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体重は日々変動します。他のアプリと違い、Sceltaは週間平均を比較し、あなたの実際の体重進捗を表示します！ 体重計を定期的に使ったことがあれば、この問題を知っているでしょう：体重は日々変動し、増えたのか減ったのか、ただ重い日だったのかを判断するのは難しいです。塩分の多い食事、水分状態、睡眠、ストレス、ホルモンの変動など、短期間で体重に大きく影響を与える要因は多くあります。 実際に何が起きているのかを知るには、平均値を互いに比較する必要があります。例えば、過去14日間の平均とその前の14日間の平均です。これらの期間の差（デルタとも呼ばれる）...

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 簡単！食品成分値検索アプリ この食品の栄養価はどれくらい？ アミノ酸、脂肪酸値が搭載され、より細かな栄養価の確認ができます！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■CALカロリー2010の特徴 ＊姉妹版アプリCALカロリー五訂増補版からデータが充実しました 　「日本食品標準成分表2010」に対応 　「日本食品標準成分表準拠　アミノ酸成分表2010」のデータを追加 　「５訂増補日本食品標準成分表　脂肪酸成分表編」のデータを追加 ■CALカロリー2010は食に関心のある方へお使いいただきたいアプリです 食事療法が必要な...

☆★☆ 新種野菜って、食わず嫌いになってませんか？ ☆★☆ もったいない！ 新種野菜、よくわからないことが多いですよね。 でも、知れば、いろいろチャレンジしたくなりますよ♪ 名前の由来、味や特徴、栄養、調理ポイント、原産地、保存方法など、 新種野菜について、いろいろな情報が得られるアプリです！ すばらしい栄養や新しいおいしさを見つけるために、この新種野菜カタログを使ってくださいね！ ────────────────────── ☆ 新種野菜、約50種を掲載！ ────────────────────── ● バターナッツ 別名：バターナッツ南瓜 ヒョウタン型のカボチャ！ユーモラスでカワイイ見た...

「食べすぎ?!ダイエットしたいけど、どのくらいまでなら食べてもいいの??」というあなたへ! 本書は「かんたんに健康的に」ダイエットできるよう、トコトン工夫しました! ● 1300点以上のデータを持ち運べる! 日常でよく食べる食材・定番料理・総菜品・お菓子やドリンクなどのデータ(写真、重量、カロリー、塩分量)を豊富に、オールカラーで掲載しています。本書を携帯すれば、どこでもいつでも簡単に検索できます。 ● 使い方は簡単!見たものそのまま食べるだけ! 食品を乗せたお皿の大きさがわかるので、食品の分量がひと目でわかります。さらに、本書では健康的にダイエットで...

今日のレシピが必ず決まる！　オレンジページnetの公式アプリです。 オレンジページnetに訪れたユーザーが「今日、作ろう！」と選んだレシピがLive配信され、タイムライン表示されます。みんなが選んだレシピをただ眺めるだけで、あなたの今日の気分にぴったりのレシピに出会える、新感覚レシピアプリです。しかもレシピは、料理雑誌No.1『オレンジページ』に掲載されたプロ料理研究家によるものばかり！　もちろん1万5000件以上のレシピから、検索・保存することも可能です。 ●オレンジページnetでレシピ検索したユーザーが 　「今日、作ろう！」と思ったレシピがLive配信さ...

●なぜタニタが式が長く流行っているのか！？ ⇒　タニタ式が流行っているだけではなく、永久的に健康とダイエットは流行っています ⇒　お腹いっぱい食べてもカロリー計算されているので大丈夫！ ⇒　運動と違い、体に負担をかけずにできるダイエット ⇒　夏はこれから、今からでも始めよう！ タニタ体重科学研究所所長が執筆です。 図版も多く解りやすいので女性だけではなく男性にもおススメです。 ◎ タニタの「500kcal定食」には、どんなひみつがあるの？ ◎ なぜ、おなかいっぱいに食べて、太りにくいカラダになるの？ ◎ 「タニタの社員食堂」や「タニタ食堂」って、どんなと...

一口ごとに箸を置くだけ　簡単ダイエット あなたは早食いですか？ 実は、日本人を対象とした研究で、早食いの方はそうでない方に比べて、肥満になる可能性が約２倍になるという報告があります。 現代人は日々忙しく、そのうえファーストフードなどのお手軽で柔らかい食事を好む傾向にあるため、１回の食事の咀嚼回数は戦前と比べると半分以下の４割程度の回数しか噛んでいません。 良く噛む事には、さまざまな効果がありますが、一番の効果はダイエットといえます。 良く噛む事により、食事時間が長くなり満腹中枢が働き食べ過ぎを防ぎます。 良く噛む刺激によって、脂肪を...

スマホで楽しむ料理レシピBOOK「キレイ食 vol.3 秋号」と連動しています。料理レシピBOOK誌面で紹介されているレシピは全部無料で掲載。 ●「レシピカメラ」で雑誌と連動！ 「キレイ食 vol.3 2013年秋号」誌面の「カメラマーク」についている料理写真をこのアプリの「レシピカメラ」で撮影すると、誌面には未掲載の「隠しレシピ」がもらえます。その数なんど100品！ ●キレイになれるアイデアいっぱいの「キレイ食レシピ」!　全レシピ、カロリーと塩分がわかる ●「キレイ食 vol.3 2013年秋号」を買うとレシピが増える！ 秋の美に効くレシピ50品掲載、さらにアプリ「キレイ食...

高血圧・循環器病など疾患による塩分制限が必要な人。減塩食で健康になりたい人や妊婦さんのためのアプリ。 食品や調味料に含まれる食塩相当量を登録することで、使用した分量から食塩相当量の合計を算出するアプリです。減塩のサポートなどにお使いください。ナトリウム（Na）量を食塩相当量に換算する機能もついています。 世界保健機関（WHO）は、食塩摂取目標を1日5グラムと定めています。 減塩生活で健康になりましょう。 【このアプリの使い方】 1.食品や調味料に書かれた食塩（ナトリウム）を確認します。 2.「+」をタップして食品・調味料を登録します。 3.食品・調...

◆◆夏の電子書籍特別セール◆◆ ◆◆8月末までの期間限定特別価格◆◆ ◆◆書籍定価1,000円⇒大特価120円◆◆ ◆熱中症を上手に防ぐ「５つのテクニック」とは!? 「世界で一番受けたい授業」「エチカの鏡」など TVでも大活躍する医学博士 米山公啓氏が教える!! この夏〝絶対〟に知っておきたい熱中症の予防法 今日から使える〝熱中症対策〟で夏を乗り切ろう マスコミでも連日話題の〝熱中症〟に関する正しい知識、予防・対処法などお子様からご年配の方まで年齢やシーン毎に使える熱中症専用アプリ！ 皆さんは、ご存知でしたか？？ 熱中症の怖いところは最悪の場合、死に至る事を… 例年以...