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使い方は簡単。スッキリ登録ボタンを押すだけ！ うんち・排便記録が出来る便秘解消・腸活アプリ 腸内環境を整えることは、美肌・ダイエット・老化防止にと良いことが沢山です。 スッキリ登録した結果をカレンダーで確認が行えます。 一緒に便秘解消を目指しましょう。 便秘に悩んでいる方って多いですよね。一日出なかっただけでも、便秘…？ 薬に頼る前にまず自分でできる便秘対策を試してみましょう！ 水・お茶を飲んでみたり、食物繊維やヨーグルトを積極的にとる食事に気を付けてみたり、ツボ押しやマッサージ、体操をしてみるのもいいかもしれませんね。 妊婦さんの妊娠...

Lorraine(ロレイン)は、栄養計算アプリです。 管理栄養士さんや栄養士さんの行う栄養計算を誰でも簡単に行うことができます。 こんな方におすすめです。 ・栄養計算をしてみたいけど、やり方がよくわからない方 ・本職(管理栄養士、栄養士)の方 ・食物科の学生さん 【特徴】 ・食品を検索して数量を決定、登録するだけで自動的に各栄養素の量、合計が計算されます。 ・日本食品標準成分表2015年版（七訂）のデータを収録。2,191食品から検索し、43種類(※)の栄養素を表示できます。 ・「日本人の食事摂取基準」（2015年版）のデータを収録。性別や年齢などを指定するだけで、各...

「ダイエットの基本は運動ではなく、食事が約9割！」。 ダイエットアプリMealthy[メルシー] は、あなたがダイエットできる低カロリーでヘルシーなメニューを、簡単に検索することができます。 Mealthyは、ダイエットで最も重要な食事の管理にフォーカスして、レストランやコンビニ・お弁当屋さんの惣菜・弁当などの身の回りにある膨大な食事の中から、個人個人の体型に合ったダイエットを成功させるカロリー管理ができるメニューを提案します。 オリジナルのメニューデータは主要チェーン以外に雑誌などで有名なお店を含む約10,000ブランドの美味しいメニューをたくさん掲載...

【重要なお知らせ】 日頃から kawaii dietをご利用いただき誠にありがとうございます。 誠に残念ながら、この度「kawaii diet」のサービス提供を終了させていただくこととなりました。 なお、現在ご利用中のアカウントは、当社が運営する「あすけん」アプリでも引き続きご利用いただくことが可能です。 サービスの終了時期および詳細については、アプリ内のお知らせをご確認いただけますと幸いです。 ーーー ■サンリオキャラクターが可愛くダイエットを応援！ ■簡単な入力でカロリー計算・体重管理ができる ■あすけんでの食事記録や履歴も表示可能 「kawaii diet」は無料で、...

ただ低カロリーのものを食べるだけのダイエットはリバウンドのもと。 健康的なダイエットで大切なことは、カロリーを抑えつつも栄養バランスのとれた食事をすることです。 「らくちんダイエット弁当」のメニューは料理研究家と調理師のチームで作成、管理栄養士が監修しているので、簡単・おいしい・栄養バランスばっちりの内容になっているのが特長です。 しかも、よりダイエット効果を実感したい方のために、5日間のお弁当ダイエットコースもご用意しています! ■「らくちんダイエット弁当」の5大ポイント 1)簡単! *調理時間の目安はどのメニューも10-15分。忙しい朝でもチャ...

ダイエット目標を簡単に達成できるように設計されたダイエットアプリ、Omoをご紹介します！ヨーヨーダイエットや分かりにくいワークアウトルーティンにうんざりして、ダイエットジャーニーでひとりぼっちの気分ではありませんか？オールインワンダイエットアプリOmoで、心理学に基づいたアプローチによる新しい健康的な習慣を身につけましょう。ずっとスリムを維持できる！ ダイエットコース 当アプリのダイエットコースは、新しい健康的な習慣を身につける方法を学び、長期的な成功を収めることができるように設計されています。そのため、このダイエットコースには以下が含...

自分だけのレシピ帳を作ろう！ 買い物リストや栄養成分が表示されるので、自炊している方、糖質や塩分などを気にしている方にオススメします。 ◎ 買い物リスト 登録したレシピをブックマークすると、買い物リストが自動的に作成されます。 レシピ材料は合計した数が表示されます。 ◎ 栄養成分の表示 レシピ、ブックマークしたレシピの合計 で栄養成分の表示ができます。 - エネルギー (カロリー) - たんぱく質 - 脂質 - 炭水化物（食物繊維 + 糖質) - ナトリウム (食塩相当量) - コレステロール - 廃棄率 - PFCバランス 栄養成分は、日本食品標準成分表2020年版（八訂）の...

すでに糖質制限をされているみなさん、順調に続けられていますか？ これから糖質制限をやってみたいと思っているみなさん、 どうしていけば良いか不安ではありませんか？ 「糖質制限アプリ」は、糖質制限に詳しい医師が作成したアプリです。 【糖質制限を始めたけれど、何を食べたら良いか分からない】 糖質制限を始めたばかりの方にとっては、どのような食事をとれば良いのかなかなか分からないものです。 また、糖質を厳しく制限すると、必要なビタミン・ミネラル等が不足しがちです。 このアプリは登録した過去1日分の食事内容から、糖質を制限しつつ、1日に必要な栄養素...

ダイエットは腸で決まる！スリム・素肌美人は腸がキレイ！カロリー＆栄養管理の食事記録！腸内環境を整えて太らないカラダに！ 美肌スリムボディの人の秘密を知っている？ 「それは腸がキレイ」ということ！ 腸が汚いと、便秘になってお腹が出たり、 余計な毒素をカラダが吸収して、肌が荒れたり、脂肪がつきやすくなる(>_<) 腸がキレイだと、お通じはスッキリ、ぽっこりお腹も解消！ 余計な毒素も吸収しないから、肌はつやつやで脂肪もつきにくくなる！ 腸をキレイにする秘訣は、カロリー管理だけじゃなくて栄養バランス！ 特に食物繊維をどれくらい摂っているかが大事。 ...

エンターテイメント部門最高8位獲得!大ヒット御礼! ===================================== 絶対あなたもヘコんでしまう 「知らなきゃ良かった100の話」が大集合! ===================================== 「うげぇ〜!マジかよ!」と思わず唸ってしまう雑学から「うわぁ…」とドン引きしてしまう雑学まで、古今東西徹底的に「ヘコむ雑学」を100話厳選して収録! あなたも絶対ヘコんでしまうこと間違いなし…! ※気分が沈んでいる時の使用はお控えください。 --------------------------- ▼あなたはこんな地味にヘコむ雑学、知ってますか？ --------------------------- 『タラバカニ...