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新たな旅にようこそ！ どんなに長い旅も一歩から始まります。Kompanionをダウンロードすれば、その一歩を踏み出すことになります。 Kompanionはユニークなフィットネスアプリです。あなたの身体状況やフィットネスの経験、そしてもちろん将来の目標に基づいて、トレーニングプログラムを作成します。減量、筋肉の増強、脂肪燃焼、単なる健康維持など、あなたの目標達成をお手伝いします。 Kompanionはすべての年齢（13才以上）、フィットネスレベル、体型やサイズの方にご利用いただけます。どなたでも全ての方がベストな状態になることができるようサポートします。 PERSO...

3,000,000人以上のユーザーが7分間ワークアウトを気に入っています！減量、健康維持、体力強化の効果が科学的に証明されています。 時間がない？心配はいりません！簡単、素早い、効果的なワークアウトを1日に7分間するだけ。器具もジムへ行く必要もないので、自宅でもどこでも、いつでも行うことができます。 HICT (高強度サーキットトレーニング)を基にした「7分間ワークアウトアプリは『最も安全で効果的、そして最も効率的』に脂肪を減らして、全身の筋肉をトレーニングでき、健康を促進します。ニューヨークタイムズでも『最小限の投資で最大限の結果が得られる』として7...

I Am Soberは、単なる無料の禁酒カウンターアプリではありません。 禁酒日数を記録するだけでなく、新しい習慣を身につけ、同じ目標に向かって努力する人々の幅広いネットワークとつながることで、継続的な動機付けを提供します：一日一日を禁酒で過ごすこと。 私たちの成長する禁酒コミュニティを通じて、他の人から学んだり、自分に合った洞察や戦術を共有して貢献することができます。 **私はしらふのアプリの機能:**。 - しらふの日トラッカー あなたが断酒しているどのくらいの時間を視覚化するために。 - あなたが辞めた理由を覚えている 理由や写真を追加して、中毒...

Eggzyは、楽しくクリエイティブな方法で、携帯電話の習慣を改善するのに役立つ効果的な無料ツールです。タスクの集中力を維持し、よりバランスのとれた生活を創り出すためもう少しお手伝いが必要な人にとってぴったりのアプリです。 基本的な特徴： * ゲーム感覚のフォーカスタイマー - ポモドーロタイマーと面白いゲームの完璧な融合。 * フォーカスタイム統計 - 毎日の進捗状況を追跡し、どれくらいの時間集中していたかが分かります。 *自分だけの保護地域 - 自分が飼っている動物が生きている、自分だけの小さな世界を発見しましょう。 Eggzyの使い方： * 電話から離れて...

Ariseがあなたにお勧めな理由： Ariseは、流行の誇大なダイエット法ではなく、科学に基づいた方法を採用しています。健康的で自然な食事パターンに戻し、理想の体重が自然に手に入るように全力でサポートします。 「全てのカロリーを大切に」というモットーを大事にし、カロリー計算アプリ「Arise」は、心やお金を失うことなく、より早く体重を減らしたり増やしたりするサポートをします。どこにいても、いつでも好きな時にカロリーを記録することができる上、膨大な食品データベースで健康的なライフスタイルを選択し、毎日のコーチングと成果プログラムでモチベーションを維持...

「毎日やれば楽になるけど、毎日継続するのが難しい。」 シンプルで美しい習慣トラッカー：目標を達成するための習慣形成 毎日習慣化：セルフコントロールを身につけ、目標に到達するための行動を習慣化して、人生を好転させましょう。 ストリークを維持する：連続ストリークを出せる日数が多いほど、終了する可能性は低くなります。 進捗状況を見える化する：美しいダッシュボードから目標やストリークをまとめて確認できます。 毎日、どこからでも：ブラウザー、モバイル、タブレット、ウェブ拡張機能などのデバイスからeverydayにアクセスできます。 ------- everyday...

目標を設定してiPhoneをポケットに入れておけばアプリが日中の歩数と距離を自動的に記録するとても簡単な仕組みです。 特徴： + 目標設定 + 進捗を通知で受け取る + 日次、週次、月次データの表示 + サインイン不要 + GPS不使用でバッテリー節約 カスタマイズ＆シェア + 色をカスタマイズ + 友達と進捗をシェア データ元を選択 + iPhoneからのみ + Apple Watchからのみ 今すぐダウンロードして、始めましょう！ さぁ、アプリをダウンロードしたら目標を設定して、次のレベルのフィットネスへ！ さらに充実した機能を取り揃えたプレミアム版もございます。プレミアム版の...

FitnessViewアプリは、Apple Watch ActivityおよびApple Healthアプリと統合されています。これにより、簡単で洞察に満ちた方法で詳細に掘り下げることができ、健康とフィットネスに関するデータをさまざまな方法で確認することができます！ 健康とフィットネスアプリのダッシュボード アプリのホーム画面で、アクティビティ、今日の目標、最近のワークアウトを確認できます。 アクティビティエリアでは、アクティビティリングの進捗状況（ムーブ、エクササイズ、スタンド）を一目で確認できます。1週間のクイックビューとして表示することもできます。 今日の目標エリアでは...

レスメドAirSense™とAirCurve™のユーザー専用アプリ、myAir™で睡眠治療を成功させましょう。 設定ガイド 装置の設定をご自宅で行うにも、対面で行うにも、myAirをご使用になれば、安心して簡単に使い始められます。 Personal Therapy Assistant（パーソナルセラピーアシスタント）*は、装置の設定やマスクの装着を音声ガイドでサポートするインタラクティブな機能です。 myAirのTest Drive（テストドライブ）*機能を使用すると、装置の使用時に空気圧を変えることができ、治療に慣れるのに役立ちます。 また、アプリには、お使いのAirSense・AirCurve装置とレスメドマスクのセ...

Stridesなら、大切な習慣、ルーティン、目標のすべてを1つのやることリストから管理できます。継続したい 習慣、やめたい習慣、SMARTゴールなどを追跡しましょう。リマインダーの通知機能を活用してルーティン の忘れを防止したり、チャートを活用してモチベーションの向上にもつなげることができます。150種類以上 のテンプレートを使って、自分だけのオリジナルトラッカーを作成して、生活習慣を管理しましょう。 デイリーチェックリストで理想のルーティンを作成して日常の習慣を整理しましょう。進捗状況のレポートでタ スク達成を把握することで、目標、プロジェクト、経...