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42件が見つかりました。5ページ中2ページ目を表示しています。
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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プランクはあなたの核心の筋肉を鍛えるので、とてもいい運動です。運動中に、腕で自分の体を支えて地面に離れ、まっすぐな姿勢を維持する。
そんな姿勢を五分間まで維持のは大変、不可能なんで思います?
なら是非このアプリ30 Days Plank: Exercise and Challengeを協力にして、目標を達成しましょう!
このアプリは簡単で有効な訓練計画を使ってあなたのモチベーションを守れ、体力をアップすると同時に、核心筋肉を鍛え、だんだん五分プランクの最終目標を達成できるのです。
アプリ機能:
ー五分プランクを三十日の科学的な訓練計画で達成
ーチャレンジモードで自分の一...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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脳科学に基づいた脳の健康維持アプリ!科学的根拠のある脳に必要な5要素『運動・食事・脳トレ・ストレス緩和・社会参加』をシンプルに仕組み化し、誰でもカンタン、気軽にご利用いただけます。
■当アプリの評価実績
・第14回東京都『UPGRADE with TOKYO』にてグランプリを受賞(高齢者にとってスマホが便利で身近なもの)
※『UPGRADE with TOKYO』とは、東京都が主催する都政課題の解決を目指すコンテストです。
■自治体様への提供(2023年7月現在)
・東京都八王子市【てくポ】(健康ポイント事業)
・東京都渋谷区(デジタルデバイド解消実証)
・東京都(デジタルサービス...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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睡眠時無呼吸症候群等の睡眠時呼吸障害の検出を目指したアプリ「イビキー」です。
睡眠時無呼吸症候群(SAS:Sleep Apnea Syndrome)は、睡眠中の無呼吸(10秒間以上の気流停止)が一晩の間に30回以上または一時間の間に5回以上認められる疾患で、日本国内の潜在患者数は300万人以上と報告されており、非常にありふれた疾患の一つです。
しかし、睡眠時無呼吸症候群の無呼吸は睡眠中であるため、本人がなかなか自覚することが出来ず、一人暮らしや寝室で一人で寝ている生活の方は発見は困難であり、多くの未発見の潜在患者いると推測されています。
睡眠時無呼吸症候群は、日中...
[ フード/ドリンク ]
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-フード/ドリンク有料部門2位獲得-
寿司はおいしいだけではなく、様々な健康に役立つ成分を含んでいる事を知ってますか?すし店での暗黙のマナーを知ってますか? カロリーや旬、その他寿司ネタの詳細情報に加え、お役立ち情報がいっぱい。さらに今なら特典付!
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知っておきたいすし店でのマナーを網羅
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日本の伝統的な文化である「寿司」・・、伝統的で
あるが故にすし店では暗黙のマナーが存在します。
実はあまり知られて...
[ ヘルスケア/フィットネス ]
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