます!☆☆ ☆台湾総合3位!大手掲示板で人気爆発!☆ マインド・パワーで人の心を読もう! マインド・マジックはまさにあなたを読心術の力を与えるアプリです。 観客が選んだ0-999の間の数字をズバリ当てちゃう! レビュー ------- ☆ミートアイ☆ 実際に練習して試してみたところ、「何で分かったの!?」と、かなり驚かれましたよ。 ☆ゆるくつくる – stabuckyのブログ☆ 面白い工夫が仕組まれています。飲み会でさっと取り出してさっと演じることができたらカッ...

聴くだけかんたん、無料ではじめるマインドフルネス習慣。スマホで手軽に頭と心をすっきりリフレッシュして、より質の高い一日を。 ・TVでも話題のマインドフルネスの瞑想を使った休息法を、一日十分で気軽にはじめましょう ・心地よいナレーションで、初めてでも聴くだけかんたん、頭スッキリ ・ストレスを軽くする、疲れを癒やす、より質の高い睡眠などニーズに合わせた多彩なコース ・より質の高い一日を過ごすためのヒントが満載。頭スッキリでクリエイティビティや生産性もアップ ・最短1分のすきま時間でリフレッシュできるクイックセッション ・ヘルスケアアプリとの連携...

禅Doは瞑想・マインドフルネス・坐禅に集中し、さらに習慣化するためのアプリです。 ・シンプルなタイマー、ミニマルなリマインダー機能でサッと使えます。 ・習慣にしたいけど忘れてしまって続かない方や、瞑想用のアプリをお探しの方に最適です。 ・瞑想・マインドフルネスのお供になり、あなたの心の平穏を助けます。 ■ アプリの特徴 - 起動後に瞑想したい時間をサッと設定して、すぐに使えます。(1分刻みで最大60分) - タイマー終了時の通知音を、複数ご用意。お気に入りが見つかるかもしれません。 - リマインダーをONにして時間を設定すれば、毎日決まった時間にお知ら...

あなたは大人と子供ゲーム無料をお探しですか？マスターマインド - ボードゲーム 無料は現代の時間のiPhoneとの一つのiPadバージョン最も人気 ボードゲームですあなたがロジックゲーム好きならこれはあなたのための右iPhone ゲーム アプリがあります！ このトップ iPhone ボードゲーム アプリ今日で自分自身と友人に挑戦。これは、簡単に面白い娯楽ゲームとして再生することができるか挑戦的なゲーム脳大人とこどもロジックゲームです。ダウンロード最高のオンライン ボードゲーム; あなたの心を行使しこのiPad ゲーム 無料と論理的思考と同じ時間に楽しみを持っています！ iP...

ブクスラップは、読書の学び・感動を記録して、リマインドと再読することを重視した、新しいスタイルの読書管理アプリです。 本から得る学びと感動の要点を、ほかアプリではできない「濃いまとめ」が読みながら作れて、それを繰り返し読むことで、いつもの読書をより深く濃くします。 ブログに書評をまとめる時にも、効率的に要点を絞って見直せます。 特に「本からの学び」を意識している方に最適! まとめ記録は全文検索に対応しているので、分類やタグなどの管理で悩む必要もありません。 また、読者同士のライトなコミュニケーションも、アプリの中で可能です。 ■Bksrap...

マインドフルネスアプリには“呼吸”と“リフレクト”が含まれています。これらは1日の中でひと休みする時間を取り、マインドフルな時間を持つよう促すことを目的としています。そして“心の状態”では、自分がどのように感じているかを見つめ直すことができ、自分の感情に気付いて立ち直る力を養い、心の健康を改善するのに役立ちます。 機能: 心の状態: • 直観的に使えて続けられる方法で、瞬間的な感情と1日の気分を記録することができます。 • Digital Crownを回すと、今の気分に基づいて形状が調整されます。 • 趣味、旅行、仕事など、心の状態に影響しているものを選択するこ...

呼吸、リラックス、存在、ストレス管理 静か：フォーカス＆スリープアプリのための無料のマインドフルネス瞑想は完全に無料で、あなたを教えるでしょう 瞑想とマインドフルネスの基本的なテクニック。 呼吸意識、疼痛管理からすべてについてのガイド付き瞑想であなたの心を訓練しなさい、 自信を持って、ストレスや不安を管理し、より良い夜を過ごすこと、関係を築くこと。 もっと持ってきて あなたの日常生活の活動への意識と自分自身のより良いバージョンになります。 多くの科学実験で、瞑想が劇的にあなたの生活を向上させることが証明されています。 心理的、身体的レベル...

簡単にできる音声ガイド付きの瞑想と２０の素早く出来るマインドフル瞑想があなたの一日をリフレッシュします。 特徴 ５分間の休憩をとって穏やかな心の平静を実感できます。忙しい毎日を過ごされている方に最適です。 使用簡単なインターフェース‐プレイボタンを押して聞くだけです。 新しいセッションが毎日自動的に流れます。 20種類以上の素早くできる瞑想はあなたが時間のない時にあなたに平安なひと時を与えてくれます。これはあなたを今現在の瞬間に注意を向けるようにデザインされており、忙しい毎日に平穏とマインドフルネスの時間をもたらします。 1日に５回ま...