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聞かせ運動バスを介して腹筋、腕立て伏せ、そして力こぶカールをガイドします。コーチがカウントダウンを担当者が行使すると便利な言葉励みとしてあなたの運動の目標を完了する。単純にあなたのiPhoneのストラップやでエクササイズコーチをご案内し、追跡を続けるとあなたのトレーニングを集中できるようにあなたの腕にiPod Touchを。すべてのモードでは、腹筋、プッシュアップ、そして力こぶカールすると、コアの筋肉群を強化するため継続的に必要なフィットネス目標に到達する担当者を増やすことができる。 シットアップモードを探しているトーンのABS樹脂を得るに焦点を当て...