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日々の排尿量や水分摂取量を記録できるアプリ。 「最近、トイレが近いなぁ」なんて思っていたら、単純に飲みすぎだったなんてことは結構あります。 普段、飲んでいる水分量と排尿量を記録して、あなたの尿の状態をチェックしてみませんか？ 登録方法はとても簡単！ 排尿量と排尿時刻を選んで保存ボタンを押すだけ。シンプル操作でストレスなく使うことができます。 「分析」画面では週間、月間の排尿量、排尿回数、水分摂取量をグラフで確認することができます。 万が一記録を忘れた場合でも、「履歴」画面から過去分のデータを追加できるので安心です。 ●アプリの特徴 ・...

毎日の塩分摂取量を記録・管理・分析できるアプリです。 操作方法はとてもシンプル！ アプリを開いて、その時に食べた料理の名前と摂取した塩分量を入力して保存ボタンを押すだけ。 「お気に入り一覧」に料理名と塩分量を登録しておけば、次回以降の登録時に一覧から選択するだけで簡単に登録できます。 「分析」画面では1週間、1ヶ月の塩分摂取量をグラフで確認でき、食生活を見直す際に役立ちます。 万が一、記録を忘れた場合でも「履歴」画面から過去分のデータを追加できるので安心です。 ●アプリの特徴 ・シンプルで使いやすい設計。 ・面倒なログインなし。 ・単位は...

◆◆◆カフェイン摂取量が分かる◆◆◆ ◆◆◆操作がカンタン!!◆◆◆ ◆◆◆すぐに使えちゃう◆◆◆ ■■■どんな方向け？！■■■ 日々の飲料を気にしながら摂られていらっしゃる方向けです!!! ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 閲覧して頂き誠にありがとうございます。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 普段摂っている飲み物ではどれだけカフェインとポリフェノールを 摂取しているのか？！ とふと思ったりしませんか？！ でも、ググってみたり電卓を出して数字を入力するのは面倒です。 そんなあなたのためにこちらのアプリは存在します。 使い方は、非常にシンプルでカンタンです。 左の表示は摂った飲料を示...

毎日のタンパク質摂取量を記録できるアプリ。 筋肉をつけたいけど、毎日十分なタンパク質が取れているか不安というあなた。 アプリで摂取タンパク質を管理して、十分に摂取できているかチェックしてみませんか？ このアプリでは、「食品名」、「摂取量」、「摂取時間」を入力し追加ボタンをタップするだけで、毎日のタンパク質摂取量を簡単に管理できます。 「分析」画面では週間、月間、年間のタンパク質摂取量をグラフで確認することができ、日々の摂取量を見直す際に役に立ちます。 万が一記録を忘れた場合でも、「履歴」画面から過去分のデータを追加できるので安心です...

最終日のみ50% off! Water Timeは毎日水を飲むことをリマインドするアプリです。水分を定期的に補給、トラック&毎日の水分摂取を改善します。 ご存知のように水は地球上で必要不可欠です。水は栄養素や酸素を細胞に送るため、水を飲むことで体重を減らし、老化を抑え、病気やガンになりづらい体を作ります。そのためアプリが水を飲むようにリマインドすることはとても重要です。 このアプリでは以下のことができます: 個人のスケジュールに合わせてリマ...

水分補給リマインダーは、毎日の水分摂取量の記録・追跡ができるアプリです。アプリで管理することで水を飲む習慣をつけることが可能であり、健康的な生活へと繋がります。水ダイエットをしている方にも最適です。 操作はとても簡単。身長と体重を入力するだけで、毎日の水のバランス管理をスタートできます。アプリが1日に必要な水分量を計算し、水を飲むタイミングをプッシュ通知でお知らせします。水分補給リマインダーを利用すれば、必要な水分量を簡単に摂取することができます。 アプリは無料です。簡単に水分補給量を管理することが出来ます。 主な機能 - アラーム機...

毎日の糖質摂取量を記録・管理・分析できるアプリです。 操作方法はとてもシンプル！ アプリを開いて、その時に食べた料理の名前と摂取した糖質量を入力して保存ボタンを押すだけ。 「お気に入り一覧」に料理名と糖質量を登録しておけば、次回以降の登録時に一覧から選択するだけで簡単に登録できます。 「分析」画面では1週間、1ヶ月の糖質摂取量をグラフで確認でき、食生活を見直す際に役立ちます。 万が一、記録を忘れた場合でも「履歴」画面から過去分のデータを追加できるので安心です。 ●アプリの特徴 ・シンプルで使いやすい設計。 ・面倒なログインなし。 ・分析画...

+++ 150カ国で使用され+++ あなたは十分な水を飲んでいますか？あなたが水追随楽しさと魅力の退屈な作業をしたいですか？ 1.ちょうど左またはあなたの水の色を選択し、容器の形状を変更するために上下にスワイプまたは権利スワイプ。 2.あなたの毎日の目標とサービングのサイズ、毎日のリマインダーを設定します 20秒では、すべての健康と水和滞在するあなたの旅にうまく設定しています。 このアプリは、ユニークなゲーム、課題やリマインダーを介して定期的に水を飲む習慣にあなたを動機となります。 アップルウォッチ版 - すぐに現在の水の摂取量を一目し、お好みのサー...

カロリーのみでなく、糖質やたんぱく質の管理ができるようになっていますので、ロカボ・ダイエットや糖質制限にもご活用いただけます。 また、塩分や食物繊維の計算・記録もできますので、ダイエットのみならず、栄養バランス管理で健康管理にお役立ていただけます。 □◆□ 摂取栄養バランスをすぐ把握できる □◆□ 一般料理約11,000件、外食約106,000件の中から日々の食事を記録し、 1)熱量（カロリー） 2)たんぱく質 3)脂質 4)炭水化物 5)糖質 6)食物繊維 7)食塩相当量 7項目の摂取量を基準値との比較をすることで、食事管理・健康管理にお役立ていただけます。 加えて、身...

MyFitnessPalであなたの減量、ウェイトコントロール、水分量の目標への達成度をチェックしましょう。MyFitnessPalは食事の記録・管理や健康作りにより、食生活改善ができるオールインワン型アプリ。いつでも間欠的断食、健康な食べ物、ダイエット向けの食事を指導してくれる、あなたのパーソナルトレーナーです。痩せたい方にもおすすめです。 MyFitnessPalは、食事制限アプリではありません。自分の食習慣や食べ方を把握し、より健康な食事の選択をアドバイス。モチベーションを見つけて支援し、目標達成へと導きます。 アプリをダウンロードして30日間の無料プレミアムトラ...