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[ ヘルスケア/フィットネス ]
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たくさんの痩身の方法 と知識を収集しました
学習と作業に便宜を図る時使います
以下の内容を収録します:
1.痩身
2.肥満
3.健康
4.生理的熱量
5.栄養
6.ボディマス指数
7.ボディ体積指数
8.基礎代謝
9.体格指数
10.体脂肪率
11.食事バランスガイド
12.標準体重
13.運動療法
14.フィットネス
15.フードファディズム
16.運動強度
17.心拍数
18.ウエイトトレーニング
19.アトキンスダイエット
20.健康管理システム
21.脂肪組織
22.ダイエット
23.サプリメント
24.健康食品
25.グリセミック指数
26.デブ
27.ジャンクフード
28.フィジカルトレーニング
29.有酸素運動
30.無酸素運動
[ ブック ]
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◆◆ 夏の疲れは秋に出る!健康応援キャンペーン ◆◆
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知らないと不健康!?
あなたのカラダが健康になるクイズがいっぱい!
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不規則な生活、過度のストレス、慢性的な運動不足、食生活の乱れ…健康を蝕む要因はいくつか考えられますが、まずは食生活を見直すことから始めませんか?
◆こんな人におススメ ◆
・疲れやすい。
・いつもギリギリまで寝ている。
・しばらく階段を使っていない。
・お腹の肉を余裕でつまめる。
・完全栄養食を知りたい。
・昨日...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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管理栄養士監修の多彩なコンテンツがあなたの健康をサポート!
カロリー辞典(料理写真942件)、消費カロリー計算(263種目)、食事&運動チェック、健康図書館、適正カロリー、BMIチェックを収録。
全国の栄養士さん、保健師さんにご利用頂いているヘルスジャッジのパーソナルエディションです。
『今日食べたあの料理、何kcalなんだろう?』
『今日は30分歩いたけど、何kcal消費したのだろう?』
そんな時、ヘルスジャッジですぐに検索できます☆
また、『ビールの適量は?』『500m歩いた、何kcal消費できる?』
といった食事や運動に関する事をクイズ感覚で学ぶことができます。
生...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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たくさんの痩身の方法 と知識を収集しました
学習と作業に便宜を図る時使います
以下の内容を収録します:
1.痩身
2.肥満
3.健康
4.生理的熱量
5.栄養
6.ボディマス指数
7.ボディ体積指数
8.基礎代謝
9.体格指数
10.体脂肪率
11.食事バランスガイド
12.標準体重
13.運動療法
14.フィットネス
15.フードファディズム
16.運動強度
17.心拍数
18.ウエイトトレーニング
19.アトキンスダイエット
20.健康管理システム
21.脂肪組織
22.ダイエット
23.サプリメント
24.健康食品
25.グリセミック指数
26.デブ
27.ジャンクフード
28.フィジカルトレーニン...
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