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バーベル種目をトレーニングに取り入れていますか？ 「部位ごとにマシントレーニングだけやっていれば十分」 「ボディービルやパワーリフティングをやる一部の人にしか必要ないもの」 「筋トレを始めたばかりだからフリーウェイトは手を出しづらい」 このような理由でバーベル種目を避けていたのであれば、それは間違いです パワーリフティングの３種目をご存知でしょうか 答えはベンチプレス、デッドリフト、スクワットです ではどうしてこの３つなのか それはこの３種目が基本的なコンパウンド（複合関節）種目であり、全身の力を測るのに適しているからです 全身の力を測る...

ビリヤードの競技種目ボウラードが遊べるゲームです。 ドラッグとタッチのシンプル操作でショットでき、３Ｄ表示なので実際にビリヤード台を目の前にしている感覚で遊べます。 目指せストライク！目指せハイスコア！！目指せパーフェクト！！！ ビリヤードの種目には、ローテーション、ナインボール、エイトボールなどがありますが、一人用でスコアが技術に反映されやすいためプロテストにも採用されているボーラードという種目があります。 これは、ボウリングのスコア計算と進行ルールを利用した種目です。 1ゲーム10フレームで1フレーム2イニングとボウリングと全く同じで...

様々な球技に対応するアニメーション戦術ボードです。 ほとんどの類似アプリにはない2つの機能 - 曲線的な動きの表現と高画質ムービーファイル変換 - を特徴としています。 ◉対象種目 ◎バスケットボール ◎フットサル ◎ハンドボール ◎6人制ホッケー (アイス/フィールド) ◎サッカー ◎11人制ホッケー ◎ラクロス (男子/女子) ◎バレーボール (6人制/9人制) ◉特徴 ＊ボード上の配置をシーンとして記録し、シーンを繋いだアニメーションとして表現出来ます ＊作成したアニメーションは、ムービーファイル（MPEG4）もしくはPDFファイルに変換して共有可能です ◉特徴・仕様 ＊最大9...

トランプゲームで「神経衰弱」と言えば、有名なゲームです。「マッチ・ザ・カラーズ」は、「色の神経衰弱」です。 ゲームの目的は、同じ色の二枚のパネルを開いてマッチさせることです。 ////////////////////////////// ＜遊び方＞ (1) ゲームをスタートすると、16枚のパネルが並びます。 (2) パネルをタップすると、そのパネルの色が表示されます。 (3) 二枚のパネルを開いて、同じ色ならマッチ成立です。 (4) 全パネルをマッチする速さを競います。 ////////////////////////////// ＜種目＞ みっつのマッチ種目があります。 (1) 階色マッチ（グラデーション カラー） (2) ...

キミの色彩感覚は研ぎ澄まされているか？ 「Touch the Colors」は、色のついたマスを「色が近い順」にタッチする速さを競うゲームです。 ////////////////////////////// ＜遊び方＞ (1) ゲームをスタートすると、色のついたパネルが並びます。パネルのひとつに「１」と表示されます。 (2) 「1」と表示されたパネルの色に一番近い色から順にタッチします。 (3) 全パネルをタッチする速さを競います。 ////////////////////////////// ＜種目＞ みっつのタッチ種目があります。 (1) 階色タッチ （グラデーション カラー） グラデーション（階色）で並べた時、隣り合う色が近い...

Hyperは、個人に合わせてトレーニングボリュームや強度などを適切に設定し、筋トレメニューを作成できます。 機能 - 個人に合わせた筋トレメニューの作成。（ボリュームや強度、ピリオダイゼーションを管理） - 直感的で使いやすい実施したメニューの記録。 - トレーニング中に自動で次のセットの重量を設定. - 筋肥大のために選定された種目。独自の種目も追加可能. - セット間のインターバルをタイマーで自動計測。 - 通常のセットだけでなく、ウォーミングアップ、ドロップセット、潰れたセットなどの記録に対応。 - セット数やボリューム,自己ベスト（1RM）などを自動で分...

1～15の数字のパネルをスライドさせながら並べていく有名な遊びは「15パズル」と呼ばれています。「スライド・ザ・カラーズ」は、色のついたパネルをスライドさせながら「色が近い順」に並べ直す速さを競うゲームです。 ////////////////////////////// ＜遊び方＞ (1) ゲームをスタートすると、色のついたパネル12枚と印のついたパネル3枚が並びます。 (2) 空マスの隣りにあるパネルをタッチすると、そのパネルが空マスに移動します。 (3) ゲームの目的は、12色のタイルを「最も近い色の順」に盤の外周で並べることです。時計回りと反時計回りのどちらでも構いません。 (4) 完...

お手本と、自分の運動動作を見比べることで、理想の動作の習得を促進するiPad向けアプリです。 筑波大学が作成した体育授業向けお手本を活用することで、運動動作の習得・改善、体育授業の効率化をはかることができます。 ■体育授業向けのお手本を搭載！ 実際の教育現場で高く評価されている「学習ノート」のデジタル版お手本が使用可能となっております。 見ん者®学校版には、次の７種目のお手本（コメント付き）を標準搭載しています。 ・マット運動 ・とびばこ ・てつぼう ・ボール投げ ・柔道 ・体力テスト ・サッカー技術 たとえば、マット運動だけでも、前転、ブリッジ、...

LapTimes は水泳選手やそのコーチ、スタッフの練習をサポートするアプリです。過去の同じ練習のタイムを比較することで、自分の成長度合いを確認できます。種目ごとにラップを計測すれば、どの種目が伸びているかを確認できます。複数のメンバーを登録できるので、メンバーごとにタイムを比較できます。ペースクロックと同期させることで、インターバルのラップタイムを簡単に計測できます。 練習日誌を書いてみても見返すことが無かったり、月 1 で計測練習はするけど過去のタイムとは比較 するのが面倒だったりしませんか?自分や、指導している選手のレベルをラップタイムで確...

リオ五輪のための『陸上競技』検定 陸上競技に関するクイズアプリです。 短距離から長距離、陸上競技のすべてについての問題です。 クイズを通して、陸上競技の歴史や記録について学べます。 オリンピックのスポーツといえば、やはり最初にイメージするのは陸上競技という人も多いと思います。陸上競技の起源を辿ると、なんと紀元前の古代オリンピックまで遡るということで、まさに全てのスポーツの原点であるということを感じますね。 近代オリンピックの第1回目である1896年アテネオリンピックでも、もちろん陸上競技は競技種目として実施されており、その時の種目は「100...