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膳食养生App分类介绍了膳食养生，顺时养生，养生食谱营养保健等内容。从专业知识入手,让您全面的了解最新的养生保健信息。 传统饮食养生学，是指在传统医学理论的指导下，研究食物的性质，利用饮食来达到营养机体、保持或促进健康，防治疾病的一门学科。笔者国最早的中医经典著作《黄帝内经》中指出：人体需要“以五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充，气味合而服之，以补益精气”，意思是说饮食品种要多样化，谷果肉菜要相互搭配，这样才能使得饮食营养成分均衡。传统饮食养生学非凡强调天人相应、调补阴阳和审因用膳的观点，这在营养保健学方面独具特色。 　　 天人相应 ...

中国汉族餐饮文化历史悠久，菜肴在烹饪中有许多流派。鲁、川、苏、粤四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，于是形成了中国的“八大菜系”，即苏菜、闽菜、川菜、鲁菜 、粤菜、湘菜、浙菜、徽菜。 本应用讲述鲁菜一些菜品的做法。 菜单: 01八宝葫芦鸭 02八宝辣酱 03扒牛肉条 04扒原壳鲍鱼 05拔丝白薯球 06拔丝金枣 07板炸虾串 08板炸芝麻虾 09爆三样 10爆双脆 11布袋鸡 12炒珍肝 13葱椒鸡 14葱烧海参 15葱油鲤鱼 16醋椒鱼 17醋烹对虾 18带子上朝 19德州扒鸡 20冻粉拌鸡丝 21豆腐箱 22凤眼螺片 23芙蓉三鲜鱼丸 24浮油鸡片 25挂霜白果 26锅烧肘子 27海参...

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鲁菜，是中国传统四大菜系（也是八大菜系）中的自发型菜系（相对于淮扬、川、粤等影响型菜系而言），是历史最悠久、技法最丰富、最见功力的菜系。是黄河流域烹饪文化的代表。 经典菜品有一品豆腐、糖醋鲤鱼、葱烧海参、三丝鱼翅、白扒四宝、糖醋黄河鲤鱼、九转大肠、油爆双脆、扒原壳鲍鱼、油焖大虾、醋椒鱼、糟熘鱼片、温炝鳜鱼片、芫爆鱿鱼卷、清汤银耳、木樨肉（木须肉）、胶东四大拌、糖醋里脊、红烧大虾、招远蒸丸、枣庄辣子鸡、清蒸加吉鱼、济南把子肉、葱椒鱼片、糖酱鸡块、油泼豆莛、诗礼银杏、奶汤蒲菜、乌鱼蛋汤、锅烧鸭、香酥鸡、黄鱼豆腐羹、拔丝山药、蜜汁梨球、砂...

各种美味粥的做法大全。包括皮蛋瘦肉粥的做法、南瓜粥的做法、海参的做法、八宝粥的做法、鲍鱼粥的做法等各种粥的做法大集合！ 喝粥是我们日常生活必不可少的,这些粥,选料最简单,营养功效最明确,保证每一款都做得出来,通过粥来调养自己和家人的身体,改善一些小问题,非常方便实用。精选了数百道家常靓粥,食物搭配具有较强的科学性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。 美味抢先看： 花蛤什锦粥、荸荠南瓜小米粥、香菇皮蛋小米粥、海鲜芋艿粥、绿萼梅山药冰糖糯米粥、木瓜红枣糯米粥、百合莲子瘦肉粥、营养红枣鸽子粥、薏米百合红枣粥、竽头芹菜海米粥、 鱼腥草木芙蓉花粥...

鲁菜，是起源于山东的齐鲁风味，山东是中国烹饪文化的发源地，鲁菜是中国汉族四大菜系（也是八大菜系）中唯一一个自发型菜系，是历史最悠久、技法最全面、难度最高、最见功力的菜系。 历史上鲁菜有三个最重要的时期：2500年前的儒家圣贤们奠定了中国饮食注重精细、中和、健康的审美取向；1500年前《齐民要术》中的“蒸、煮、烤、酿、煎、炒、熬、烹、炸、腊、盐、豉、醋、酱、酒、蜜、椒”奠定了中餐的烹调技法框架；明清时期大量菜品进入宫廷，形成了众多极端考验厨艺的菜品和技法。 经典菜品有一品豆腐、油爆双脆、清汤三丝、白扒四宝、诗礼银杏、奶汤蒲菜、乌鱼蛋汤、黄鱼豆...

《恐龙生物－听童谣学认物－幼儿猜谜识字》包含100首朗朗上口的童谣、300个汉字、100张精美的水果图片。是一款专为婴幼儿设计认识水果的启蒙识物产品,让孩子们在在听童谣中快乐的认知各种水果，增进孩子的智力发育，培养孩子的探索兴趣。 ［产品特色］ 中国少年儿童出版社专家评测推荐——这是一款宝宝认物方面的经典识物卡片! 采用专业少儿节目主持人配音及资深动画制作,再加上良好的UI设计理念综合而成! 专为宝宝量身打造,让宝宝轻松识物,宝宝早教首选教材，让宝宝赢在起跑线上! 有儿歌辅助记忆,跟唱琅琅上口,,动画形象丰富,幼小的宝宝也能自主认读! 宝宝操作简单，采用高...

“精、气、神”本是古代哲学中的概念，是指形成宇宙万物的原始物质，含有元素的意思。中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。《中国传统养生》带您领略古人养精、炼气、存神的智慧，撷取中医养生的精髓，让您和您的家人都从中受益。 在古代讲究养生的人，都把“精、气、神”称为人身的三宝，如人们常说的：“天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风；人有三宝神、气、精。”所以保养精、气、神是健身、抗衰老的主要原则，尤其是步入老年的时候就更应该珍惜此“三宝”，古人对这点非常重视。 内容概览 精——从中医的角度介绍二十五种常见食材，包括保健功能、中医理论、食法禁忌和...

中国汉族餐饮文化历史悠久，菜肴在烹饪中有许多流派。鲁、川、苏、粤四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，于是形成了中国的“八大菜系”，即苏菜、闽菜、川菜、鲁菜 、粤菜、湘菜、浙菜、徽菜。 本应用讲述徽菜一些菜品的做法。 菜单: 01八宝鳜鱼 02八公山豆腐 03白切鸡 04白玉饺 05百子凤翅 06包公酥鱼 07包河藕排 08荸荠圆子 09鞭笋野鸭块 10冰茶鸽蛋 11曹操翼排 12巢湖银鱼球 13炒虾丝 14捶鱼烧麦 15椿芽纸包虾 16淡菜酥腰 17冬茹鸡饺 18豆花香茹 19发菜甲鱼 20翡翠银鱼 21凤翅炖鳝段 22凤胎鱼翅 23腐乳爆肉 24腐乳鸡翅 25干贝萝卜 26贡菜鳝丝 27...

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