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经过众多专家研究将失眠的原因大致分为三类：饮食内伤、情绪不安心神失常、或病后及年迈，所以生活中要想改善睡眠质量必须从生活中的细节做起。 本软件既是从音乐、饮食、运动三个方面帮助你调节身体情绪，从而获得良好的睡眠。 软件介绍： 1、软件第一模块，通过专业的催眠音乐来缓解疲劳，调节情绪伴您进入梦乡； 2、第二模块，通过专业的食疗方案，益气调中、补虚损，从而达到治疗神经衰弱、心悸失眠等症状； 3、第三个模块：这是专门为失眠人士制定的一套养生操，常练习能活动身体，睡前做可以放松身体，使身体更容易进入睡眠。

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该应用收集了2000多种精美实用的贫血食谱菜谱,每个菜谱都配有原料,做法,口味,烹饪方式以及注意事项 用户可以按照口味、工艺、原料和名称等进行浏览和查询 该应用的内容丰富,阐述简明,介绍的食谱取材容易,制作简便,疗效确切。适于城乡居民、饮食行业人员阅读参考。 贫血食谱 贫血是临床最常见的表现之一,它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。贫血的症状取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血的一般症状及体征如下:疲乏、困倦、软弱无力是贫血最...