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根据中医的五行学说，把人大致划归为金、木、水、火、土五种类型。这五种类型虽然是比较粗略的区分，将自然界的事物现象联接到人体，呈现人体的生理功能与病理的变化，但即便随着周围环境的变化及个人体质的不同，这种划分模式依然有参考意义。 　　根据五行学说，男性与女性的养生保健应遵循不同的原则。 五行体质是基于五行中的”金木水火土“五个元素： 金 木 水 火 土 肺 肝 肾 心 脾 呼吸系统 运动系统 泌尿系统 循环系统 消化系统 水分代谢 情绪变化 生殖器官 中枢神经 水分代谢 ...

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音乐治疗失眠的好处 音乐疗法的发展使得音乐具有了另一种魅力，它蕴含的意味也许足以使终日竞争奔忙、身心疲惫焦虑的现代人得到彻底的休息，远离激烈的竞争和紧张的生活节奏；使身患疾病的人感受到希望和快乐；使身心障碍的人得到心灵的缓释。当然，健康的人也不妨在生活中多聆听一些名曲陶冶性情，或者闲暇的时候走向大自然，去聆听那些自然之声如啄木鸟啄木的断断续续的笃笃声，隆隆的雷声，风刮过麦地的刷刷声、鸽子的咕咕声等，去感受自然之美和人生的宁静，催眠大师,音乐大师,纯音乐,帮助睡眠,缓解压力,调理身心,瑜伽,睡眠质量,深度睡眠,宝宝音乐,放松,减肥,圣经,胎教音乐...

舌尖上的中国，指间上的旋律。《经典音乐99首》精选奇幻美妙的音乐曲目，伴你走进音乐的殿堂，领略艺术的风骚。伴随着欢快的旋律在耳边回荡，可以让你忘记一切烦恼，忘记一切纷争，远离尘嚣。世界安静下来了，这一刻，只属于你和这令人陶醉的音乐中。

节奏与律动是现代音乐的重要元素，复杂的切分节奏，更是近代音乐的一大特色。然而，大部份的音乐教育都偏重在和声与旋律上，尤其是听力训练这个领域，明显的忽略掉节奏的重要性。 "切分节奏听力训练"这个 app 是为了能够让音乐人更有效的掌握各种切分节奏而设计的练习工具。 现代音乐最常见的节奏型态为4/4为主的节奏循环，但在每拍的分割(subdivision)上有所区别而形成各种不同的节奏形态。例如 Funk, Latin, R&B 等音乐类型是以16分音符为每拍的分割(subdivision)，Swing, Shuffle 等则是以3连音为基础，而大部份摇滚与流行音乐则以8分音符的节奏为主。培养对于各种 subdivisi...

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