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姿势反映了人的健康，同时姿势会严重影响人的健康。大家都很关心自己和家人的体重、血压、血糖、血脂甚至心电图……是不是正常。但是很少有人因为健康而关心姿势。但姿势是被大家最不应该、却又最被普遍忽视的一种健康指标。你是否想到姿势与颈椎病、腰间盘突出、胸闷、腹胀、便秘、痛经、失眠、头痛等多种不适都有关？ 3A姿势疗法由清华大学附属医院刘海生教授融合西方运动康复医学与传统中医养生技术而创立的。 3A姿势疗法向您展示了自我姿势评估、自我运动康复练习，姿势专家测评、专业运动康复医学方案的制定等多项内容；使您了解最近的可以进行疼痛运动康复治疗...

《气功养生》是在中医养生理论指导下，运用特定的方法配合呼吸和意念来调节人体身心健康的一种祛病延年的身心锻炼方法。 它与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等，都有一定的联系。它通过自我调控意念、呼吸和身躯、来调整内脏活动，加强自身稳定机制，从而达到祛病益寿的目的。 现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“辟谷” 。 “动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅”、“静坐养生”、“修身养性”、“呼吸养生”等等，甚至太极拳等某些武术，只要以内功为基础，都属气功的范围。 气功又分动...

《全中国最穷的小伙子发财日记》是作者老康写的一本自传体小说，书中故事大部分是他的真实经历。曾经落魄到饭都吃不饱，但他没有自暴自弃，依靠“最笨的发财之道”，在三年时间里摇身变成了百万富翁。 2005年，作者老康三十而立，带着老婆，拖着儿子；没有存款，没有房子；读的是烂学校、破专业，一无所长；毕业后混了多年，稀里糊涂，不幸下岗；因为混得差，朋友都断了联系；举目望去，走投无路；看见老婆就内疚，丈母娘面前更是抬不起头；一家三口，低声下气，长期在丈母娘家“蜗居”；远在农村的老父母，还以为他在城里混得不错，他只好一直逃避……他不是没有理想，而是什么都不...

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