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NHKや日経で紹介された【三日坊主から簡単に卒業できる】アプリ 新しい習慣を身につけたい人が匿名の5人でチームを組み、チャットで励まし合いながらチャレンジする、三日坊主防止アプリです。 一人でがんばる時に比べ、習慣化達成率は8倍に向上します。※21日間継続率で比較 【みんチャレの特徴】 ●匿名5人のチームで励まし合い チャットルームでチームメンバーにがんばった証拠写真を報告、コメントやスタンプで励まし居合います。自分のがんばりをほめてもらったり、チームメンバーのがんばりから刺激をうけると、習慣化のモチベーションが持続します。 ●仲間が見つかる...

****************************************** まいにちの「できた」を見える化して なりたい自分になるためのシンプル習慣化アプリ「my nicca」 ****************************************** かんたんシンプル、だから続く！ スタンプを押すだけで習慣を記録◎ 「my nicca」で目標を達成しよう！ 【　my niccaの特徴　】 (1)3STEPでかんたん入力 　カレンダーの日付をタップ⇒スタンプを選ぶ⇒「入力」を押す⇒記録完了！ (2)モチベーションがあがる実績グラフ 　2パターンの実績グラフが見られるから、努力が見える化できてモチベーションUP！ 　(A)習慣をはじめた日から全期間の...

Grid ToDo Lite は目標達成シートを作成することができるグリッド形式のToDoアプリです。 目標達成シートとは「やりたいこと（目標）からやるべきこと（タスク）を書き出す」ことで思考を整理できるシートです。 有名プロ野球選手が学生時代に目標を立てた際に使用されたことが有名ですが、ビジネスシーンなどで広く一般的に使われている思考法です。 ◇ Grid ToDo は 思いついた"瞬間"にやるべきことをシートへ高速に書き出すことに特化したToDoアプリ！ ◇ 主に忙しい電車通勤でスマホの片手操作を想定して開発しているため、難しい操作や細かい操作が必要なく、思考をスッキ...

健康的なルーチンを作るためのモチベーションを得たいですか？Productiveを試してみましょう - ポジティブで、人生を変える習慣を作るのに役立つアプリです。Productiveを使えば、個人的な目標を設定し、進捗状況を追跡し、あなた自身を新たな高みに押し上げることができます！ 特徴 習慣の管理 いつでも習慣を作成、完了、停止、または一時停止することができます。一日のメインポイントに焦点をあてるため、あなたの習慣にノートを加えましょう。 プログラム 目標を選択し、日々の習慣に関するヒントを受け取り、考えをまとめて、必要としているやる気を引き出しましょう。...

目標ビンゴは3x3の9マスの正方形にテーマを書き込み、目標設定や思考整理をするためのツールです。 目標達成のために必要なことや、タスクを整理することができます。 ■ 直感的な手触り 目標ビンゴでは俯瞰的に全体を見る表示と、集中して部分的に見る表示の切り替えがアニメーションでわかりやすくなっています。 これにより、「今自分がどこを編集しているのか」がわかりやすいようになっています。 ■ カスタム可能なシート 目標ビンゴでは1つ1つのマスに好きな色やスタンプを設定することができます。 文字だけでなく、視覚的に思考を整理することに役立ちます ■ フォルダ...

Habit Trackerは、習慣を築き、目標を達成するためのアプリです。 必要なときにリマインドし、習慣の統計やメモで追跡、チャートで分析し、成功へと導きます。友人と習慣を共有し、一緒に追跡することもできます。 ----便利な機能---- - 自動追跡: 水摂取量、歩数、運動時間、消費カロリーなど、Apple Health対応 - 二種類の習慣: 良い習慣を築く、悪い習慣をやめる - 目標単位: ボリュームや単位で追跡、単に完了したかどうかだけでなく - グループ習慣: 大切な人と習慣を築く、リマインド、追跡 - 強力な統計: 結果を評価するための詳細情報 - 習慣の報告: 週間、月間、年間の...

計画を実行に移すアプリ、Routineryと一緒に始めましょう ► 2024年 App Store 選定「今日のアプリ」 ► 2024年 フォーブスヘルス 選定「ADHD ベストアプリ」 ► 世界中で500万人が利用した習慣＆ルーティン管理アプリ より良い日常を過ごすために、目標を達成するために、多くの計画を立てることがあるでしょう。しかし、計画を実行に移すことは簡単ではありません。ただ意思の力だけでは、忙しい環境に打ち勝つのは難しいからです。私たちは皆さんが「実行」できる環境を提供したいと考えています。今すぐRoutineryと一緒に、簡単で手軽にルーティンを作り、習慣を形成しましょ...

自分ルールは目標管理,目標達成と習慣化のためのアプリです 小さな目標を毎日少しずつクリアしていく事で大きな目標の達成を目指します 一般的なポイントカード、ポイントシステムのように習慣化したい行動をポイント化して実行したらポイントをゲット!!, ポイントがたまったら自分へご褒美をあげて下さい. 例: 本を読んだ, 運動した, 勉強をした, 部屋の掃除をした　等々を行って10ポイントをゲット!! ->1,00ポイント貯めたら好きな物を食べてご褒美ゲット!! 最初から大きな目標を目指すのではなく,小さな目標を毎日少しずつクリアしていく事で大きな目標の達成を行います. ...

＼本気モード達成でボーナスもらえます／ 「早起きを続けようと思っていたけど挫折してしまった」「勉強するつもりだったけど忘れてしまった」「ダイエット始めたけど３日でやめてしまった」 そんな経験がある方は今回こそ習慣化に挑戦しましょう。 ◆SIZLYの機能 ・チャレンジへの参加 習慣化を目標としているチャレンジに参加しましょう。 参加者は写真を使って定期的にチャレンジの成果報告をすることができます。報告した成果はみんなで確認できます。みんなで意識を高め合い習慣を身につけましょう！！ ・本気モードへの参加 ①お金を預けてチャレンジに参加 100...

習慣と目標達成は時間管理と習慣を達成するアプリです。 　あなたの個人的な習慣や日々の生活習慣をカスタマイズすることができます。これは、リストを作成して常にタスクを確認するのに役立つ良いプランナーです。 １．習慣を設定します。以下の種類から目標を選んでもいいし、コスタマイズしてもいいです。 １、 運動：健康を目指して、ジム、ヨガ、バスケなどを試すことができます。 ２、 学習：新しい言葉とか音器とかを勉強し、毎日単語を覚えるし、魂に香りがある人になリましょう。 ３、 積極：毎日好きな人と家族と連絡して、良い気持ちを保します。 ４、 健康：毎日水...